Kudin tea: mga benepisyo sa kalusugan at pinsala

Ang Kudin tea ay may isa pang pangalan - "mapait na luha". Mula noong sinaunang panahon, ang inuming ito ay naging tanyag dahil sa hindi pangkaraniwang panlasa at isang bilang ng mga kapaki-pakinabang na katangian. Ito ay sapat na upang subukan ang nasabing tsaa nang isang beses upang ito ay tumira sa kusina magpakailanman. Ang tool na ito ay makakatulong na mapabuti ang kalusugan, ngunit bago gamitin, dapat mong pag-aralan ang lahat ng mga positibo at negatibong panig.

Si Kudin ay isang uri ng berdeng herbal tea. Ngunit ang pagtatalaga na ito ay hindi ganap na totoo, dahil alam ng lahat na ang ordinaryong tsaa ay nakuha sa pamamagitan ng paggawa ng mga dahon ng palumpong. Sa kasong ito, ang kudin ay ginawa mula sa mga tuyong dahon ng tulad ng isang evergreen plant bilang broadleaf holly.

Sa loob ng mahabang panahon ang halaman na ito ay ginamit ng tao para sa iba't ibang mga layunin. Ang kulturang ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga maningning na dahon ng balat, maliwanag na berry. Ang Broadleaf holly, na siyang hilaw na materyal para sa tsaa, ay lumalaki sa mga lalawigan ng China. Sa bawat pag-areglo, ang inumin ay inihanda ayon sa isang natatanging recipe. Hindi lahat ay gusto ng produktong ito dahil mayroon itong mapait na aftertaste na may isang tiyak na aftertaste. Samakatuwid, ang tsaa na ito ay dapat na lasing sa mga maliliit na sips. Inirerekomenda pa ng ilan na inumin ito ng malamig.

Upang makagawa ng herbal tea, ang mga batang holly leaf ay ginagamit, ang koleksyon ng kung saan ay isinasagawa sa tagsibol. Susunod, ang nakolekta na hilaw na materyales ay sumailalim sa pagkakalkula at pagpapatayo sa araw. Ang nasabing tsaa ay ipinakita sa mga mamimili sa mga sumusunod na anyo: spiral, dahon, baluktot, pinindot. Ngunit madalas na nabebenta may mga baluktot na arrow.

Komposisyon at nilalaman ng calorie

Sa ngayon, ang komposisyon ng kudin tea ay hindi pa ganap na pinag-aralan. Ang inumin ay hindi malawak na kilala sa mga bansang Europa. Sa kurso ng pananaliksik, natagpuan na ang naturang produkto ng halaman ay naglalaman ng mga sangkap tulad ng caffeine, theobromine. Sa mga elemento ng micro at macro, natagpuan ang Mg, Zn, Cu, K, Na, Fe, Ca, S, P.Ang seryeng bitamina ay kinakatawan ng retinol, ascorbic acid, at tocopherol. Gayundin sa tsaa ay may mga bitamina na PP, D, pati na rin ang mga kinatawan ng pangkat B-. Bilang karagdagan, ang mahahalagang langis, flavonoid at amino acid ay natagpuan sa komposisyon ng produktong ito.

Ang calorie na nilalaman ng inumin ay medyo mababa. Kaya, sa 100 ML ng likido ay maaaring maglaman mula 1 hanggang 5 kcal, depende sa uri ng hilaw na materyal. Sa diyeta, ang mga naturang halaga ng calorie ay halos hindi maipakita. Karaniwan silang inumin nang hiwalay mula sa iba pang mga pinggan, nang walang pagdaragdag ng isang pampatamis o paggamit ng anumang mga dessert.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng kudin tea

Pangkalahatang benepisyo

Ang Kudin tea ay pangunahing ginagamit bilang isang lunas, dahil mayroon itong maraming mga kapaki-pakinabang na katangian.

Ang ganitong inumin ay may positibong epekto sa katawan ng tao. Ang produkto ay maaaring magamit bilang isang prophylaxis para sa iba't ibang mga sakit, tulad ng arterial hypertension, colds, runny nose, pathology ng gastrointestinal tract, pagkalason.

