Dagat ng dagat: mga benepisyo sa kalusugan at pinsala

Hindi pa ang unang milenyo, ang mga tao ay gumagamit ng dagat asin sa iba't ibang larangan ng buhay. Sa ilang mga panahon ng kasaysayan, ginamit din ito bilang isang pera. Bilang karagdagan, ang mga kilalang pilosopo at mga paniniwala ay naniniwala na mayroon itong pambihirang mga katangian ng pagpapagaling, dahil pinaniniwalaan na ang pinagmulan ng buhay ay naganap sa mga likas na imbakan, at ang asin ay may mahalagang papel sa prosesong ito.

Ang salt salt ay may kulay-abo na tint, dahil naglalaman ito ng maraming mineral. Ang mga mayamang mapagkukunan nito ay mga lawa ng asin at mga dagat sa lupain. Ang mga likas na proseso na nagaganap sa mga lugar na ito ay nag-aambag sa natural na pagsingaw ng tubig, bilang isang resulta ng kung saan ang mga deposito ng asin ay nananatili sa ibabaw. Sa ngayon, pinatunayan ng ilang mga eksperto ang teorya ng Platonic, na pinagtutuunan ang kanilang posisyon sa pamamagitan ng ang katunayan na ang dugo ng tao ay naglalaman ng isang naaayon na halaga ng asin na may konsentrasyon sa likido na likido.

Mga Uri ng Dagat ng Dagat

1. Himalayan. Ang lugar ng pagkuha ay ang Pakistan. Ang asin na ito ay isa sa pinakamataas na kalidad ng mga produkto, kung ihahambing sa iba pang mga uri mas puro ito. Ito ay may isang napaka-mayaman na komposisyon ng mineral, ay may isang magandang light pink tint.
2. Macedonian. Ang lugar ng paggawa ay ang Inglatera. Ang asin ay nakuha sa pamamagitan ng pagsingaw. Ang produkto ay may isang puting kulay at isang maliwanag na panlasa.
3. Itim na Hawaii. Ang lugar ng pagkuha ay Hawaii. Ang asin ay may isang itim na kulay, sapagkat naglalaman ito ng mga particle ng lava, na bukod dito ay pinagkalooban ito ng isang malaking halaga ng mga nutrisyon.
4. Hawaiian pula. Ang lugar ng pagkuha ay Hawaii. Ang asin ay may pulang kulay, dahil naglalaman ito ng pulang luad, na nagbibigay ng produkto ng isang matalim at isang hindi pangkaraniwang kulay.
5. Asul na Persian. Lugar ng produksiyon - Hilagang Iran. Ang asul ay may asul na kulay, naglalaman ito ng mineral na sylphinite. Ito ay itinuturing na isa sa mga pinakasikat na asing-gamot, ay may isang napaka-binibigkas na panlasa.

Ano ang pagkakaiba sa pagitan ng salt salt at salt salt

Ang asin ay isang halip maruming produkto na may kulay-abo na kulay at naglalaman ng iba't ibang mga impurities. Ang lugar ng pagkuha ng talahanayan ng asin ay ang minahan, kaya hindi posible na matanggal ito sa lahat ng mga organikong dumi. Ang nasabing asin ay naglalaman ng iba't ibang mga impurities (tungkol sa 0.5%), na mapanganib para sa katawan ng tao. Ang isa sa mga uri ng ganitong uri ng asin ay dagdag. Ito ay isang pino na asin, iyon ay, isang pino na produkto na naglalaman ng 99% sodium chloride. Ang sobrang asin ay ginagamot sa pamamagitan ng paghuhugas at paglilinis nito mula sa iba't ibang mga dumi sa pamamagitan ng mataas na temperatura, pagdaragdag ng mga kemikal. Binibigyan ng mga manipulasyong ito ang produkto ng isang kulay-puti na kulay ng snow, gawing mas malutong ang asin at pigilan ito na magkadikit.

