Tsa na may pulot: mga benepisyo sa kalusugan at pinsala

Sa loob ng mahabang panahon, ang honey ay isang matamis na produkto sa talahanayan; ang asukal ay natutunan upang makagawa ng asukal mga ilang siglo na ang nakalilipas. Ang gintong produktong ito, na nakapagpapaalaala sa araw na may kulay, pag-init at pagsuporta sa lakas ng katawan ng tao, nag-iimbak ng isang kamalig ng mga kapaki-pakinabang na elemento ng bakas. Ang paggamit nito sa iba't ibang mga decoction ay isinagawa sa antigong panahon. Bago lumitaw ang tsaa sa mesa, ang honey ay natupok ng mansanilya, mint, at inihurnong may strawberry, cherry at currant leaf. Sa kasalukuyan, ang tsaa ay matatagpuan sa halos anumang tindahan, at ang kumbinasyon ng isang sariwang inuming may inuming may pulot ay naging napakapopular.

Ano ang mas kapaki-pakinabang: tsaa na may pulot o asukal

Ito ay kinikilala ng opisyal na gamot na ang honey ay mas malusog kaysa sa asukal. Ang asukal, tulad ng pulot, ay naglalaman ng glucose, na kinakailangan para sa paggana ng utak. Ngunit upang makakuha ng glucose mula sa asukal, ang katawan ay kailangang gumastos ng karagdagang mga mapagkukunan at bahagi ng mga bitamina, hindi katulad ng honey, mula sa kung saan ito ay agad na pumapasok sa utak sa isang natural na paraan.

Kaya, ang glucose na nagmumula sa honey ay mas mahusay na nasisipsip, mabilis na nagbibigay ng katawan ng mga kapaki-pakinabang na bitamina, pinapalusog ang utak at hindi idineposito sa anyo ng mga deposito ng taba. Ang paggamit ng asukal, mula sa kung saan ang glucose ay pumapasok sa utak sa kaunting halaga, ay humantong sa mga problema sa mga ngipin at labis na timbang.

Komposisyon at nilalaman ng calorie

Ang komposisyon ng honey ay maaaring magkakaiba depende sa koleksyon. Ngunit para sa pinaka-bahagi ito ay nananatiling pareho at may sumusunod na form:

Mga bitamina (mg):

• Anevrin - 0.01;
• Lactoflavin - 0.03;
• Pantothenic acid - 0.13;
• Pyridoxine - 0.1;
• Folate - 15;
• Ascorbic acid - 2;
• Biotin - 0.04;
• Nicotinic acid - 0.4;
• Niacin - 0.2.

Ang honey ay naglalaman ng isang malaking bilang ng mga macro- at microelement na nag-aambag sa pagtaas ng kahusayan ng katawan at ang pagpapanumbalik ng mga metabolic na proseso.

Mga Macronutrients (mg):

• Potasa - 36;
• Kaltsyum - 14;
• Magnesium - 3;
• Sodium - 10;
• Sulfur - 1;
• Phosphorus - 18;
• Chlorine - 19.

Mga elemento ng bakas (mg):

• Bakal - 0.8;
• Iodine - 2;
• Cobalt - 0.3;
• Manganese - 0.03;
• Copper - 60;
• Ang fluorine - 100;
• Zinc - 0.09.

Digestible Karbohidrat (g):

• Starch at dextrins - 5.5;
• Mono- at disaccharides (sugars) - 74.6.

Ang halaga ng enerhiya ng bee honey ay 328 kcal.

Ano ang kapaki-pakinabang na tsaa na may honey

Pangkalahatang benepisyo

Ang mainit na tsaa na may honey ay tumutulong sa mga lamig, na nagbibigay ng isang antiseptiko na epekto sa mauhog lamad ng lalamunan. Ang mga elemento na bumubuo ng honey ay nagdaragdag ng daloy ng dugo sa mga tonsil, at sa gayon ay nakakatulong upang mapawi ang pawis. Bilang karagdagan, mayroon itong isang tonic effect, pinipigilan ang pagbuo ng mga spasms. Sa komposisyon nito, ang honey ay naglalaman ng mga sangkap na maaaring magkaroon ng isang antispasmodic, analgesic na epekto sa katawan, pinapalitan ang karaniwang gamot at pinasisigla ang mga puwersa ng immune ng katawan.

Para sa mga kababaihan

Ang honey ay naglalaman ng higit sa 300 iba't ibang mga compound, na sa kumbinasyon ay maaaring maglingkod sa katawan hindi lamang bilang isang preventive na panukala, ngunit mayroon ding mga pag-aari na nakapagpapagaling. Sa patuloy na paggamit, nag-aambag sila sa pagpapanumbalik ng katawan sa panahon ng menopos, ang pagtatatag ng isang palaging cycle at kapaki-pakinabang sa isang bilang ng mga sakit na ginekologiko.