Sapat na ilista lamang ang ilan sa mga positibong aspeto ng tsaa na ito upang makagawa ng isang konklusyon tungkol sa mga pakinabang nito. Kaya halimbawa:

1. Tumutulong si Kudin na palakasin ang kaligtasan sa sakit, pagbutihin ang memorya, aktibidad ng digestive tract, bawasan ang pamumuo ng dugo at kolesterol, linisin ang mga daluyan ng dugo at atay, bawasan ang posibilidad na magkaroon ng kanser, mapawi ang labis na timbang, mapawi ang pagkapagod, at alisin ang mga toxin at nakakalason na sangkap mula sa katawan.
2. Bilang karagdagan, ang inumin ay nailalarawan sa pamamagitan ng diuretic at tonic na mga katangian, ay makakatulong na mapabuti ang pagganap.
3. Ang isa pang mahalagang kakayahan ng Cudin Tea ay ang pag-regulate ng mga antas ng glucose sa dugo. Samakatuwid, ang naturang produkto ay maaaring isama sa diyeta ng mga taong may diyabetis.
4. Ang pagkonsumo ng herbal na komposisyon ay may kapaki-pakinabang na epekto sa paggana ng cardiovascular system, lalo na, pinapalakas nito ang kalamnan ng puso at nililinis ang mga daluyan ng dugo, na pinipigilan ang hitsura ng mga clots ng dugo.
5. Ang Tea mula sa kudin ay nagbibigay-daan sa iyo upang maitaguyod ang mga pag-andar ng sistema ng pagtunaw, ay nagbibigay ng paglilinis ng atay sa pamamagitan ng pag-alis ng mga toxin, asing-gamot ng mabibigat na metal.
6. Pinapayagan ka ni Kudin na ayusin ang mga proseso ng metabolic sa katawan. Samakatuwid, ipinapakita kung kinakailangan upang mawalan ng timbang. Gayundin, ang tulad ng isang herbal na lunas ay may epekto na bactericidal, samakatuwid ito ay epektibo para sa mga sipon, stomatitis, brongkitis at isang runny nose. Sa inuming ito maaari mong bawasan ang temperatura ng iyong katawan.
7. Matapos ang 50 taon, inirerekumenda na gamitin ng mga tao ang tsaa na ito upang mapabagal ang proseso ng pagtanda, maiwasan ang pagbuo ng sclerosis, mapanatili ang aktibidad at mataas na pakiramdam sa loob ng mahabang panahon.
8. Ang ganitong lunas ay epektibo para sa mga taong nakaranas ng isang malubhang sakit at ang kanilang katawan ay humina, pati na rin sa kaso ng matagal na therapy sa droga. Ang produkto ay may kakayahang taasan ang tono, ang mga proteksiyon na pag-andar ng katawan.

Ang lahat ng mga positibong katangian ng tsaa ay napag-aralan ng mga siyentipiko na Tsino. Iyon ang dahilan kung bakit ang herbal decoction na ito ay napakapopular sa gamot na Tsino.

Para sa mga kababaihan

Para sa patas na kasarian, ang herbal decoction na ito ay kapaki-pakinabang para sa masakit na regla, dahil binabawasan nito ang sakit. Bilang karagdagan, ang regular na paggamit ng cudin tea ay tumutulong upang maibalik ang balanse ng hormonal.

Para sa mga kalalakihan

Ang mga kinatawan ng isang malakas na kalahati ng sangkatauhan ay nangangailangan ng kudin tea upang patatagin ang kanilang mga antas ng hormonal, dagdagan ang sex drive at pagbutihin ang kanilang pagganap. Dahil sa tonic na pag-aari ng inumin, ang lakas ng isang tao ay pinasigla, ang kalidad ng tamud ay nagpapabuti, at ang tagal ng pakikipagtalik ay maaari ring tumagal.

Sa panahon ng pagbubuntis

Sa kabila ng napakahabang listahan ng mga kapaki-pakinabang na katangian, ang isang decoction ng kudin ay hindi dapat gamitin ng mga buntis. Ang katotohanan ay ang produktong ito ay may isang malakas na epekto ng tonic. Bilang karagdagan, tulad ng alam mo, ang karamihan sa mga umaasang ina sa pangalawang trimester ay nagdurusa mula sa hypertension. Para sa kadahilanang ito, pinapayuhan ng mga eksperto na iwanan ang paggamit ng kudin sa panahon ng pagbubuntis.