Ang asin ng dagat ay isang kristal na produkto sa pamamagitan ng mga natural na proseso. Mayaman ito sa yodo, calcium, magnesium, bromine, atbp. Ang mga ito ay mahalagang sangkap para sa mga tao, isang sapat na halaga na tumutulong upang mapanatili ang normal na paggana ng katawan. Ang produktong ito ay hindi napapailalim sa pagproseso ng kemikal, kaya walang mga nakakapinsalang additives. Mayroon itong kaaya-ayang aroma, mas mayaman at malambot na lasa kaysa sa karaniwang asin. Ang isang makabuluhang pagkakaiba ay maaaring mapansin sa pagitan ng mga uri ng mga asing-gamot.Halimbawa, kapag ang isang nabubuhay na naninirahan sa dagat ay inilalagay sa tubig na may salt salt, hindi siya makaligtas sa loob nito, at kung ang asin ng dagat ay ginagamit sa kasong ito, maaari ka nang nakatira sa naturang tubig.

Alin ang asin ay mas malusog: dagat o mesa

Ang asin ng dagat ay itinuturing na mas kapaki-pakinabang para sa maraming mga kadahilanan:

• ganap na likas na produkto nang walang mga kemikal;
• natural, natural na paraan ng paggawa;
• kakulangan ng iba't ibang mga impurities;
• ang pagkakaroon ng isang malaking halaga ng mineral.

Samakatuwid, ang mga taong nagmamalasakit sa kanilang kalusugan ay pinapayuhan na gumamit ng asin sa dagat.

Komposisyon at nilalaman ng calorie

Naglalaman ng 100 g ng produkto:

• calories - 0 kcal;
• protina - 0.0 g;
• taba - 0.0 g;
• karbohidrat - 0.0 g.

Ang komposisyon ng produktong ito ay naglalaman ng isang malaking bilang ng mga kapaki-pakinabang at mahalagang sangkap para sa katawan ng tao. Mayaman ito sa potasa, sodium, calcium, magnesium, iron, bromine, yodo at iba pang mga elemento ng bakas.

Ano ang mabuting asin sa dagat?

Pangkalahatang benepisyo

1. Nagpapawi ng sakit sa arthritis. Napag-alaman na ang asin ng dagat ay may mga anti-namumula na katangian na makakatulong na mapawi ang sakit na dulot ng rheumatoid arthritis. Tumutulong ang mga paliguan ng asin na mapawi ang magkasanib na sakit.
2. Nagpapalakas ng balat. Ang magaspang na grained na texture ng sea salt ay ginagawang perpekto para sa paggamit bilang isang gasgas na ahente sa balat. Ang malumanay na pag-rub ng asin ay tumutulong sa pag-alis ng mga patay na selula ng balat, nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo at nagtataguyod ng pagpapasigla.
3. Nagpapanatili ng balanse ng acid-base. Ang magnesiyo na nakapaloob sa iba't ibang uri ng mga asing-gamot ay tumutulong na mapanatili ang balanse ng acid-base sa katawan. Inirerekomenda na regular mong ubusin ang asin sa dagat upang mabawasan ang kaasiman ng dugo.
4. Nagpapalakas ng immune system. Ang komposisyon ng produktong ito ay naglalaman ng mga mineral - iron, posporus, sink, mangganeso, magnesiyo, yodo at potasa, na makakatulong na madagdagan ang aktibidad ng immune system. Bilang karagdagan, ang alkalizing na epekto ng produktong ito ay pinipigilan ang pagkalat ng bakterya at mga virus, pinoprotektahan ang katawan mula sa iba't ibang mga nakakahawang sakit.
5. Nagpapabuti sa kalusugan ng puso at normalize ang tibok ng puso. Ang asin ng dagat ay maaaring mapabuti ang paggana ng cardiovascular system at ayusin ang tibok ng puso. Naglalaman ito ng sodium, klorido at potasa, na sumusuporta sa pag-andar ng mga impulses ng nerve at pag-urong ng kalamnan. Ito naman, ay tumutulong sa pagpapanatili ng isang regular na tibok ng puso.
6. Tumutulong upang mawala ang timbang. Kinokontrol ng asin ng dagat ang pagtatago ng mga juice ng pagtunaw, na pinipigilan ang paglitaw ng labis na mga akumulasyon sa digestive tract at, sa gayon, ay nakakatulong upang mawalan ng timbang.
7. Sinusuportahan ang gawain ng utak, kalamnan at sistema ng nerbiyos. Para sa normal na paggana ng katawan, nangangailangan ito ng mga electrolyte, tulad ng sodium, klorido at potasa. Lalo na mahalaga ang sodium dahil kasangkot ito sa paghahatid ng mga impulses ng nerve. Pinapayagan nila ang utak, kalamnan tissue at nerbiyos na makipag-usap sa bawat isa at magsagawa ng iba't ibang mga pag-andar ng katawan.
8. Mga laban sa depresyon. Ang ilang mga pag-aaral ay nagpakita na ang asin sa dagat ay maaaring makatulong sa paggamot sa depression. Tinutulungan ng asin ang pag-regulate ng dalawang hormone sa katawan - serotonin at melatonin. Ang mga hormon na ito ay direktang nakakaapekto sa estado ng pagpapahinga at pagtulog.
9. Tumutulong upang maiwasan ang pag-aalis ng tubig. Ang sodium ay may pananagutan sa pagpapanatili ng tubig sa katawan, kaya ang kakulangan nito ay maaaring humantong sa ang katunayan na ang katawan ay mabilis na mawalan ng tubig, na hahantong sa pag-aalis ng tubig. Ang pang-araw-araw na paggamit ng asin ng dagat ay nagbibigay ng isang sapat na dami ng sodium, at pinapanatili din ang isang balanse ng sodium at potasa sa katawan, na napakahalaga upang mapanatili ang tamang balanse ng likido sa antas ng cellular.
10. Mabuti para sa kalusugan sa bibig. Pagdating sa kalusugan ng ngipin, ang asin sa dagat ang pinakamahusay na pagpipilian. Naglalaman ito ng fluoride, isang mineral na nagtataguyod ng malusog na ngipin. Pinoprotektahan ang mga ito mula sa pinsala sa acid, pinipigilan ang enamel demineralization at pagkabulok ng ngipin.
11. Pinipigilan ang pagkawala ng buhok. Ang pangkasalukuyan na paggamit ng mga solusyon sa asin sa dagat ay makakatulong upang madagdagan ang sirkulasyon ng dugo at pagbutihin ang daloy ng dugo sa mga bombilya. Ang mga headage ng ulo na may solusyon sa asin sa dagat ay pinasisigla ang paglaki ng buhok at palakasin ang mga follicle ng buhok. Bilang karagdagan, ang asin sa dagat ay maaaring magamit upang gamutin ang mga problema sa anit at balakubak. Makakatulong ito upang mapahina ang pagkabulok ng mga patay na balat, pagpapabuti ng sirkulasyon at pagsipsip ng labis na kahalumigmigan. Makakatulong din ito na maiwasan ang pag-unlad at pagkalat ng fungi.