Sa isang kakulangan ng bitamina A, na nilalaman ng honey, maaaring mangyari ang pagguho ng serviks.Ang bitamina na ito ay tumutulong sa katawan sa proseso ng paglilihi, pinatataas ang paggawa ng gatas ng suso. Ang bitamina B9 sa mga unang yugto ay maaaring makayanan ang mga neoplasma, nagsisilbing isang pag-iwas sa ovarian at kanser sa suso. Ang bitamina C sa maagang pagbubuntis ay pinipigilan ang mga depekto sa neural tube, pinalakas ang immune system, pinatataas ang libido, at pinipigilan ang napaaga na pagtanda. Upang maiwasan ang labis na pagdurugo at itaguyod ang normal na coagulation ng dugo, ang bitamina K ay kinakailangang ingested.Ang Vitamin E ay kinakailangan upang gawing normal ang siklo ng panregla, dagdagan ang pagkamayabong, at mapawi ang menopos.

Upang mapanatili ang hemoglobin sa dugo, kinakailangan na ang katawan ay tumatanggap ng bakal sa tamang halaga mula sa mga mapagkukunan na hindi gamot. Tinutulungan ng zinc na mapanatiling makapal at makintab ang buhok, malusog ang balat at nagliliwanag, at may pananagutan din sa pagbuo ng pangsanggol.

Ang isang kakulangan ng potasa sa katawan ay maaaring maging sanhi ng pagkabigo sa hormonal. Sa panahon ng pagbubuntis o regla, ang yodo ay nakakatulong upang makayanan ang mga cramp, mamahinga at mapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa matris. Upang mapupuksa ang sakit ng ulo, pagkamayamutin at hindi pagkakatulog, normalisasyon ng sistema ng nerbiyos ay nangangailangan ng magnesiyo. Ang lahat ng mga elementong ito ay magiging mayaman sa tsaa, kung saan idinagdag ang pulot.

Para sa mga kalalakihan

Mula sa sinaunang panahon, ang mga pakinabang ng pulot para sa kalusugan ng kalalakihan ay kilala. Ang produktong beekeeping na ito ay nakakatulong upang umayos ang testosterone, ay isang natural na aphrodisiac at masipag. Ang patuloy na paggamit ng tsaa na may honey ay makakatulong upang maiwasan ang mga sakit tulad ng atake sa puso, mga problema ng adenoma, prostate, potency. Ang mga bitamina A at B, na bahagi ng pulot, ay tumutulong na palakasin ang mga daluyan ng dugo, ang kanilang pagkalastiko, makakatulong upang maiwasan ang tulad ng isang problema sa kalbo. Ang folic acid ay tumutulong na palakasin ang sistema ng nerbiyos. Ang bee nectar ay naglalaman ng sink, bitamina C, na tumutulong sa katawan na maibalik ang background ng hormonal at bumubuo para sa kakulangan ng mga kinakailangang sangkap. Pinasisigla din nila ang sperm motility. At tinutulungan ng bitamina D ang katawan na gumawa ng mataas na kalidad na tamud. Ang nectar na ito ay may mga preventive, restorative properties.

Ang Buckwheat honey, ang pinaka puspos ng bakal, na tumutulong na mapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa lugar ng pelvic, pinasisigla ang pag-renew ng mga selula ng dugo, lalo na kapaki-pakinabang para sa mga kalalakihan. Upang maiwasan ang kanser sa prostate, kailangan mong uminom ng tsaa ng honeywax.

Sa panahon ng pagbubuntis

Ang paggamit ng tsaa na may honey ay pinapayagan lamang sa mga makatwirang dami at maliban sa mga alerdyi. Ang natatanggap na dosis mula sa isa hanggang dalawang tasa. Hindi ka dapat magdagdag ng maraming pulot sa tsaa, dahil nag-aambag ito sa paglitaw ng isang reaksiyong alerdyi at ang hitsura ng GDM dahil sa nilalaman ng mga asukal.

Sa mga lamig, ang tsaa na may honey ay isang mahusay na lunas, dahil ang mga gamot ay ipinagbabawal sa pagbubuntis. Ang pagkakaroon ng lasing ng isang mainit na inumin na inihanda sa isang sabaw mula sa mga dahon ng kurant at pagdaragdag ng isang maliit na pulot dito, ang proseso ng paggaling ay maaaring pinabilis nang ilang araw nang maaga. Ngunit kung ang antas ng glucose sa dugo ay sapat na mataas, hindi mo dapat gamitin ang naturang tsaa. Gayundin, na may labis na timbang at mababang presyon, mas mahusay na iwanan ito, dahil ang honey ay maaaring mapababa ito ng higit pa.