Sa panahon ng pagdala ng fetus, hindi inirerekomenda na uminom ng naturang tsaa sa isang batayan ng halaman. Ang isang inumin mula sa kudin ay tumutulong na pasiglahin ang gitnang sistema ng nerbiyos, na hindi kapaki-pakinabang sa panahon ng pagbubuntis.

Kapag nagpapasuso

Ang parehong paghihigpit ay nalalapat sa mga kababaihan sa panahon ng paggagatas. Mas mainam na tanggihan ang inumin na ito kapag nagpapasuso. Ngunit kung mayroon pa ring pangangailangan para sa paggamit ng kudin pagkatapos ng kapanganakan ng sanggol, dapat mo itong inumin nang may malaking pag-aalaga, pagsunod sa ilang mga patakaran. Una sa lahat, kailangan mong tandaan na sa unang pagkakataon na subukan ang tulad ng isang decoction ay hindi dapat mas maaga kaysa sa bata ay lumiliko ng tatlong buwan. Sa kasong ito, ang unang dosis ay dapat na isang pares ng mga labi sa umaga. Sa araw, kailangan mong subaybayan ang reaksyon ng sanggol. Kung walang nangyari na epekto, maaari kang kumuha ng isang herbal na remedyo minsan sa isang linggo, ngunit hindi hihigit sa 150 ml.

Ang Kudin ay may isang tiyak na panlasa, at maaari itong makaapekto sa lasa ng gatas - ito ay magiging mapait.

Para sa mga bata

Ang tinubuang-bayan ng kudin ay ang China. Sa bansang ito, ang mga bata ay maaaring uminom ng tsaa batay sa halaman na ito pagkatapos lamang ng anim na taon. Sa aming rehiyon, pinapayuhan ng mga eksperto na ipakilala ang naturang produkto sa diyeta ng isang bata na higit sa 12 taong gulang. Ito ay dahil sa ang katunayan na walang katibayan ng mga benepisyo at pinsala partikular para sa katawan ng bata. Kasabay nito, dapat itong pansinin na hindi lahat ng bata ay gusto ang damong ito, dahil ang kudin ay nailalarawan ng isang tiyak na lasa, na hindi lahat ay gusto.

Kasabay nito, dapat mong simulan ang pagpapakilala ng tsaa mula sa kudin sa diyeta ng mga bata na may kalahating kutsara sa umaga sa isang walang laman na tiyan.Ito ay magpapalakas sa katawan at bibigyan ito ng vivacity para sa buong araw. Kung ang isang bata ay nagustuhan ang tsaa na ito, pagkatapos ay unti-unting madagdagan ang dosis sa 50 ml bawat araw.

Kapag nawalan ng timbang

Pinapayuhan ng mga Nutrisiyo ang paggamit ng kudin kung kinakailangan upang mapupuksa ang labis na pounds. Ang tsaa mula sa halaman na ito ay nagbibigay ng pagkasira ng mga taba, nagpapabuti ng metabolismo, pati na rin ang pagbaba ng kolesterol ng dugo. Ang lahat ng mga positibong katangian ng produkto ay nagbibigay ng mabilis na pagbaba ng timbang.

Upang makamit ang ninanais na resulta, inirerekomenda na uminom ng tsaa nang dalawang beses sa isang araw, isang oras pagkatapos kumain. Ang pag-inom ng inumin sa loob ng mahabang panahon ay nagbibigay ng pagbawas sa mga pagnanasa para sa pagkain, lalo na ang mga sweets. Marahil kahit isang pakiramdam na naiinis para sa mga mataba at pritong pagkain.

Si Kudin, bilang karagdagan sa mga tono at nagpapalakas, ay tumutulong din upang mabawasan ang ganang kumain. Kumpara sa iba pang inumin, kudin kumilos nang malumanay, pinasisigla ang sistema ng nerbiyos, pinipigilan ang gana. Ito ay humahantong sa ang katunayan na mas kaunting mga calories ang pumapasok sa katawan at nangyayari ang isang natural na pagbaba ng timbang. Sa ganoong diyeta, hindi ka dapat kumain ng pagkain kung hindi ka nakakaramdam ng isang binibigkas na pakiramdam ng pagkagutom, kung hindi man ang epekto ng tsaa ay hindi.