Para sa mga kababaihan

Ang asin ng dagat ay napaka-kapaki-pakinabang para sa kalusugan ng kababaihan, dahil nakakatulong ito upang maiwasan ang pagkawala ng buhok at nagtataguyod ng daloy ng oxygen sa mga follicle ng ulo. Ang mga paliguan na may asin sa dagat ay kapaki-pakinabang sa panahon ng pagbaba ng timbang, nakakatulong silang maiwasan ang pagbuo ng cellulite. Sa tulong ng asin, maaari mong mapupuksa ang acne at iba't ibang mga pantal, pati na rin palakasin ang iyong mga kuko.

Para sa mga kalalakihan

Maganda rin ang salt salt para sa kalusugan ng kalalakihan. Ang suportang produktong ito ay maaaring suportahan ang katawan ng mga kalalakihan, lalo na ang mga nagdadala ng regular na mabibigat na matinding pisikal na bigay. Bilang isang resulta ng pagsisikap, ang katawan ay nawawala ang mga electrolyte na may pawis. Upang maiwasan ang kakulangan sa electrolyte, kinakailangan na regular na ubusin ang asin sa dagat, na mayaman sa kanila. Makakatulong ito upang maiwasan ang mga kalamnan ng kalamnan at maibsan ang pangkalahatang kondisyon ng katawan.

Sa panahon ng pagbubuntis

Sa panahon ng pagbubuntis, pinapayuhan ng ilang mga eksperto ang mga kababaihan na uminom ng salt bath, kahit na ito ay isang napaka-kontrobersyal na isyu. Sa isang banda, ang asin ng dagat ay isang napakahusay na mapagkukunan ng yodo, na kinakailangan para sa katawan ng ina at ng kanyang anak, sa kabilang banda, may mga kontraindikasyong nagbabawal sa mga buntis na kababaihan na kumuha ng maiinit na paliguan ng asin. Sa anumang kaso, mas mahusay na huwag kumuha ng mga panganib, ngunit kumunsulta sa isang espesyalista.