Sa myocarditis, hika, problema sa baga, ang honey ay kontraindikado.

Kapag nagpapasuso

Bago ang bata ay 3 buwan gulang, ang honey ay kontraindikado. Simulan ang pagpapakilala ng isang bagong produkto ay dapat na unti-unti, pagdaragdag ng dosis at pagmamasid sa reaksyon ng isang maliit na organismo. Kung ang lahat ay maayos, pagkatapos ay maaari kang gumamit ng inuming may honey, ngunit hindi hihigit sa 250 ML bawat araw, uminom ng hindi hihigit sa 3 baso sa loob ng isang linggo.

Ang honey ay may isang bilang ng mga kapaki-pakinabang na katangian na kinakailangan para sa isang batang ina:

1. Nagpapawi ng stress at nerbiyos. Tumutulong sa pagkalumbay sa postpartum, may epekto ng sedative, nakakatulong sa pag-normalize sa pagtulog.
2. Dahil sa mataas na nilalaman ng calorie, nakakatulong ito sa isang babaeng nag-aalaga na mabilis na maglagay muli ng supply ng mga bitamina nang hindi kumonsumo ng mga produktong panaderya.
3. Nagpapanatili ng mga kuko, buhok at ngipin sa mabuting kalagayan, pagpapayaman sa katawan na may calcium, na ipinapasa sa pamamagitan ng gatas ng suso sa sanggol.
4. Bilang isang likas na antiseptiko, maaari itong makayanan ang nagpapaalab na proseso sa lalamunan, mga problema sa sistema ng pagtunaw, ito ay kailangang-kailangan para sa mga sipon at iba't ibang mga impeksyon.
5. Tumutulong upang maibalik at mapabuti ang panlabas na kondisyon ng balat.
6. Nakakaapekto ito sa paggagatas, nakikilahok sa proseso ng hematopoiesis.
7. Pinalalakas ang immune system ng katawan, tumutulong sa pagpapanumbalik ng mga antas ng hormonal.

Ngunit ang honey ay mayroon ding mga katangian na kontraindikado sa pagpapasuso:

• ang paglitaw ng isang reaksiyong alerdyi sa ina at anak;
• pag-unlad ng botulism;
• mataas na calorie na nilalaman;
• problema sa pagtulog
• ang hitsura ng karies.

Para sa mga bata

Ang honey ay tumutulong sa paglaki at pangkalahatang pag-unlad ng isang batang lumalagong organismo.

1. Dahil sa pagkakaroon ng ascorbic acid sa komposisyon, pinapahusay nito ang mga puwersa ng resistensya sa katawan. Ang isang bata na madalas kumunsulta ng pulot ay hindi madaling kapitan ng mga cold cold.
2. Tumutulong sa paglaban sa anemia, pagtaas ng hemoglobin.
3. Tinatanggal ang mga problema sa pagtulog sa gabi at nakatulog.
4. Kinokontrol ang digestive tract.
5. Ito ay may positibong epekto sa mga buto at ngipin ng bata dahil sa mas mahusay na pagsipsip ng calcium at magnesium.
6. Pinipigilan ang paglitaw ng scoliosis.
7. Nagpapabuti ng paningin.
8. Tinatanggal ang problema ng enuresis.
9. Mayroon itong isang expectorant na pag-aari, mahusay na paggamot sa ubo.

Sa kabila ng isang bilang ng mga positibong katangian ng honey, ang paggamit nito ng bata ay dapat na mahigpit na kontrolado. Kung hindi, maaaring mangyari ang mga negatibong kahihinatnan:

• mga alerdyi
• botulismo;
• karies;
• labis na timbang.

Kapag nawalan ng timbang

Ang tsaa na may honey para sa pagbaba ng timbang ay nasa listahan ng mga rekomendasyon ng karamihan sa mga nutrisyunista dahil sa kakayahang ibalik ang wastong metabolismo. Siyempre, ang prosesong ito ay maaaring tumagal ng ilang oras. Upang makamit ang isang mabilis na epekto, inirerekumenda ng mga doktor na palitan ang pagkain sa gabi na may isang tasa ng tsaa at isang kutsarita ng pulot. Bago simulan ang ganoong diyeta, kumunsulta sa isang espesyalista.

Ang pag-inom ng tsaa na may pulot sa gabi ay magpapabuti ng kagalingan at magtatag ng pagtulog sa gabi, na kung saan ay maiiwasan ang mga paglalakbay sa gabi sa ref.

