Orégano: propriedades medicinais e contra-indicações

O orégano é um gênero de plantas que pertence à família Iasnatkovaya. Uma das variedades mais populares é o orégano, mais conhecido como tempero de orégano. Esta erva não possui apenas um agradável aroma picante, usado na culinária. Também possui propriedades benéficas e pode ser utilizado no tratamento de várias doenças. Para saber como usar o orégano, é importante entender quais propriedades benéficas são inerentes a ele, o que especificamente faz parte da planta.

Composição quimica

Muitos representantes do gênero Orégano têm uma composição valiosa. As substâncias contidas nos materiais vegetais ajudam a lidar com doenças, fortalecem o corpo, contribuem para sua rápida recuperação e melhoram o bem-estar. O orégano contém toda uma gama de substâncias saudáveis.

1. A substância mais valiosa que faz parte do orégano é o carvacrol. É um poderoso antibiótico eficaz contra as cepas bacterianas mais comuns.
2. Terpen é uma substância antimicrobiana e anti-inflamatória que ajuda a lidar com várias infecções.
3. O ácido elágico é um poderoso antioxidante que evita danos às células pelos radicais livres. Ajuda na prevenção de aterosclerose e câncer, tem um efeito cardioprotetor.
4. A naringina é uma substância que aumenta o efeito antioxidante, impedindo o crescimento e a divisão das células tumorais.
5. O timol é uma substância que fornece um efeito anti-séptico e antifúngico, é capaz de estimular o sistema imunológico e limpar o corpo das substâncias tóxicas acumuladas. O timol também promove a rápida cicatrização de feridas e úlceras.
6. Sesquiterpenos - substâncias que têm efeito antiparasitário, normalizam o funcionamento do intestino, eliminam espasmos, acalmam o sistema nervoso.
7. O acetato de geranil é um componente que estimula a produção de enzimas, normaliza a digestão e tem um efeito diurético leve.
8. Os compostos polifenólicos são substâncias de amplo espectro de ação que afetam os sistemas imunológico e cardiovascular.
9. Os glicosídeos do grupo flavono (5 espécies) são componentes que possuem atividade antiviral, estimulam a hematopoiese e aumentam a eficácia dos mecanismos de defesa.
10. Taninos - aceleram a regeneração, normalizam as fezes durante a diarréia, estabelecem a taxa metabólica correta e ativam a produção de enzimas.
11. Vitaminas de ação antioxidante (C, A, E), grupo B, compostos minerais em alta concentração.

A composição da planta determina as propriedades curativas. O origanum comum contém a maior concentração de óleo essencial e outros ingredientes ativos com efeito terapêutico.

Como fica e onde cresce

O orégano é uma erva perene com flores pequenas e perfumadas. Na medicina alternativa e na culinária, o tipo mais comum é usado com mais freqüência - orégano.

Esta planta mede de 30 a 50 cm de altura e, na maioria das vezes, é encontrada orégano nos países da bacia do Mediterrâneo.Brotos e brotos - de cor verde ou avermelhada, na ordem seguinte são folhas ovais ou ovais pubescentes em pecíolos curtos. As flores da planta podem ser de cores diferentes - do branco ao roxo - dependendo da espécie. As inflorescências são grandes, formadas por pequenas flores que exalam um aroma expressivo que atrai abelhas.

Espécies

Botânicos e classificadores dividiram o gênero Oregano em 55 espécies separadas. A terra nativa dessas espécies é o sul e oeste da Ásia, América do Norte. A maioria deles é comum nos países do Mediterrâneo. Na Eurásia, apenas algumas espécies são populares, que crescem principalmente na parte européia do continente e no sul da Sibéria. Aqui estão os tipos mais populares:

• ordinário;
• manjerona;
• Sírio
• Cretense.

Origanum comum - esta é a variedade conhecida como tempero popular de orégano. Esta espécie é reconhecida como a mais valiosa na culinária, na medicina e na indústria de perfumes.