Ang ilang mga tao ay nag-iisip na ang inumin ay pagkain. Ngunit dapat tandaan na ang lahat ng mga eksperto ay nagkakaisa na nagtaltalan na ang tsaa ay isang likido lamang na nakakatulong upang mawalan ng timbang, ngunit hindi pinapalitan ang isang buong pagkain. Hindi rin inirerekomenda na uminom ng tsaa mula sa kudin sa isang walang laman na tiyan, kung hindi, maaari itong maging inis sa mauhog na lamad kung mayroong mga sakit ng gastrointestinal tract.

Sa panahon ng pagkain, maaari kang kumain ng cottage cheese o matamis na prutas sa umaga, at pagkatapos ay uminom ng sariwang inihanda na sabaw ng kudin. Tulad ng nabanggit sa itaas, ang produkto ay nagtataguyod ng pagkasira ng mga taba, kaya kung minsan para sa agahan maaari mong gamutin ang iyong sarili sa isang masarap na omelet.

Ang pag-inom ng gayong inumin ay dapat na dalawang beses sa isang araw, habang kinakailangan na ubusin ang balanseng pagkain sa buong araw. Ang asukal o mabango na sangkap ay hindi dapat idagdag. Maaari mong gamitin ang tool na ito hanggang makuha ang ninanais na resulta, ngunit mahalagang tandaan na kapag sinusunod ang isang diyeta, kailangan mong limitahan ang iyong sarili sa pagkain at ehersisyo.

Ang inuming nakabase sa halaman ay may kapaki-pakinabang na epekto sa digestive tract, nagpapabilis ng metabolismo, at sa gayon ay tumutulong upang masunog ang mga taba at karbohidrat, na siyang sanhi ng labis na timbang.

Kudin sa katutubong gamot

Si Kudin ay itinuturing na isang remedyo ng katutubong Intsik. Kaya, sa wastong paghahanda ng inumin, maialis ang mga sintomas ng isang hangover, linisin ang atay, puksain ang pagkapagod at pagbutihin ang pangkalahatang kondisyon.

1. Ang ilan ay gumagamit ng holly upang gamutin ang mga sakit na dermatological. Upang gawin ito, maghanda ng isang madulas na pagbubuhos. Sa kasong ito, limang sticks ng halaman ang nagluluto ng 150 ML ng langis ng oliba. Ang nagresultang likido ay na-infuse para sa isang linggo, at pagkatapos ay isinailalim sa pagsala. Ang nasabing tool ay magiging epektibo para sa mga paso at iba pang mekanikal na pinsala sa balat.
2. Ang cudin tea ay kilala upang makatulong na maibalik ang mga normal na antas ng asukal sa dugo. Sa diyabetis, inirerekomenda na uminom sa umaga ng isang baso ng herbal tea kalahating oras bago kumain.
3. Ang pancreatitis ay isang sakit na nailalarawan sa pamamaga ng pancreatic tissue. Ang Kudin ay may isang epekto ng anti-namumula at positibong nakakaapekto sa aktibidad ng digestive system. Upang uminom ng tulad ng isang sabaw dapat lamang sa panahon ng matatag na pagpapatawad. Sa kasong ito, ang pinakamainam na dosis ay 100 ML ng inumin 1-2 beses sa isang linggo. Upang makagawa ng tsaa, kailangan mong magluto ng kalahating baluktot na kudin sa 100 ml ng tubig na kumukulo. Uminom ang produktong ito ay dapat sa umaga o sa hapon pagkatapos kumain.
4. Sa pamamagitan ng cholecystitis, ang pamamaga ng mga dingding ng gallbladder ay sinusunod, na kadalasang nangyayari dahil sa cholelithiasis, kapag may pag-stagnation ng apdo sa excretory ducts. Ang mga flavonoid sa komposisyon ng produkto ay may isang pag-aari ng choleretic. Pinapayagan ka nitong maitaguyod ang pag-agos ng apdo mula sa isang inflamed organ. Sa panahon ng isang exacerbation, hindi ka dapat uminom ng tsaa. Ang inirekumendang pamantayan ay 100 ml ng likido na hindi hihigit sa 2 beses sa isang linggo, sa umaga pagkatapos kumain. Bago gamitin, kumunsulta sa isang espesyalista.
5. Na may mataas na presyon ng dugo at mga problema sa thyroid gland, maaari kang uminom ng isang baso ng herbal na pagbubuhos 40 minuto bago ang hapunan sa loob ng dalawang linggo.
6. Upang mapabilis ang metabolismo at makamit ang pagbaba ng timbang, dapat kang uminom ng 200 ml ng cudin tea kalahating oras pagkatapos kumuha ng mga pagkaing mayaman sa protina hanggang makuha mo ang nais na resulta.