Ano ang honey tea ay pinagsama

Ang tsaa na may honey ay isang malusog, masarap at abot-kayang inumin. Ang pagluluto nito ay simple, mahal na sangkap ay hindi kinakailangan. Ang pangunahing bagay ay ang pumili ng tamang resipe (o marami), isaalang-alang ang mga kontraindiksiyon at hindi kailanman idagdag ang honey sa tubig na kumukulo upang hindi mawala ang natatanging katangian ng pagpapagaling nito.

Sa lemon

Ang paghahanda ng honey at lemon tea ay may maraming mga pagkakaiba-iba. Ang inumin na ito ay hindi lamang masarap, ngunit kapaki-pakinabang din, at ang pagdaragdag ng iba't ibang mga sangkap sa loob nito ay nagpapaganda ng mga katangian ng pagpapagaling nito. Bago magpatuloy sa paghahanda, kinakailangan upang malaman kung anong layunin ang isang partikular na recipe ay inilaan, kung mayroong anumang mga kontraindikasyon o alerdyi sa mga papasok na produkto.

Ang tsaa na may lemon at honey ay kapaki-pakinabang para sa mga sipon, pharyngitis, tonsilitis, at din bilang isang prophylaxis para sa iba't ibang mga impeksyon sa viral. Pinapalakas nito ang mga panlaban ng katawan, may epekto ng tonic. Inirerekomenda ng mga doktor ang paggamit nito sa urolithiasis. Ang kamangha-manghang inuming bitamina ay nagpapaginhawa sa pagduduwal, ay tumutulong sa katawan sa panahon ng isang hangover.

Ito ay isang mahusay na paraan para sa pagkawala ng timbang. Gamit ang berdeng tsaa para sa paggawa ng serbesa, pagdaragdag ng isang kutsarita ng pulot at isang hiwa ng lemon dito pagkatapos ng paglamig, maaari mong tulungan ang katawan na mapupuksa ang naipon na mga lason at mga lason. Ang halo na ito ay nagtataguyod ng pagkasira ng mga taba, tumutulong upang manatili sa isang diyeta.

Para sa mga bata, ang itim na tsaa na may mga bulaklak ng linden at berry ay angkop, dahil ang berde ay hindi inirerekomenda para sa kanila. Ang inumin na ito ay popular sa mga sanggol at nagsisilbing isang pampamanhid para sa namamagang lalamunan. Pagkatapos ng paggawa ng serbesa ng itim na tsaa, kailangan mong maghintay hanggang sa lumamig at magdagdag ng ilang hiwa ng lemon, isang kutsarita ng pulot, isa o dalawang kutsarang pinaghalong prutas ng strawberry at isang kutsara ng linden na bulaklak.

Upang magsaya sa umaga, hindi kinakailangan uminom ng kape, na hindi masyadong nakakaapekto sa cardiovascular system ng katawan. Mas mainam na uminom ng isang tasa ng itim na tsaa na may honey, isang hiwa ng lemon at isang kutsarang asukal.

Sa luya

Ang tsaa ng luya na may honey ay kinuha para sa mga problema sa sistema ng pagtunaw. Mayroon itong banayad na anti-namumula epekto, nagsisilbing isang ahente ng antibacterial, nang walang hindi kasiya-siyang epekto sa bahagi ng katawan ay maaaring magpapatatag ng sistema ng pagtunaw. Upang makakuha ng isang sabaw sa pagpapagaling, kailangan mong magdagdag ng kalahating kutsarita ng pulbos ng luya (o isang kutsara ng sariwang gadgad) at isang kutsara ng pulot matapos ang tubig ay bahagyang lumalamig sa isang baso ng tubig na kumukulo.

Mga yugto ng paghahanda:

1. Ilagay ang tamang dami ng luya sa isang lalagyan at ibuhos ang tubig na kumukulo.
2. Iwanan upang mag-infuse sa loob ng 15-20 minuto, pagkatapos ay pilay.
3. Matapos ang paglamig ng tsaa sa 30 degrees magdagdag ng pulot.

Ang inuming ito ay makakatulong upang makayanan ang sakit ng ulo, magkakaroon ng isang tonic na epekto sa buong katawan. Sa pamamagitan ng pagdaragdag ng isang hiwa ng lemon sa nagreresultang inumin, maaari itong magamit upang labanan ang labis na timbang.