Qual é a diferença entre tomilho e orégano

Tomilho e orégano têm características comuns - ambos os gêneros pertencem à família Iasnatkovye. Além disso, o tomilho também tem semelhanças externas, razão pela qual às vezes é confuso. Mas estas são duas plantas completamente diferentes. O tomilho é uma planta muito pequena, o orégano é geralmente maior e mais alto. O orégano também tem inflorescências e folhas maiores. A composição química das plantas também é diferente, embora ao mesmo tempo tenham propriedades curativas semelhantes.

Coleta e armazenamento

A colheita de orégano é muito simples - esta erva tem um período de floração muito longo. As primeiras inflorescências começam a abrir no final de junho. Após 2-3 semanas, você pode começar a coletar. É necessário cortar brotos macios com inflorescências a uma altura de pelo menos 25 cm do solo. Os galhos cortados precisam ser secos - em uma toalha de mesa, fralda ou pedaço de papel. Mantenha a grama seca e desfiada melhor em um recipiente fechado. Então, ela será capaz de manter suas propriedades benéficas por 2 anos.

As propriedades curativas do orégano

Devido à sua rica composição, a grama possui muitas propriedades úteis. Tem um efeito benéfico no corpo feminino e também contribui para uma rápida recuperação de várias doenças da infância. Em pequena quantidade, os homens podem usá-lo. Existem mais de três dezenas de doenças nas quais o orégano pode ser benéfico.

Para mulheres

Origanum comum - "médica". Esta planta é usada no tratamento de problemas ginecológicos e distúrbios hormonais. O orégano afeta positivamente o bem-estar durante a menstruação, ajuda a normalizar o fundo hormonal e a regular o ciclo. A grama é usada em coleções complexas que podem ser usadas no estágio de planejamento da gravidez para aumentar a fertilidade.

O orégano não apenas contribui para o fundo hormonal normal, mas também protege efetivamente os órgãos reprodutivos femininos de tumores e neoplasias malignas. Esta erva é usada como um agente profilático e terapêutico para erosão, inflamação dos ovários. Se forem diagnosticados cistos ou pólipos, você também pode usar infusões de orégano como parte de uma terapia complexa.

Para homens

O orégano não é recomendado para ser usado com muita frequência no tratamento de homens, pois contém hormônios vegetais, que têm a mesma fórmula e estrutura com estrogênio. Mas os homens também podem usar o poder desta erva para combater esses problemas:

• uretrite;
• prostatite
• infecções do aparelho geniturinário.

Esta erva elimina a microflora bacteriana patogênica e geralmente tem um efeito benéfico no sistema urinário. Mas o curso do tratamento não deve exceder 7 dias, porque a grama é capaz de afetar o funcionamento do sistema reprodutivo e alterar o fundo hormonal.

Sobredosagem, recepção e abuso prolongados desta planta podem levar à disfunção sexual. O uso muito frequente de especiarias na dieta pode causar impotência precoce nos homens ou até provocar infertilidade.Portanto, é importante não abusar deste remédio herbal e, em caso de sintomas perturbadores - cancele imediatamente a recepção e procure ajuda de um médico.

Durante a gravidez

O único período na vida de uma mulher em que você não deve usar orégano para administração oral é a gravidez. Durante esse período, o uso de várias preparações à base de plantas, que incluem hormônios vegetais, é muito perigoso. Devido à ingestão de orégano ou ao uso desta erva na dieta, o equilíbrio de hormônios no corpo pode ser perturbado. Esse cenário é especialmente perigoso no primeiro trimestre da gravidez, pois a ingestão descontrolada de ervas acaba em aborto.

Durante a gravidez, você pode usar orégano externamente ou como meio de inalação, por exemplo, com resfriado, mas essas ações devem ser coordenadas com o seu médico. Às vezes, mesmo uma pequena dose de substâncias ativas pode provocar problemas associados ao desenvolvimento do feto ou ao curso da gravidez.