Para sa mga bata

Batay sa asin sa dagat, maaaring gawin ang mga paghahanda sa paggamot sa mga bata. Halimbawa, sa bahay, ang mga paliguan ng asin ay magiging kapaki-pakinabang, at sa mga solusyon sa asin maaari mong hugasan ang iyong ilong, maggulo at magpainit sa katawan. Sa kasong ito, maaari mong simulan ang pamamaraan lamang pagkatapos kumunsulta sa isang pedyatrisyan na nakakaalam ng bata. Karaniwan, ang mga remedyo sa asin ay pinapayagan pagkatapos ang bata ay 1 buwan.

Kapag nawalan ng timbang

Ang asin ng dagat ay isang produkto na makakatulong sa pagkawala ng timbang. Mayroong maraming mga paraan upang magamit ang produktong ito upang labanan ang labis na timbang.

1. Kung kailangan mong linisin ang mga bituka, ngunit walang pagnanais na gumawa ng iba't ibang mga gamot na may isang laxative effect, maaari mong subukan ang mga inumin na may asin ng dagat (paghahanda ng 1 tsp bawat 1 litro ng tubig). Ang hindi regular na pantunaw at hindi regular at masyadong mabagal na paglilinis ng bituka ay maaaring maging sanhi ng labis na timbang. Sa mga nasabing kaso, ang mga solusyon sa asin ay mapabilis ang proseso ng pagkawala ng timbang at maiwasan ang pagkadumi. Ang mga inumin ay maaaring maging epektibo sa panahon ng isang diyeta sa protina.
2. Upang mapupuksa ang cellulite at pakinisin ang balat, ang mga masahe ay maaaring isagawa gamit ang asin. Halimbawa, batay sa asin sa dagat, ang mga scrub ay maaaring gawin upang matulungan ang paglaban sa cellulite. Ang mga scrub ay makinis ang orange na alisan ng balat at makakatulong kahit na ang balat.
3. Upang linisin ang mga pores at alisin ang mga toxin at labis na likido mula sa mga layer ng subcutaneous, ang mga paliguan na may asin ng dagat ay mahusay. Ang ganitong mga paliguan ay mapapaginhawa ang katawan ng labis na likido, habang nag-aambag sa pagtaas ng mga turgor sa balat at maiiwasan ito mula sa paglawak pagkatapos ng pagkawala ng timbang.

Salt bath salt: mga benepisyo at pinsala

Ang mga pakinabang ng salt bath salt:

1. Paglilinis ng katawan. Narito ang asin sa komposisyon ng asin ng dagat, na sumusuporta sa pag-aalis ng mga toxin at tinanggal ang labis na tubig mula sa katawan.
2. Nakakarelaks na epekto. Ang bromides, potassium at magnesium ay nagbabawas ng intensity at lakas ng sakit. Ang mainit na inasnan na tubig ay nakakatulong upang mapagaan ang kalamnan ng mga kalamnan at magpahinga sa buong katawan.
3. Ang pagbawas ng mga sakit sa rayuma. Ang asin ng dagat ay ginagamit upang gamutin ang arthritis. Mayroon itong mga katangian na nagpapasigla ng mas mahusay na sirkulasyon ng dugo.
4. Malamig na paggamot. Ang isang paliguan na may asin sa dagat ay isang mahusay na paraan upang labanan ang mga sipon. Makakatulong ito na palakasin ang kaligtasan sa sakit at mag-ambag sa isang mabilis na paggaling.
5. Mga katangian ng antibacterial. Ang asin sa dagat ay maaaring kumilos bilang isang disimpektante. Ang tubig sa asin ay nagpapagaling ng mga maliliit na pagbawas at tumutulong sa paghinto ng pagdurugo, pagpabilis ng koagasyon ng dugo.

Sa kabila ng malaking bilang ng mga positibong katangian, ang mga bath bath ay hindi angkop para sa lahat:

1. Ang mga pamamaraan ay dapat iwanan sa mga kaso ng talamak na nagpapaalab na sakit, pati na rin sa mababang presyon ng dugo.
2. Ang mga paliguan ng asin ay kontraindikado sa mga buntis na kababaihan, pati na rin sa kaso ng mga malignant na bukol.
3. Sa ilalim ng walang kalagayan dapat gawin ang mga tulad na paliguan ng mga taong nagdurusa sa trombosis o pagkakaroon ng pag-asa sa insulin.