Sa gatas

Ang gatas ng gatas na may honey ay napakapopular, lalo na sa mga bata. Ito ay napaka-masarap, malusog, at dahil sa pagdaragdag ng pulot, ito ay napaka mabango. Ito ay isang mahusay na tool sa paglaban sa mga sipon, tumutulong sa pagtanggal ng ubo. Ang green tea na may honey ay makakatulong sa katawan na limasin ang sarili ng mga hindi kinakailangang basura, at magkaroon ng isang tonic effect. Sa umaga, ito ay isang mahusay na paraan para sa paggising nang may lakas, na nag-uudyok sa sistema ng nerbiyos sa aktibidad, ay tumutulong upang maitaguyod ang mga proseso ng metabolic, kalimutan ang tungkol sa pagkalungkot. Matapos uminom ng isang tasa ng ganoong inumin sa gabi, ligtas kang matulog hanggang sa umaga, nasisiyahan sa isang panaginip.

Sa sea buckthorn

Ang sea buckthorn ay matagal nang nakilala sa mga nakapagpapagaling na katangian nito. Sa pagdaragdag ng pulot, ito ay isang kamalig lamang ng mga bitamina na nag-aambag sa komprehensibong pagpapagaling ng buong katawan. Ang halo na ito ay nakakatulong sa pagkawala ng timbang, malulutas ang mga problema sa kolesterol, pinabilis ang mga proseso ng metabolic, nagsisilbing isang prophylaxis laban sa tibi, nagtataguyod ng normal na paggana ng atay, pinapanumbalik ang istraktura ng buhok, kuko, nagbibigay ng balat ng isang malusog na glow.

Upang makagawa ng isang malusog na inumin, kailangan mo ng kalahating litro ng sariwang sea buckthorn juice, kung saan kailangan mong matunaw ang 50 gramo ng honey. Sa nagresultang halo ay magdagdag ng 120 ML ng sabaw ng mint. Kung lumiliko itong maasim, maaari mong tunawin ito ng tubig. Ang inumin na ito ay dapat na natupok kalahating oras bago kumain, isang baso sa isang araw.

Ang itim na tsaa na may sea buckthorn at honey ay makakatulong upang mabilis na labanan ang mga sipon at trangkaso. Ang paghuhugas ng 2-3 kutsara ng mga berry sa 400 ml ng tubig, naghihintay hanggang sa lumalamig, pagdaragdag ng 10-15 gramo ng pulot dito at inumin ang inumin na ito sa pagitan ng tatlong oras, maaari mong mabilis at epektibong makayanan ang sakit.

Sa mint

Ang isang sabaw ng dahon ng mint ay kumikilos bilang isang sedative, tonic para sa buong katawan. Nakakatulong ito upang mapabuti ang panunaw at nakakahawak sa sakit ng ulo. Ang tsaa ng tsaa na may honey ay maaaring lasing parehong mainit at malamig, hindi nito mababago ang mga katangian ng pagpapagaling nito. Bilang karagdagan, maaari kang magdagdag ng iba pang mga aromatic herbs sa iyong panlasa, tulad ng lemon balsamo. Ang inuming ito ay nakakatulong upang makayanan ang hindi pagkakatulog, magtatag ng isang normal na pagtulog.

Sa panahon ng sipon, ito ay isang kailangang-kailangan na tool. Ang pagdaragdag ng isang lemon slice ay tataas ang mga katangian ng pagpapagaling ng tsaa at makakatulong sa katawan na makayanan ang virus nang mas mabilis.

Sa kanela

Ang tsaa ng pulot na may kanela ay inirerekomenda ng mga nutrisyunista bilang isang epektibong tool para sa pagbaba ng timbang. Upang ihanda ito, kailangan mong pakuluan ang kalahating litro ng tubig, magdagdag ng isang kutsarita ng kanela. Matapos ang likido ay lumamig sa 30 degree, magdagdag ng pulot, kung hindi, mawawala lang ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito sa mainit na tubig.

Ang inuming ito ay nakakatulong sa mga magkasanib na problema. Ang isang pampalasa ng lemon o isang sariwang gadgad na luya na ugat ay maaaring pampalasa nito. Ngunit huwag lumampas ito sa mga pampalasa, upang hindi magdulot ng mga problema sa tiyan. Mas mahusay na magdagdag ng kaunting pulot. Kapag pinapagamot ang pantog, pati na rin ang arthritis, dapat sundin ang isang 2 hanggang 1 na ratio, pagdaragdag ng mas maraming kanela.

Ang isang napakahusay na inumin na nagpapalakas sa immune system ay tsaa ng cinnamon-honey-apple tea. Upang ihanda ito, kakailanganin mo ang kalahati ng mansanas, luya na ugat na hindi hihigit sa dalawang sentimetro. Parehas ito lahat. Magdagdag ng isang maliit na kanela sa halo, halos isang third ng isang kutsarita. Pagkatapos ibuhos ang lahat ng ito sa tubig na kumukulo at hayaan itong magluto nang hindi hihigit sa 15 minuto. Magdagdag ng isang slice ng lemon at honey ayon sa gusto mo. Ang masarap na aromatic nectar na ito ay perpektong magpainit sa malamig na taglagas at mahabang taglamig.