Ao amamentar

Desde os tempos antigos, as nutrizes usavam o orégano como um meio de normalizar a produção de leite, impedindo a estagnação e protegendo contra a mastopatia. Este remédio herbal pode normalizar o fundo hormonal, ajuda a recuperar mais rapidamente após o parto. Além disso, com a amamentação, o orégano apóia a saúde da mulher, ajuda a lidar com a fadiga, irritabilidade e normaliza o sono.

Para crianças

Desde tenra idade, os médicos não recomendam o uso de orégano, é melhor começar a usá-lo após três anos. Esta planta pode trazer enormes benefícios para as crianças. Em primeiro lugar, o orégano estimula o sistema nervoso, ajuda a controlar os níveis de estresse e também promove um relaxamento rápido e melhora a memória. Além disso, o orégano pode ser usado em pediatria para o tratamento de tais doenças:

• infecções do trato urinário;
• reações alérgicas;
• asma brônquica;
• amigdalite;
• estomatite
• distúrbios do sono;
• um resfriado.

Para as crianças, o chá fraco desta planta é usado principalmente. Uma concentração muito alta de substâncias de origem natural pode causar distúrbios endócrinos. Você também pode usar orégano para adolescentes - ajuda na puberdade tardia, normaliza os níveis hormonais. Para as meninas na adolescência, o orégano pode ser uma cura natural e segura para a acne.

Orégano na medicina popular

Na medicina popular, o orégano é mais frequentemente usado como desinfetante e agente anti-inflamatório. Além disso, os extratos de plantas ajudam a lidar com várias doenças do trato respiratório, que são acompanhadas por tosse. O orégano produz um efeito expectorante, diaforético e colerético, reduz a pressão sanguínea, normaliza o funcionamento do sistema nervoso e o nível de glicose no sangue. Além disso, esta planta é útil para doenças dos sistemas reprodutivos feminino e masculino. Mas para cada diagnóstico, o método de aplicação é diferente.

Com diabetes

Estudos demonstraram que o orégano é eficaz no diabetes. Esta erva produz os seguintes efeitos curativos:

• reduz o açúcar no sangue;
• normaliza a produção de insulina;
• aumenta a sensibilidade das células à insulina;
• limpa o corpo de subprodutos metabólicos.

Com diabetes, a decocção de ervas deve ser consumida durante os cursos da semana, levando 100 ml de manhã e à noite, antes do café da manhã e do jantar. Uma decocção deve ser preparada a partir de 20 g de grama e 500 ml de água e cozinhe em banho-maria por 30 minutos.

Com pancreatite

Se for diagnosticada pancreatite crônica, você poderá melhorar o bem-estar e ativar os processos de recuperação pancreática usando uma decocção de orégano. Você precisa beber em 2 colheres de sopa estritamente antes das refeições, por 10 minutos. Uma decocção deve ser preparada com 600 ml de água e 1 colher de sopa de coleta, ferva por 5 minutos em fogo baixo e, em seguida, esfrie e coe. Guarde na geladeira. Em caso de exacerbação, pare o tratamento.

Na pancreatite crônica, você também pode usar esta planta em combinação com outras ervas que estimulam a produção de enzimas pancreáticas, eliminam inflamações, cãibras e dores. Para restaurar o pâncreas, use esta coleção:

• 5 g de raiz de alcaçuz triturada;
• 10 g de orégano;
• 20 g de Helichrysum;
• 10 g de farmácia de camomila.

É necessário tomar ervas em tais proporções, misturar e ferver em 1 litro de água por 30 minutos. Depois que o caldo esfriar, coe sobre a gaze e guarde na geladeira. Beba 40 ml de decocção antes de cada refeição com um copo de água morna. Graças a essa abordagem, será possível obter muitos efeitos terapêuticos em 1 mês:

1. Pare o processo de morte das células pancreáticas.
2. Normalize a produção de enzimas.
3. Restaure o apetite normal e melhore a digestão.
4. Livre-se da necessidade de tomar regularmente preparações enzimáticas que prejudicam o estômago.
5. Alivie a inflamação e livre-se da dor crônica no lado esquerdo.