Paano maligo

Upang makuha ang maximum na benepisyo mula sa pamamaraan para sa pagligo ng asin, kailangan mong sundin ang ilang mga patakaran. Mga proporsyon: 200-500 gramo bawat 100 litro ng tubig. Ang mga paliguan ay maaaring makuha ng hindi bababa sa bawat araw, ngunit ang kanilang bilang ay dapat na limitado. Sa panahon ng paggamot, ang maximum na bilang ng mga pamamaraan ay tungkol sa dalawampu't, pagkatapos nito ay sapilitan upang ayusin ang isang pahinga sa isang buwan. Inirerekomenda ang mga paliguan na dalhin sa gabi, dahil ang pamamaraang ito ay nakakarelaks, nagpakalma at nagpapatahimik nang malakas.

Sa pagtatapos ng pamamaraan, kinakailangan na banlawan ang katawan sa bawat oras na hugasan ang lahat ng asin mula sa ibabaw ng balat. Pagkatapos ng paglawak, lubos na inirerekomenda na kuskusin ang katawan ng isang matigas na tuwalya. Matapos ang lahat ng mga pagmamanipula, kailangan mong bigyan ng pahinga ang katawan, at pagkatapos ng 30 minuto, mag-lubricate ito ng isang moisturizer.

Dagat na asin sa gamot

Ang asin ng dagat ay isang napakahalagang produkto para sa katawan ng tao kapwa bilang isang karagdagan sa pagkain at bilang isang paraan ng paggamot. Ang mayamang mineral na komposisyon ng produktong ito ay sumusuporta sa kalusugan ng katawan, samakatuwid, ang asin ay malawakang ginagamit kapwa para sa pag-iwas at para sa paggamot ng iba't ibang mga sakit.

Sa diyabetis

Sa diyabetis, ang asin ay maaaring maubos, ngunit ang pamantayan ay kailangang mabawasan ng 2 beses. Makakatulong ito upang mapabagal ang pagbuo ng hypertension at diabetes nephropathy. Susuportahan ng asin ang dagat ang gawain ng genitourinary system, buhayin ang metabolismo, na napakahalaga para sa diabetes, palakasin ang kaligtasan sa sakit, alisin ang mga cramp ng kalamnan at gawing normal ang glycemia. Napakahalaga na obserbahan ang sukatan ng pagkonsumo. Ang isang espesyalista lamang ang maaaring matukoy ang kabuuang dosis ng asin, ngunit hanggang sa 2.8 gramo ng sea salt bawat araw ay isang tinatayang pamantayan sa mga kaso ng diabetes.

Mahalaga: glycemic index ng sea salt - 0 yunit.

Para sa mga bituka

Ang asin ay lubhang kapaki-pakinabang para sa mga bituka. Inirerekomenda na dalhin ito ng tubig sa anyo ng isang maalat na inumin. Ito ay kapaki-pakinabang na uminom ng isang basong tubig na may asin sa umaga sa isang walang laman na tiyan upang simulan ang digestive tract at itulak ang natitirang masa sa loob nito. Ito ay isang medyo mabisang paraan upang linisin ang mga bituka mula sa mga lason.

Para sa tibi

Bilang karagdagan sa maayos na inayos na nutrisyon, ang asin sa dagat ay maaari ring makatulong sa paglaban sa tibi. Ito ay hindi lamang magkaroon ng isang laxative effect, ngunit nakakatulong din upang gawing normal ang metabolismo, pasiglahin ang digestive tract at palakasin ang mga mekanismo ng pagtatanggol sa katawan. Ang paggamit ng asin sa dagat ay humahantong sa mas mahusay na pagsipsip ng pagkain at napapanahong mga paggalaw ng bituka.

Sa gout

Ang gout ay nangyayari bilang isang resulta ng mga deposito sa katawan ng mga asing-gamot ng uric. Sa panahon ng mga pag-atake, ang balat ay maaaring mamula at magalit, nangyayari ang matinding sakit, tumataas ang temperatura. Sa kasong ito, ang mga paliguan ng asin ay makakatulong nang maayos. Para sa paghahanda ng mga paliguan, inirerekomenda na gumamit ng eksaktong dagat asin, dahil mayroon itong mga anti-namumula na katangian.