Bago gamitin ang produktong ito para sa mga layuning nakapagpapagaling, dapat na tiyak na kumunsulta sa iyong doktor, dahil ang isang tao ay maaaring magkaroon ng ilang mga indibidwal na contraindications. Pagkatapos lamang ng pagkonsulta sa isang espesyalista maaari mong malaman nang eksakto kung ito ay nagkakahalaga ng paggamit ng isang inuming Tsino bilang gamot sa isang partikular na kondisyon.

Application sa cosmetology

Maraming mga halamang gamot na ginagamit upang pabagalin ang natural na proseso ng pagtanda. Si Kudin ay walang pagbubukod sa kasong ito.

Halimbawa, bilang isang anti-Aging ahente, inirerekomenda na punasan ang balat ng mukha na may mga cube ng ice mula sa kudin tea sa umaga, pati na rin gumamit ng isang salt scrub na makakatulong sa paglaban sa cellulite. Upang maghanda ng gayong lunas, kailangan mong paghaluin ang isang pakurot ng asin na may 50 ML ng kudin decoction at ilang patak ng langis ng haras. Ang masa ay dapat na ma-infuse sa loob ng 10 minuto. Pagkatapos nito, mag-apply ng shower gel o sabon sa mga lugar ng problema, sabon ang mga hips at puwit. Matapos ang ilang minuto, ilapat ang inihanda na scrub. Ang halo ay dapat gumana ng dalawang minuto. Pagkatapos nito, hugasan ang produkto, at gamutin ang balat na may langis o isang moisturizer.

Ang paggamit ng naturang tool ay inirerekomenda minsan sa isang linggo. Kapansin-pansin na sa panahon ng pamamaraan, lumilitaw ang pamumula at tingling, ngunit ang mga pagpapakitang ito ay nawala pagkatapos ng 10-15 minuto.

Mapanganib at contraindications

Sa wastong paggawa ng serbesa at paggamit, ang tsaa mula sa holly ay maaaring magdala ng malaking benepisyo sa katawan ng tao. Sa kabila ng katotohanan na ang produkto ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang bilang ng mga kapaki-pakinabang na katangian, mayroon pa ring mga tiyak na contraindications. Nagpapayo ang mga doktor laban sa paggamit ng tsaa para sa indibidwal na hindi pagpaparaan at pagtuklas ng mga sakit tulad ng talamak na gastroenteritis, gastritis na may mataas na kaasiman, gastric ulser, patolohiya ng cardiovascular system, digestive tract sa talamak na yugto, 12 duodenal ulcer, thyroid gland (hypothyroidism) .

Yamang ang tsaa ay may isang epekto ng gamot na pampalakas at may epekto sa gitnang sistema ng nerbiyos, ang mga kababaihan ay kailangan ding umiwas sa naturang produkto sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso. Bilang karagdagan, mas mabuti para sa mga batang wala pang 12 taong gulang na ibukod ang decoction na ito mula sa diyeta.

Sa pag-iingat, kailangan mong kunin ang lunas para sa hypertension. Sa anumang kaso dapat mong dagdagan ang rate na ipinahiwatig ng doktor.

Dapat alalahanin na ang tsaa mula sa mga holly dahon ay hindi lamang inumin, ito ay gamot. Samakatuwid, ang hindi kontrolado na paggamit nito ay maaaring makapinsala sa katawan. Mahalagang makinig sa iyong sariling mga damdamin pagkatapos mag-apply ng naturang produkto. Kung pagkatapos ng paggamit ng herbal na pagbubuhos, pagduduwal, pagsusuka, pagkahilo, lilitaw ang isang allergy na pantal, dapat mong ihinto agad ang paggamit ng komposisyon na ito at humingi ng tulong medikal.

Paano pumili at mag-imbak

Upang bumili ng kudin para sa sabaw ay kinakailangan lamang sa mga dalubhasang institusyon na nakikibahagi sa pagbebenta ng iba't ibang mga halamang gamot. Maaari mo ring gawin ito sa isang tindahan ng tsaa kung saan magagamit ang mga pinakamahusay na uri ng hilaw na materyal na ito.