É importante entender que nenhum medicamento baseado em material vegetal funcionará sem uma dieta terapêutica. Para curar a pancreatite, você precisa ingerir alimentos dietéticos por pelo menos 2 meses, excluir alimentos azedos, salgados, apimentados e fritos. Também vale a pena tomar água mineral com composição de carbonato em 1 xícara de manhã e à noite, usando-a para beber o caldo.

Com gastrite

Se a gastrite passou para o estágio crônico, as bactérias - Helicobacter estão se multiplicando ativamente no corpo. Este é um tipo de microrganismo patogênico que afeta a membrana mucosa do estômago e intestinos. O orégano ajuda a destruí-los, eliminando assim a causa da gastrite. É necessário beber a infusão por 3 semanas, estritamente antes de cada refeição, 30 ml. A infusão pode ser preparada imediatamente por vários dias - para preparar 250 ml de água fervente 1 colher de sopa de ervas e manter em local protegido por 2 horas.

Com gastrite com baixa acidez, o uso de orégano é especialmente eficaz, mas neste caso é melhor combiná-lo com outras ervas que estimulam a produção de suco gástrico. É reconhecida uma coleção eficaz de três ervas - coltsfoot, tansy, orégano. Tome todas as ervas em partes iguais, faça 1 colher de sopa de coleção de 700 ml de água e beba 200 ml 3 vezes ao dia. O curso do tratamento não deve exceder 14 dias. Para alcançar uma remissão estável, é necessário realizar periodicamente esse tratamento - não mais que 1 vez a cada 3 meses.

Para os intestinos

Colite, obstrução intestinal, constipação, inchaço e problemas com a microflora são doenças e condições nas quais o orégano é usado. Para o tratamento intestinal, você pode tomar tintura de vodka - 1 colher de chá 2 vezes ao dia, antes das refeições. Você precisa beber tintura em uma forma diluída - com água fervida. O curso do tratamento não deve exceder 1 semana. Para problemas com a microflora e o apêndice remoto, você pode usar uma pitada de grama seca 2-3 vezes ao dia. Ajuda a restaurar o equilíbrio da microflora no intestino.

Para o fígado

Origanum comum tem propriedades hepatoprotetoras, contém substâncias que limpam o fígado e restauram suas células. Para limpar o fígado, você pode usar caldo de leite de orégano - ferva 2 colheres de sopa de grama em leite com pouca gordura (500 ml), deixe por 2 horas, coe e tome 50 ml meia hora antes das refeições.

O orégano puro pode ser usado para uma limpeza rápida e eficaz do fígado. É necessário preparar o chá a partir desta planta, adicionar suco de limão fresco após o resfriamento e beber antes das refeições, por 30 a 40 minutos. Este chá pode estimular a produção de bile e a remoção de toxinas do fígado. A única desvantagem desta planta é que ela produz um efeito laxante pronunciado e também aumenta um pouco o apetite.

Outra maneira de usar o orégano para limpar o fígado é preparar uma coleção. É necessário tomar 2 partes de orégano, 2 partes de roseira e 1 parte de frutos de alcachofra. Despeje 2 g de água fria em 50 g da mistura, ferva em fogo mínimo por 40 minutos para evaporar 500-600 ml de líquido.Arrefecer e coar o produto resultante e, em seguida, tomar 50 ml 3 vezes ao dia.

Com colecistite

O orégano estimula a produção de bile e também tonifica as paredes da vesícula biliar, restaurando sua função motora. Na colecistite crônica, se não houver obstrução dos ductos, você pode usar esta receita:

• preparar 400 ml de água fervente uma mistura de orégano e yarrow;
• insistir 3 horas;
• beba 1 colher de sopa antes de cada refeição.

É necessário durante o tratamento (pelo menos 14 dias) seguir uma dieta e comer fracionadamente. Sem essa condição, o resultado será não expresso.

Com cistite

A inflamação da vesícula biliar é tratada com infusão de água ou chá de orégano. É necessário tomar a infusão de 100 ml 4-5 vezes ao dia, chá - 3-4 vezes. Você também pode usar uma forte decocção desta planta para tomar banho para eliminar a dor e as sensações de queimação.