Sa arthrosis

Ang magkasanib na pamamaga ay nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa at sakit. Ang mga gamot na naglalayong labanan ang pamamaga ay maaaring makapukaw ng mga epekto.Para sa kadahilanang ito, madalas na ang mga tao ay bumabaling sa tradisyonal na gamot. Ang paggamot sa asin para sa arthrosis ay ang pinakaligtas at pinaka abot-kayang pagpipilian. Ang asin ay maaaring magamit bilang mga compress, paliguan, o hadhad kasama nito. Ang pinaka-epektibo ay ang asin sa dagat, kaya inirerekomenda na gamitin ito.

Sa mga almuranas

Ang asin ng dagat ay aktibong ginagamit upang gamutin ang mga almuranas. Nag-aambag ito sa normalisasyon ng microcirculation sa apektadong lugar, at ito ay humahantong sa pinakamabilis na paggaling ng nabuo na mga sugat at pag-aalis ng mga pormula ng hemorrhoidal. Ang asin ng dagat ay may nakakainis na epekto sa mga receptor ng balat, na humantong sa pagtaas ng suplay ng dugo sa apektadong lugar. Pinatataas nito ang kapasidad ng pagbabagong-buhay ng mga tisyu. Bilang karagdagan, ang produktong ito ay may isang antimicrobial effect, na nag-aalis ng purulent na pamamaga. Ang asin ay maaaring magamit sa anyo ng mga kandila, compresses, paliguan, lotion, microclysters.

Para sa mga ngipin

Ang salt salt ay may positibong epekto sa ngipin. Tumutulong ito na palakasin ang ngipin, pagalingin ang mga gilagid at maiwasan ang pagkabulok. Bilang karagdagan, ang asin ay maaaring magpaputi ng enamel at mag-alis ng isang hindi kasiya-siyang aftertaste. Ang mga solusyon sa asin ay ginagamit ng mga taong may sensitibong gilagid. Ang asin ay isang mahusay din na analgesic at antiseptic, samakatuwid, sa mga kaso ng sakit ng ngipin para sa sakit sa sakit, maaari kang gumamit ng isang solusyon sa asin upang banlawan ang iyong bibig.

Sa eksema

Maaari ring magamit ang asin upang gamutin ang eksema, dahil mayroon itong epekto sa pagpapagaling. Ang mga sangkap na nilalaman nito ay tumagos sa mga pores ng balat, na humahantong sa mas mahusay na paggaling ng mga apektadong lugar at pag-normalize ng mga biochemical na proseso sa mga epithelial cells. Ang mga solusyon sa asin ay may isang antiseptiko epekto, palakasin ang immune system.

Sa sinusitis

Ang asin ng dagat ay mayaman na komposisyon ng mineral, kaya nakakatulong ito upang mapupuksa ang mga sintomas ng isang malamig. Kasabay nito, maaari itong magamit hindi lamang para sa mga sipon, kundi pati na rin sa mga kaso ng sinusitis. Kapag ang mga sintomas ng sinusitis na sinamahan ng isang puno ng buhong ilong ay ipinahayag, ang mga sinus ay dapat hugasan ng asin (1 tsp ay natunaw sa isang tasa ng mainit na tubig). Makakatulong ito na neutralisahin ang bakterya at alisin ang uhog. Ang asin ay may pakinabang sa iba't ibang mga gamot na maaaring makasira sa katawan dahil wala itong mga epekto.

Paano tunawin ang asin ng dagat para sa paghuhugas ng ilong

Upang maghanda ng solusyon sa asin, palabnawin ang purified salt salt (1 kutsara) sa mainit na tubig (200-250 ml). Sa kaso ng pag-ulan, ang solusyon ay dapat na mai-filter na may espesyal na papel. Para sa mga bata, ang solusyon sa asin ay dapat na mas mababa puro.

Ang asin sa dagat sa cosmetology

Ang salt salt ay malawak na ginagamit sa modernong cosmetology, sapagkat nakakatulong ito upang malutas ang mga problema na nauugnay sa balat ng mukha at katawan. Maraming iba't ibang mga lotion, scrubs, mask at cream, na naglalaman ng salt salt. Ito ay nagkakahalaga na tandaan na ang mga produktong homemade ay maaaring maging hindi gaanong epektibo kaysa sa mamahaling mga tubo at garapon.