Sa camomile

Ngayon, ang natural na herbal teas ay nakakakuha ng katanyagan, bukod sa mga ito ang chamomile ay sumasakop sa isang espesyal na lugar. Ang chamomile tea na may pagdaragdag ng honey ay perpektong nakakarelaks at tumutulong upang makayanan ang maraming mga sakit sa katawan. Ang inumin na ito ay lubhang kapaki-pakinabang para sa mga problema sa tiyan, lalo na ang gastritis. Pinapawi nito ang mga dingding ng tiyan, ang honey sa komposisyon ay tumutulong upang maibalik ang balanse ng alkalina, bilang karagdagan, ang chamomile ay kumikilos bilang isang antiseptiko at anti-namumula na ahente.

Upang maghanda ng isang sabaw sa pagpapagaling, kailangan mong kumuha ng 25 gramo ng mga pinatuyong bulaklak, idagdag ang mga ito sa isang lalagyan na may 100 ML ng tubig at lutuin ng halos 10 minuto. Pagkatapos nito, pahintulutan ang likido na magdulot at magpalamig. Strain through cheesecloth at dilute na may halos isang litro ng tubig. Palamigin para sa imbakan. Kumuha ng tulad ng isang sabaw bago kumain sa dami ng 1 tasa.

Ang pulot na may chamomile ay epektibong nakakaranas ng mga sipon, na nagbibigay ng isang antimicrobial at analgesic na epekto. Ang mga decoction na may pagdaragdag ng chamomile ay tumutulong sa may sakit na katawan na mapupuksa ang virus sa pamamagitan ng pagpapawis. Ang isang tasa ng tsaa na may mansanilya at honey ay isang mahusay na paraan upang maiwasan ang maraming mga sakit.

Ang tsaa ng mansanilya na may isang kutsarita ng pulot ay isang mahusay na sedative para sa pagpapagamot ng hindi pagkakatulog. Bilang karagdagan, ang inumin na ito ay matagal na naiugnay sa mga nektar ng kahabaan ng buhay. Upang mapasigla ang iyong katawan, sapat na gumamit ng multi-sangkap na tsaa, na kasama ang mga bulaklak ng chamomile, immortelle, birch buds at wort ni San Juan. Kumuha ng 100 gramo ng bawat uri ng halaman at igiit sa 500 ML ng pinakuluang tubig sa loob ng halos 30 minuto. Salain ang nagresultang solusyon at mag-imbak sa isang malamig na lugar. Uminom ng 70-80 gramo 3 beses sa isang araw, pagdaragdag ng isang kutsarita ng pulot.

Sa turmerik

Ang turmeric na may honey ay isang natural na antibiotic na may antiseptic, analgesic at nakapapawi na mga katangian. Ang kumbinasyon na ito ay perpektong tumutulong sa paggamot ng gastritis, colds, sa panahon ng postoperative para sa pagpapagaling ng mga sutures, pinapalakas ang sistema ng nerbiyos at nakakaharap ng hindi pagkakatulog.

Upang maihanda ang produktong nakapagpapagaling na ito, kailangan mong paghaluin ang 25 gramo ng turmerik, 100 gramo ng pulot, 25 gramo ng gadgad na limon ng balat, isang maliit na itim na paminta at suka ng apple cider. Mag-imbak sa isang baso, mahigpit na saradong lalagyan. Gamitin ayon sa sumusunod na pamamaraan: ang unang 24 na oras na ½ kutsara, bawat oras, sa susunod na araw sa parehong halaga, ngunit may isang agwat ng 2 oras. Sa ikatlong araw, kumuha lamang ng 3 beses, pag-dissolve ng halo sa bibig.

Ang tsaa na may honey sa gamot

Ang pulot ay isang antibacterial, antifungal at antiviral agent. Bago lumitaw ang insulin, inirerekomenda ng mga doktor na ang mga pasyente na may diyabetis ay kumuha ng pulot sa halip na asukal. Para sa mga colds, inireseta ng mga pediatrician ang pulot na may mansanilya o limon. Sa angina, kapaki-pakinabang na kumain ng isang kutsarita ng pulot. Ang pag-inom ng pulot ay kapaki-pakinabang para sa mga sakit ng gastrointestinal tract.