A capacidade da erva para parar os processos inflamatórios nos órgãos do sistema urinário há muito tempo é percebida pelos farmacêuticos. Eles começaram a usar essa planta para fabricar um medicamento popular chamado Urolesan. Ele provou-se no tratamento da cistite em homens e mulheres, é reconhecido como um dos remédios naturais mais eficazes e seguros. Como parte desta droga, o orégano é combinado com essas ervas:

• hortelã-pimenta;
• mamona;
• lúpulo
• cenouras selvagens.

Os extratos vegetais estão presentes em alta concentração, portanto, mesmo uma pequena dose da droga pode aliviar espasmos, inflamações, dores e também bloquear a multiplicação de microorganismos patogênicos.

Com prostatite

Ao tratar a prostatite, você não deve confiar apenas no orégano. Esta planta só pode se tornar um adjuvante, pois para atingir o resultado, ela precisa ser tomada por um longo período de tempo (pelo menos 45 a 60 dias), e para os homens é proibida uma recepção tão longa, isso afeta negativamente a potência. É melhor usar orégano apenas no período agudo para aliviar a inflamação e eliminar a infecção. Para o tratamento, você pode usar uma decocção ou tintura. Tome uma decocção de 40-50 ml 3 vezes ao dia, a porção noturna pode ser maior. A tintura também deve ser consumida três vezes ao dia, mas 1 colher de chá cada.

Com mastopatia

O orégano faz parte de muitas coleções populares que são eficazes na mastopatia. Você pode usá-lo separadamente - leve 100 ml de infusão duas vezes ao dia e também faça compressas antes de dormir. Você também pode usá-lo na coleção - misture orégano com a cor de acácia, urtiga dióica, calêndula e cones de lúpulo. Tome todas as ervas em quantidades iguais. Uma coleção de 1 colher de chá prepara uma xícara de água fervente, insiste e tome 1 colher de sopa 4-5 vezes ao dia, antes das refeições. Use a infusão restante à noite para comprimir a dor no peito.

Com angina

Para combater a dor de garganta, é usada uma infusão aquosa da planta ou óleo essencial. Para preparar uma infusão para enxaguar a garganta, você precisa de 1 colher de sopa da coleção para preparar 500 ml de água fervente e deixe por 30 minutos. Adicione 3 gotas de óleo essencial a 250 ml de água e use para gargarejar. O orégano pode ser usado dessa maneira somente na ausência de reações alérgicas.

Com menopausa

Origanum comum - a erva mais popular de todas as plantas "femininas" existentes. Você pode usá-lo para eliminar os sintomas desagradáveis ​​da menopausa e manter uma boa saúde durante o período de reestruturação natural do corpo. Para lidar com os problemas femininos da menopausa, é necessário preparar o chá a partir do orégano três vezes ao dia e beber com mel.

Ao tossir

Também é possível lidar com a tosse com a ajuda do orégano, mas não use esta erva para pneumonia aguda - há grandes riscos, é importante consultar um médico. Existem três das receitas mais populares da tosse usando orégano.

1. Brew em uma garrafa térmica 1 colher de sopa de grama 0,5 l de água fervente, repousar por 3 horas e beber 100 ml a cada 3-4 horas.
2. Com uma tosse seca, é melhor usar chá fraco de orégano e coltsfoot.Misture as ervas em uma proporção de 2: 1, ou seja, tome 2/3 de orégano e 1 parte de coltsfoot. Colete a bebida imediatamente antes de tomar, insista 3 minutos e beba com mel.
3. Com uma tosse produtiva, adicione 5 gotas de óleo essencial de orégano a qualquer óleo de massagem e esfregue o peito.

Infusões também podem ser usadas externamente para compressas. É importante lembrar que, com compressas e fricção, vale a pena evitar a área onde o coração está localizado.