Para sa mukha

Nourishing mask para sa tuyo at normal na balat:

1. Paghaluin ang asin ng dagat (1 kutsara) na may makapal na kulay-gatas (2 kutsara) at langis ng oliba (1 kutsara).
2. Upang mag-apply ng halo (sa mga paggalaw ng masa) sa na-clear at steamed na mukha.
3. Maghintay ng 5 minuto.
4. Hugasan gamit ang cool na tubig.
5. Mag-apply ng moisturizer sa iyong mukha.

Mask para sa pagkalastiko ng balat

1. Matunaw ang bulaklak na honey (2 tbsp) sa isang steam bath.
2. Paghaluin ito ng salt salt at lemon juice (1 kutsara).
3. Ilapat ang halo sa mukha at leeg.
4. Maghintay ng 20 minuto.
5. Hugasan ng maligamgam na tubig.
6. Punasan ang iyong mukha ng isang tonic upang paliitin ang mga pores.

Para sa buhok

Buhok na Paglago ng Buhok:

1. Mash 1 banana (medium size) sa mashed patatas at ihalo ito sa asin ng dagat (1 tbsp).
2. Paghaluin nang mabuti (sa isang blender) at kuskusin ang halo sa anit.
3. Maglagay ng isang plastic bag sa iyong ulo at balutin ang iyong sarili sa isang tuwalya.
4. Maghintay ng 30 minuto.
5. Banlawan ang buhok na may shampoo.

Mask para sa pagpapalakas ng buhok

1. I-dissolve ang salt salt (1 tsp) sa tubig (50 ml) at idagdag ang kefir (50 ml) at 1 egg yolk.
2. Gumalaw nang lubusan at kuskusin ang halo sa hugasan anit.
3. Maghintay ng 30 minuto.
4. Banlawan ang buhok na may shampoo.

Para sa katawan

Katawan ng scrub:

1. Paghaluin ang asin (5-6 na kutsara) na may langis ng oliba (2-3 tablespoons).
2. Mag-apply ng isang scrub sa steamed body (na may mga paggalaw ng masahe) (lalo na sa mga lugar ng problema).
3. Maghintay ng 5-10 minuto.
4. Hugasan ang maskara at mag-apply ng isang pampalusog na ahente sa balat.

Pagluto ng Asin ng Dagat

Ang asin ng pagkain ng dagat ay isang produkto na perpekto para sa pagluluto ng anumang mga pantasya sa pagluluto. Mayroon itong isang kakaibang pino na pino, mas pinong at mabango kaysa sa karaniwang asin. Sa mga kristal ng asin sa dagat, ang mga gas ay inilabas kapag nakalantad sa kahalumigmigan. Kapag gilingan ito, nadarama ang isang bahagyang lila o aroma ng dagat.

Ginagamit ang asin sa panahon ng paghahanda ng mga unang kurso, sarsa at marinade. Ito ay napupunta nang maayos sa pasta at iba't ibang mga cereal, at mahusay din para sa mga pagkaing karne at isda. Ang asin ay maaaring mapang-preno ng mga salad ng gulay o magdagdag ng asin sa mga pagkain sa panahon ng pagkain.

Posible bang asin ang mantika at isda na may salt salt

Ang mga isda (trout, salmon, atbp.) Ay karaniwang inirerekomenda na maalat sa asin ng dagat, dahil dito, ang panlasa nito ay makabuluhang pinabuting. Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa taba, kung gayon ang asin ay pinahihintulutan na asin, ngunit ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang na mangangailangan ng mas maraming oras upang gastusin sa kawad kaysa sa dati. Bilang karagdagan, ang asin sa dagat ay maaaring bahagyang baguhin ang lasa ng taba: maaari itong maging mapait dahil sa nilalaman ng yodo at iba't ibang mga elemento ng bakas.

