Ce suc este bun pentru ficat. Top 7 sucuri

Sucurile de legume sau fructe proaspăt stoarse sunt foarte benefice pentru sănătatea noastră. Sunt saturate cu un număr mare de vitamine și minerale și îmbunătățesc perfect imunitatea. Sucurile prezintă un beneficiu deosebit pentru ficat. Datorită unei compoziții echilibrate, o curăță și contribuie la reînnoirea corpului. Vă sugerăm să vă familiarizați cu lista celor mai sănătoase băuturi pentru ficat.

Top 7 cele mai bune sucuri pentru ficat

Suc de ridiche

Va fi deosebit de relevant dacă suferiți de stagnarea bilei. Pe lângă efectul coleretic, sucul de ridiche curăță și restabilește ficatul. Și dacă aveți exces de greutate, atunci contribuie și la pierderea în greutate eficientă.

Suc de rodie

Acest suc este indispensabil pentru anemie, hipertensiune și ateroscleroză. În plus, este utilizat în tratamentul bolilor vezicii biliare. Odată cu utilizarea regulată a sucului de rodie, hemoglobina crește, imunitatea se îmbunătățește și bolile cronice trec.

Suc de morcovi

Dacă sunteți în căutarea unei surse de vitamina A, căutați sucul de morcovi. Ajută la deficiența de vitamine, stimulează metabolismul, stabilizează intestinele, restabilește funcția hepatică. Cu toate acestea, acestea nu trebuie să fie abuzate, deoarece un exces de vitamina A poate fi toxic pentru ficat. Acest lucru este valabil mai ales dacă utilizați suplimentar suplimente care conțin deja această vitamină.

Suc de rosii

O băutură sănătoasă obținută din roșii este utilă pentru persoanele care se recuperează după ce au suferit hepatită sau alte boli ale ficatului. Pentru efectul adecvat, se recomandă să bei 200 ml suc de trei ori pe zi. În același timp, puteți bea atât suc proaspăt, cât și conserve.

Suc de mere

Datorită conținutului ridicat de fier, sucul de mere contribuie la procesul de formare a sângelui. Îmbunătățește funcționarea întregului tract gastro-intestinal și normalizează ficatul.

Suc de varză

Această băutură are un efect antiinflamator și este indicată bolilor infecțioase ale ficatului sau ale tractului biliar. Mai mult, puteți folosi atât suc din legume proaspete, cât și suc din varză. Acesta din urmă conține un procent ridicat de vitamina C și combate activ procesele putrefactive din intestin.

Suc de sfeclă

La fel ca sucul de mere, crește hemoglobina și îmbunătățește funcția intestinului. În plus, această băutură este adesea folosită pentru curățarea ficatului. În acest scop, este necesar să consumați suc de sfeclă diluat zilnic cu apă și să urmați o dietă vegetariană.