Com epilepsia

O orégano normaliza o funcionamento do sistema nervoso, ajuda a evitar ataques de epilepsia e restaura uma qualidade de vida normal com esta doença. É necessário usar uma decocção da planta para minimizar a frequência dos ataques. O caldo deve ser preparado em banho-maria, fervido em 2 l de água, 3 colheres de sopa de grama, beber 50 ml 2 vezes ao dia, antes das refeições.

Com hipertensão

A hipertensão é difícil de curar com apenas um orégano. Portanto, você precisa usar todos os métodos disponíveis e, o mais importante, manter uma dieta e minimizar a ingestão de sal. Com a hipertensão, você não pode usar tintura de álcool, porque o álcool pode provocar um ataque e anular o efeito terapêutico. Recomenda-se usar chá de orégano - prepare ½ colher de chá de grama, deixe por 5-6 minutos e beba com mel ou com um pouco de xarope de açúcar. Você pode fazer chá de menta, erva-cidreira e orégano.

Com bronquite

Para se livrar da bronquite, você precisa preparar uma forte infusão para inalação. Brew 500 ml de água fervente com 3 colheres de sopa de ervas, deixe por 10-15 minutos e respire o vapor. Além disso, você deve tomar chá de orégano 3 vezes ao dia e pode complementar o tratamento com moagens - tintura de vodka ou óleo de massagem com a adição de 3-5 gotas de óleo essencial de orégano.

Em oncologia

O chá de orégano e a infusão de ervas frias são usados ​​como adjuvantes no tratamento do câncer. Essa ferramenta ajuda a alcançar os seguintes resultados:

• remover toxinas após quimioterapia;
• bloquear o crescimento de tumores cancerígenos;
• melhorar o bem-estar e estimular o sistema imunológico a combater a doença.

É estritamente proibido o uso da infusão para doenças oncológicas do sangue e do sistema linfático. Para todos os outros tipos de câncer, é necessário consultar um médico e escolher a dosagem ideal.

Para alergias

A infusão de ervas pode servir como um poderoso agente antialérgico. Com dermatite alérgica, você pode usá-lo para tomar banho ou limpar. Para eliminar uma erupção cutânea, a diátese na pele é bem possível tomando a infusão para dentro. Você precisa preparar um remédio fresco para cada recepção (1 colher de chá de grama em um copo de água fervente), insistir 30 minutos e beber 3 vezes ao dia. Se uma reação alérgica foi provocada por outras plantas da família Iasnatkovaya, o orégano é estritamente proibido de usar, ele só pode agravar a condição, porque contém um conjunto semelhante de substâncias.

Com asma

Se não houver reação alérgica, a asma pode ser tratada com infusão de orégano. É necessário preparar 1 litro de água fervente 2 colheres de sopa de inflorescências, tomar 50 ml 3-4 vezes ao dia por 2 semanas e depois fazer uma pausa. Para aumentar o efeito, você também pode usar misturas aromáticas de óleos, que incluem óleo essencial de orégano.

Com depressão

As substâncias contidas nesta erva podem estimular a produção de "hormônios da felicidade", razão pela qual a manjerona é eficaz no combate à depressão. Para lidar com o transtorno depressivo, você deve usar uma infusão tradicional de ervas, beber 50 ml 3 vezes ao dia. Prepare uma infusão de 2 colheres de sopa de coleta e 500 ml de água, deixe de molho em uma garrafa térmica por 5-6 horas.

Para insônia

Os distúrbios do sono associados ao estresse, tensão e aumento do estresse emocional podem ser eliminados com chá ou tintura feita com orégano. Vale a pena beber chá por 10 dias imediatamente antes de dormir, em 20 a 30 minutos. Tome a tintura cerca de 1 hora antes de dormir, 1 colher de sopa. Você pode diluir a tintura com água.Para fazer o sonho soar, você pode usar uma mistura de óleo essencial de orégano e lavanda na lâmpada de aroma.

De parasitas

Comer pratos preparados com a adição de orégano é a melhor prevenção contra a infecção por parasitas. É por isso que em muitos países do Mediterrâneo, onde o principal componente da dieta são os frutos do mar, esse tempero é usado em quase todas as receitas.