Mapanganib at contraindications

Ang asin ng dagat ay kapaki-pakinabang lamang sa kaso ng katamtamang pagkonsumo, kung hindi man ay maaaring mangyari ang mga kahihinatnan. Ang pang-araw-araw na paggamit ng asin ng dagat ay 5 g (hindi hihigit sa 1 tsp). Kung ang pamantayan ay lumampas, ang presyon ay maaaring tumalon, na nagreresulta sa isang pagtaas ng panganib ng stroke at pagkabigo sa puso. Bilang karagdagan, ang labis na pagkonsumo ay mapupuksa ang balanse ng tubig, na hahantong sa pagbuo ng edema at ang kawalan ng kakayahan ng katawan upang maayos na alisin ang tubig.

Mayroong ilang mga kontraindiksiyon sa paggamit ng salt salt. Ang produktong ito ay dapat na ibukod mula sa iyong diyeta:

• mga pasyente na hypertensive;
• mga taong naghihirap mula sa soryasis, neurodermatitis, rosacea;
• sa mataas na temperatura;
• sa mga panahon ng talamak na yugto ng iba't ibang mga sakit;
• na may mga alerdyi, ang eksema (asin na may mga additives ay ipinagbabawal);
• na may photodermatosis.

Ang mga taong nakalalasing ay hindi pinapayagan na maligo ng asin. Ang mga pamamaraan na gumagamit ng salt salt ay kontraindikado para sa mga buntis na kababaihan, pati na rin ang mga taong may cancer at cardiovascular disease.

Paano pumili at mag-imbak ng asin sa dagat

Ang natural na produkto ay dapat magkaroon ng isang kulay-abo na kulay, kaya kung ang kulay nito ay puspos ng iba pang mga kulay, pagkatapos ay malamang na naglalaman ito ng mga tina (kung hindi mo isinasaalang-alang ang mga mamahaling kakaibang uri ng asin), habang dapat itong matuyo. Suriin ang komposisyon ng produkto, lalo na ang mga kapaki-pakinabang na elemento sa loob nito. Bilang isang patakaran, ang produktong ito ay binubuo ng 97-98% sodium chloride, ang natitira ay mga elemento na mahalaga para sa buhay. Bilang karagdagan, dapat mong pag-aralan ang packaging mismo at piliin ang mga kinakailangang katangian - grado, laki ng paggiling at petsa ng pag-expire. Dapat ding magkaroon ng mga marka kung paano pinayaman ang produkto.

Ang produkto ay dapat na naka-imbak sa isang selyadong lalagyan sa isang tuyo na lugar. Upang maiwasan ang kahalumigmigan na hindi nasisipsip, maaari mong ilagay ang hygroscopic tissue o papel sa ilalim ng lalagyan o ibuhos ang bigas na sumisipsip ng labis na tubig.

Ang mga kagiliw-giliw na katotohanan tungkol sa asin sa dagat

1. Mula sa diyeta ng mga bata, sa partikular na mga sanggol, kinakailangan upang ganap na ibukod ang asin.Ayon sa mga eksperto, ang mga panloob na organo ng mga sanggol, kabilang ang mga bato, ay hindi pa ganap na inangkop sa ilang mga produkto, kaya hindi nila ito ma-proseso nang mahusay.
2. Ang asin ay maaaring magkaroon ng ibang kulay at panlasa depende sa lugar ng pagkuha nito. Ang asin ng kulay-abo na kulay ay nagdadala ng isang maliit na halaga.
3. Pinipigilan ng asin ang mga proseso ng nabubulok, kaya maaari itong magamit bilang isang antiseptiko. Ang epekto na ito ay makikita kung ikaw ay nasa tubig na asin sa loob ng mahabang panahon. Sa ganitong mga kaso, ang mga sugat sa katawan ay magpapagaling nang mas mahaba, habang ang mga sangkap sa asin ng dagat ay sisirain ang anumang bakterya.
4. Sinimulan ang asin ng dagat mga 4000 taon na ang nakalilipas. Pinuno ng mga sinaunang tao ang mga maliliit na lawa na may tubig sa dagat at inaasahang kumpletong pagsingaw ng likido. Nang maubos ang lahat ng tubig, kalmado nilang nakolekta ang natitirang asin sa ilalim.
5. Noong unang panahon, ang asin ng dagat ay ginamit sa paghahanda ng salted cognac. Ang inuming ito ay ginamit bilang gamot para sa paggamot ng sprains, sprains, sakit ng gulugod, sakit ng ulo at sugat.
6. Halos 6 milyong toneladang asin ang mined taun-taon sa mundo.

Larawan ng sea salt