Ang mga baluktot na dahon ng halaman, tulad ng anumang iba pang mga halamang gamot para sa tsaa, ay nakaimbak sa isang tuyo at madilim na lugar sa temperatura ng silid. Sa kasong ito, inirerekumenda na gumamit ng mga ware na gawa sa keramika, baso para sa imbakan. Makakatipid ito sa lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian ng produkto at pahabain ang buhay ng istante nito.

Paano makilala ang isang kalidad ng produkto mula sa isang pekeng

1. Una sa lahat, dapat tandaan na kailangan mong bumili ng mga hilaw na materyales para sa tsaa ng Tsino mula sa isang mapagkakatiwalaang tagapagtustos o tagapamagitan na nagtatrabaho sa larangan ng kalakalan nang hindi bababa sa 5 taon. Gayundin, ang produktong ito ay dapat na palaging magagamit, at ang supply nito ay dapat na direkta mula sa China.
2. Ang mga dahon ng Kudin ay magagamit sa isang malaking assortment. Gayunpaman, kapag pumipili ng tsaa, dapat mong maingat na pag-aralan ang komposisyon. Dapat itong maglaman lamang ng mga dahon ng broadleaf kudin. Minsan ang mga mamimili ay inaalok ng mga hilaw na materyales mula sa punong Paraguayan, na lumalaki din sa Gitnang Kaharian.
3. Kapag binubuksan ang pakete, kailangan mong bigyang-pansin ang kalidad ng produkto. Ang mga dahon ay dapat na tuyo, na may light brown spot, aroma - mahina na tiyak.
4. Kung ang pack ay naglalaman ng alikabok at iba pang mga impurities, kailangan mong makakuha ng isang pagbabalik mula sa nagbebenta o itapon lamang ang tulad ng isang produkto, dahil makakasama lamang ito sa katawan.

Paano magluto at uminom

Ang tsaa ng Tsino ay may maraming kapaki-pakinabang na katangian, ngunit upang mapanatili ang mga ito, dapat mong maayos na magluto ng inumin na ito. Mga pangunahing panuntunan:

1. Una sa lahat, ang teapot ay nangangailangan ng paghahanda. Dapat itong ibuhos mula sa loob ng tubig na kumukulo.
2. Susunod, isaalang-alang ang dami ng mga hilaw na materyales. Kaya, ang kalahati ng isang baluktot na sheet ay sapat para sa isang baso ng likido. Ipapakita nito ang lasa ng tsaa. Ngunit kung ang produkto ay dapat na sinubukan sa unang pagkakataon, ang halaga ng damo ay kailangang mahati.
3. Ang Holly ay hindi niluluto tulad ng dati na tsaa. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang sobrang init ng tubig ay ginagawang masyadong mapait. Upang maiwasan ito, kinakailangan na gumamit ng pinakuluang tubig, pinalamig sa 60 degree.
4. Ang oras ng pagluluto ay medyo maikli. Ang 30 segundo ay sapat upang makakuha ng tsaa. Ang mas mahaba ang inumin ay niluluto, mas malakas ito. Samakatuwid, sa kasong ito, kailangan mong isaalang-alang ang mga personal na kagustuhan.
5. Ang isang kudin leaf ay maaaring magluto ng hanggang limang beses. Pagkatapos nito, ang hilaw na materyal ay nawawala ang mga katangian ng pagpapagaling nito, at wala nang anumang benepisyo mula dito.

Mayroon ding ilang mga patakaran tungkol sa paggamit ng holly tea. Ang ganitong inumin ay dapat na lasing sa maliliit na sips. Hindi inirerekumenda na ihalo ang kudin sa iba pang mga halaman sa panggagamot. Kung hindi mo magawa nang walang isang pampatamis, maaari kang gumamit ng kaunting pulot. Mas mainam na uminom ng ganoong produkto sa umaga, 60 minuto pagkatapos ng agahan.

Dahil ang gamot na ito ay gamot, maaari mo itong gamitin nang hindi hihigit sa 2 beses sa 7 araw. Ang pang-araw-araw na dosis ay 150 ML.

Pinapayuhan ng mga eksperto ang pag-inom ng herbal na pagbubuhos sa dalisay na anyo nito, nang walang paggamit ng asukal, gatas o ibang sangkap, dahil walang makikinabang mula dito, at ang lasa ng sabaw ay hindi madarama sa tamang antas.