Para eliminar os parasitas intestinais, você também pode usar esta planta. Existem duas receitas que ajudarão a se livrar dos vermes.

1. Pegue em partes iguais centauro, orégano e erva de São João. Brew 1 colher de sopa de 250 ml de água fervente. Divida em 2 doses e beba de manhã e à noite. Repita por uma semana.
2. Tome o pó de orégano seco, moa com mel na proporção de 1: 1, leve com o estômago vazio 1 colher de sopa (sem escorrega), lavada com bastante água morna.

O capim seco pode ser tomado por via oral apenas se não houver doenças crônicas do estômago e intestinos; caso contrário, um ataque pode ocorrer ou a exacerbação pode começar.

Tipos de compostos curativos

Dependendo do diagnóstico e das necessidades do corpo, diferentes tipos de agentes terapêuticos são preparados. Você pode fazer isso sozinho usando os componentes disponíveis.

Infusão

A infusão de orégano é usada para gargarejar com angina, estomatite, gengivite, tosse com bronquite e outras doenças inflamatórias. Também é usado para tratar feridas, úlceras, abrasões, compressas, banhos. A partir dele, você pode preparar loções eficazes no tratamento de doenças de pele. Para preparar a infusão, você precisa derramar 1 colher de sopa de ervas secas 400 ml de água fervente, deixar por 20-30 minutos, coar e usar. A infusão pode ser tomada por via oral - 30-50 ml a cada 4 horas, de preferência antes das refeições.

Tintura

A tintura de orégano vodka deve ser preparada em uma garrafa de vidro escuro. É necessário tomar 2 colheres de sopa de matérias-primas, é aconselhável usar apenas inflorescências secas, despejar 0,5 litros de vodka e fechar a tampa. Mantenha a tintura em local escuro por 2 semanas, no máximo 21 dias. Depois disso, coe e despeje em um recipiente conveniente para o uso. Tome a tintura de vodka imediatamente antes das refeições - 1 colher de chá cada.

Decocção

Para preparar uma decocção, é necessário tomar 1 colher de sopa de matérias-primas, despejar água fervente e preparar-se para um banho de água (ferva por 30 minutos). Depois disso, remova o caldo, deixe-o sob uma tampa fechada até que esfrie completamente e depois escorra através de uma peneira para um recipiente limpo. O prazo de validade máximo é de 5 dias.

Chá

O chá de orégano é preparado com simplicidade - você precisa vaporizar 1 colher de chá da erva com água fervente e insistir por 5 minutos. Este chá ajuda a acalmar o sistema nervoso, relaxa, fortalece a imunidade, normaliza a digestão e estimula a lactação. Você pode simplesmente adicionar a coleção seca ao chá verde ou preto na proporção de 1: 1 ou fazer uma bebida com orégano, folhas de hortelã ou framboesa. As ervas tomam 1 colher de chá, despejam 1 litro de água fervente e repousam por 15 a 20 minutos, coam e bebem como chá comum, mas não mais que 2-3 xícaras por dia.

Óleo de orégano: propriedades e aplicações

O óleo essencial de orégano tem as mesmas propriedades que outros compostos medicinais, mas contém os componentes ativos na concentração mais alta. Pode ser usado no combate a infecções de pele, com doenças do trato gastrointestinal, lida com resfriados e tosses. Além disso, o óleo essencial de orégano é amplamente utilizado na cosmetologia como agente antienvelhecimento, sendo adicionado a xampus, cremes e bálsamos. Este óleo pode ajudar a lidar com dor de dente e inflamação da cavidade oral, elimina o resfriado comum e trata doenças do ouvido.

O óleo de orégano lida com essas doenças:

• doenças gástricas - gastrite, úlceras;
• infecções fúngicas da pele e membranas mucosas;
• doença da vesícula biliar, colelitíase, congestão, colecistite;
• infecções parasitárias do trato gastrointestinal;
• doenças bacterianas e virais infecciosas do sistema respiratório;
• intoxicação alimentar, diarréia e intoxicação;
• otite média de vários tipos e etiologias;
• asma brônquica e reações alérgicas;
• doenças de pele (fungos, acne, verrugas, psoríase, eczema);
• desordens nervosas;
• doenças do aparelho geniturinário.