Sa diyabetis

Sa diyabetis, ang honey ay maaaring natupok sa maliit na dami, ngunit pagkatapos lamang pagkonsulta sa isang espesyalista. Ang honey ay tumutulong na palakasin ang sistema ng nerbiyos, mapabuti ang mga proseso ng metabolic, tumutulong upang makayanan ang mga sugat at bitak sa balat nang mas mabilis, binabawasan ang panganib ng masamang reaksyon mula sa pagkuha ng mga gamot, wala itong kolesterol.

Sa type 2 na diabetes mellitus, ang ilang mga uri lamang ng honey ay dapat mapili kung saan ang glucose ay mas mababa sa fructose, halimbawa: soba, kastanyas, acacia, dayap. Inirerekomenda na kumuha ng isang inuming nakapagpapagaling na may honey mahigpit bago ang tanghalian o sa umaga, hindi lalampas sa maximum na pinahihintulutang dosis - 30 gramo, mas mahusay na kainin ito ng mga honeycombs.

Mahalaga: glycemic index ng honey mula 30 hanggang 90 na yunit (lahat ito ay nakasalalay sa oras, lugar ng koleksyon at grado).

Sa pancreatitis

Ito ay isang medyo kumplikadong sakit, na nauugnay sa isang madepektong paggawa ng pancreas. Sa ganitong sakit, ang asukal ay mahigpit na kontraticated, napakahirap na digest. Ang honey, dahil sa likas na komposisyon nito, ay pinoproseso ng mga pancreas nang walang labis na pagsisikap, ay tumutulong upang makayanan ang mga epekto ng sakit na ito, halimbawa, paninigas ng dumi.

Bilang karagdagan, ang honey ay kapaki-pakinabang na kumikilos sa mga dingding ng tiyan, nagpapagaling sa mga bitak at sugat na nabuo sa loob nito, nagpapatatag sa mga pancreas, at nakakumpirma sa mga nagpapaalab na proseso na madalas na nangyayari sa isang sakit.

Na may gastritis

Ang honey ay madalas na inireseta sa paggamot ng parehong mababang kaasiman ng tiyan at mataas. Ang isang kutsara ng honey na kinakain sa umaga ay tumutulong sa tiyan na aktibong lihim na juice.

Ang mainit na tsaa na may honey ay nagpapababa ng kaasiman ng tiyan. Kapag ang honey ay halo-halong may malamig na tubig, tumataas ang kaasiman. Ang inumin ay nakokontrol sa mga nagpapaalab na proseso na madalas na lumilitaw sa tiyan laban sa background ng sakit, nagpapatatag ng mga pag-andar ng sekreto at motor. Ang honey ay kumikilos bilang isang laxative, kaya hindi mo ito makakain ng pagtatae, ngunit ito ay isang mahusay na lunas para sa tibi.

Para sa atay

Ang isang inuming may honey ay nagpapatatag sa glandula, naglilinis nito ng mga lason, tumutulong sa pagpapanumbalik ng mga hepatocytes, pagbilis ng pagbabagong-buhay ng tisyu, at mga laban laban sa mga nagpapaalab na proseso. Ito ay isang mahusay na likas na gamot na choleretic. Ang pinaka-kapaki-pakinabang na varieties para sa pagpapagamot ng atay ay bulaklak at mortar.

Sa cholecystitis

Sa sakit na ito, mahalagang sundin ang isang mahigpit na diyeta, na nililimitahan ang paggamit ng mga karbohidrat hangga't maaari. Ipinagbabawal ang matamis, maliban sa honey. Ang produktong ito ay dapat na natupok sa katamtaman at sa panahon lamang ng pagpapatawad. Ang honey nectar ay tumutulong upang mapagbuti ang gawain ng gallbladder, dahil mayroon itong epekto ng choleretic, na pumipigil sa pag-stagnation ng apdo. Gayundin, ang honey ay maaaring maging sanhi ng pagbara ng duct, itaguyod ang paggalaw ng mga bato, kaya't maingat na gamitin ito.

Sa angina

Ang mainit na tsaa na may honey ay kailangang-kailangan para sa mga sakit ng lalamunan, kabilang ang tonsilitis. Mayroon itong isang bactericidal, anti-inflammatory at nakapapawi na epekto sa namamagang lugar, ay makakatulong na mabawasan ang pamamaga, binabawasan ang tagal ng sakit. Ngunit sa matinding namamagang lalamunan, ang honey ay hindi nagkakahalaga ng pagkain, magagalit lamang ito sa mauhog na lamad, sa gayon ay lumalala ang kondisyon ng pasyente.

Kapag umubo

Sa mga nakakahawang sakit ng respiratory tract, ang honey ay isang mahusay na lunas. Maaari itong magamit gamit ang tsaa, mga herbal decoction, kasama ang pagdaragdag ng lemon at gatas. Ang isang sobre na inumin ng pulot at pinapalambot ang isang masakit na lugar, nahaharap sa pangangati at namamagang lalamunan, ay tumutulong upang maalis ang uhog mula sa respiratory tract nang mabilis hangga't maaari, at tumutulong sa pag-manipis ng plema.