Hindi ka makakainom ng tsaa sa isang walang laman na tiyan. Sa gabi, ang inuming ito ay hindi rin dapat kainin, dahil mayroon itong isang tonic na epekto, na maaaring magpukaw ng hindi pagkakatulog.

Ito ay sapat na uminom ng isang sabaw ng kudin ng ilang beses sa isang linggo upang muling magkarga ng iyong mga baterya, ibalik ang mga proseso ng metabolic, palakasin ang iyong immune system at linisin ang iyong katawan ng mga nakakapinsalang sangkap.

Ang opinyon ng mga nutrisyonista at doktor tungkol sa tsaa kudin

Ayon sa karamihan sa mga eksperto, ang kudin ay nailalarawan sa pamamagitan ng maraming mga positibong katangian.Kaya, ang halaman na ito ay may isang antipyretic na pag-aari, tumutulong upang maibsan ang kondisyon sa mga sipon, ubo, at mga namamagang lalamunan. Bilang karagdagan, ang holly ay kumikilos bilang isang ahente ng bactericidal, nagpapabuti ng memorya at tumutulong na gawing normal ang presyon ng dugo.

Gayundin, ang produkto ay magagawang mag-regulate ng mga antas ng glucose sa dugo, kumilos bilang isang diuretic at anti-namumula.

Upang mapanatili ang kalusugan, inirerekomenda na gamitin ang kudin. Naniniwala ang mga eksperto na ang isang positibong resulta ay maaaring makamit sa pamamagitan ng pagmamasid sa wastong nutrisyon, alternating pahinga at pisikal na aktibidad, paglalaro ng isport, atbp.

Kagiliw-giliw na mga katotohanan

1. Tulad ng nabanggit na, ang isang decoction ng kudin ay ginawa mula sa mga dahon ng isang evergreen na halaman, na tinatawag na broadleaf holly. Mula sa Intsik, ang pangalan ng punong ito ay isinalin bilang "mapait na damo".
2. Karaniwang lumalaki si Holly sa timog na mga rehiyon ng Tsina, sa mga basa at malilim na lugar malapit sa mga dalisdis ng bundok. Bilang karagdagan, matatagpuan ito sa mga kagubatan sa kahabaan ng ilog. Ang halaman ay isang maliit ngunit sa halip malakas na puno, na may makinis at sa halip makapal na mga sanga na may malalaking makintab na dahon. Ang mga bulaklak ng halaman na ito ay maliit, na may isang madilaw-dilaw na kulay, na lumilitaw mula sa sinus na dahon sa unang bahagi ng tagsibol. Maliit na berry din ang maliit, bilog ang hugis, ang kulay ay maaaring mula sa dilaw hanggang pula. Ang mga prutas ay ripen sa taglagas. Maaari silang maging sa isang puno sa lahat ng taglamig.
3. Sa loob ng mahabang panahon, ang kudin ay itinuturing na isang pandekorasyon na halaman, na bilang karagdagan ay mayroong isang bilang ng mga kapaki-pakinabang na katangian. Ang punungkahoy ay ginamit upang palamutihan ang mga bahay sa sinaunang Roma bago ipanganak si Cristo. At sa hinaharap, ang holly, na tinatawag ding holly, ay naging isang simbolo ng Pasko.
4. Kabilang sa mga druid, si holly ay itinuturing na simbolo ng araw.
5. Ang North American Indians ay gumawa ng isang antidote mula sa mga dahon at pinagputulan ng punong ito.
6. Ang kilalang inuming may asawa ay ginawa mula sa holly ng Paraguay. Ang mga hilaw na materyales sa kasong ito ay pinatuyong mga shredded leaf at mga batang shoots.
7. Manu-manong nakolekta si Kudin sa maliit na mga batch sa tagsibol. Ang mga nakolekta na workpieces ay baluktot, at pagkatapos ay i-calcined at tuyo sa araw.
8. Ang pinakamataas na grade ng tsaa na ito ay Kudin Shui Xu. Ang ganitong uri ng produkto ng halaman ay ginawa mula sa mga batang dahon na nakolekta sa Sichuan sa tagsibol, sa Yellow Mountain. Ito ang iba't ibang ito na inihatid sa korte ng imperyal.

Kudin Tea Photo