Sa temperatura

Bago maabot ang isang bata sa edad na dalawang taon, imposibleng uminom ng isang inuming honey bilang isang lunas para sa lagnat. Ang pulot ang pinakamalakas na allergen. Sa isang temperatura, ang paggamit nito ay hindi kontraindikado, nakakatulong ito sa mga panlaban ng katawan upang makaya ang sakit nang mas mabilis. Sa isang mas malaking lawak, nagsisilbing isang paraan upang palakasin ang katawan, at ang iba pang paraan ay mas mahusay na mabawasan ang temperatura.

Sa isang hangover

Salamat sa fructose, na bahagi ng pulot, ang katawan ng tao ay mabilis na makayanan ang mga "nalalabi" ng alkohol. Ito ay isang likas na aselerador ng mga proseso ng metabolic.

Mapanganib at contraindications

Mayroong isang bilang ng mga contraindications para sa paggamit ng isang inuming may honey:

• maaaring mag-trigger ng paglitaw ng diabetes;
• nagiging sanhi ng pagkabulok ng ngipin at nadagdagan ang produksyon ng insulin;
• ay ang pinakamalakas na allergen;
• hindi maaaring matupok pagkatapos ng atake sa puso, stroke.

Paano pumili ng honey para sa tsaa

Sa taglamig, imposible na makahanap ng likidong pulot, kaya kinokolekta lamang ito sa tag-araw, at isang buwan pagkatapos ng koleksyon, lumalakas na ito. Maaari mong suriin ang naturalness ng honey na may isang kutsara: tumulo ng honey dito, kung ang pagbagsak ay nagsisimulang kumalat nang mabilis, kung gayon ito ay isang pekeng. Ang isang natural na produkto ng beekeeping ay dapat magkaroon ng isang kaaya-ayang aroma, hindi pangkaraniwang lasa at kulay, depende sa iba't.

Paano gumawa at uminom ng tsaa ng pulot

1. Huwag dalhin ang tubig sa isang pigsa, ang temperatura ay dapat na 80-90 degrees.
2. Bago ibuhos ang mga dahon ng tsaa, ibuhos sa mga panloob na pader na may tubig na kumukulo.
3. Hindi mo dapat agad ibuhos ang tsaa at idagdag ang honey dito, ang tubig ay dapat lumalamig sa 30 degree, kung hindi man mawawala ang matamis na produkto ng lahat ng mga katangian ng pagpapagaling.
4. Kapag umiinom ng mainit na tsaa, ang honey ay mas mahusay na hindi idagdag, ngunit kumain nang hiwalay sa isang kutsara.

Maaari ba akong uminom sa gabi at sa isang walang laman na tiyan

Yamang ang honey ay isang mahusay na sedative, na tumutulong upang kalmado ang nerbiyos na nasasabik sa araw, na magkaroon ng isang pagpapatahimik na epekto, tiyak na makakatulong ito na makatulog nang mas mabilis.

Mahigpit na ipinagbabawal na uminom ng inumin sa gabi para sa mga taong nagdurusa sa diabetes mellitus, gastritis, at mga sakit sa atay. Depende sa indibidwal na hindi pagpaparaan sa katawan, maaaring mangyari ang isang reaksiyong alerdyi, at sa halip na isang tahimik na pagtulog, isang walang tulog na gabi dahil sa nilalaman ng "caffeine" sa komposisyon.

Maaari bang idagdag ang pulot sa mainit na tsaa

Ang honey ay hindi dapat idagdag sa mainit na tsaa. Nawawala nito ang mga katangian ng pagpapagaling nito at mula sa isang nakapagpapagaling na inumin ito ay nagiging isang regular na pampatamis.

Kagiliw-giliw na mga katotohanan tungkol sa honey

1. Karamihan sa honey ay nakuha sa Siberia.
2. Ang pinakamahal na pulot ay binili ng mga Israelita.
3. Natagpuan ang pulot sa libingan ng Tutankhamun.
4. Ang produkto ay perpektong tumutulong sa pagkalason sa alkohol.
5. Ang honey ay naglalaman ng halos buong pana-panahong talahanayan.
6. Ang karne sa honey ay hindi magiging masama sa loob ng isang buwan.
7. Ang produkto ay tumutulong na panatilihing sariwa ang pagluluto sa loob ng mahabang panahon.
8. Ang honey sa Hebreo ay nangangahulugang magic.

Larawan ng tsaa ng honey