Origanum comum é um excelente antidepressivo e é utilizado com sucesso não apenas em fitoterapia, mas também em aromaterapia. Para fins terapêuticos, com depressão e distúrbios do sistema nervoso, é usado óleo essencial. Você pode pegar algumas gotas de óleo e adicionar à lâmpada perfumada. A inalação de vapores pode aliviar os sintomas do estresse crônico, aliviar dores de cabeça, restaurar a energia e melhorar o estado psicológico de uma pessoa.

Aplicação em cosmetologia

Para cuidar de cabelos e pele, você também pode usar orégano. Os cosméticos naturais feitos a partir desta planta têm as seguintes propriedades:

• normaliza a secreção das glândulas da pele;
• restaura a elasticidade da pele;
• elimina erupção cutânea e inflamação;
• melhora a aparência;
• rejuvenesce;
• alvejantes.

O orégano é útil para os cabelos, pois os fortalece, estimula o crescimento, melhora a circulação sanguínea, devido à qual os folículos capilares recebem nutrição aprimorada. Existem receitas especialmente populares que podem ser usadas em casa.

1. Para a acne, é bom usar uma infusão de água para lavar 2 colheres de sopa de grama e 500 ml de água; é melhor insistir em uma garrafa térmica, para que você possa tornar o produto mais concentrado.
2. Os cabelos enfraquecidos e quebradiços devem ser lavados com infusão de água preparada de acordo com a mesma receita. Você pode simplificar a tarefa - pegue água fervida e adicione 5 gotas de óleo essencial.
3. Para clarear a pele e uniformizar o tom, é melhor usar um extrato de óleo. Em 100 ml de óleo vegetal, despeje 2 colheres de sopa de grama, mantenha por 24 horas em temperatura ambiente e coe. Use para massagem à noite.
4. Para parar a perda de cabelo, você precisa usar máscaras com a adição de óleo essencial de orégano. Receita eficaz: misture em um recipiente limpo 1 colher de sopa de bardana e óleo de mamona, adicione 5 gotas de óleo essencial de orégano, esfregue nas raízes do cabelo e deixe por 1 hora, enxágüe com shampoo.
5. Se espinhas inflamadas aparecerem na pele, você pode limpá-las com água oxigenada e lubrificar com óleo essencial de orégano antes de dormir. Na manhã da acne, haverá apenas traços avermelhados sutis.
6. Para quem sofre de transpiração excessiva, há também uma receita com orégano. Você pode limpar regularmente as axilas pela manhã com cubos de gelo preparados com base na infusão de grama. Isso ajudará a lidar com a transpiração excessiva. A erva contém componentes antimicrobianos que eliminam o cheiro do suor.
7. É bom usar água com a adição de óleo essencial de ervas ou infusão de orégano para fazer banhos. Tal ferramenta fortalece as unhas, nutre a pele, elimina a pigmentação.

O orégano pode causar alergias, portanto você deve testar o produto antes de usá-lo. O óleo essencial não pode ser usado sem diluição - ele pode irritar a pele e até deixar queimaduras devido à alta concentração de substâncias ativas.

O uso de orégano na culinária

O orégano na culinária é usado principalmente na forma seca, como um aditivo aromático picante. Esta planta é universal, é combinada com pratos de carne e peixe, utilizados na preparação de acompanhamentos, aperitivos. Em muitos países, esse tempero é usado para cozinhar os primeiros pratos, também é adicionado a vários picles e marinadas. Nos países asiáticos, por exemplo, as receitas para cozinhar cogumelos e pepinos com a adição desse tempero são muito populares. Mas a cultura de usar orégano na culinária está em todos os países. Abaixo estão três receitas originais usando esse tempero.

Lulas recheadas com orégano

Um prato universal que não deixará ninguém indiferente.Pode ser usado para uma mesa casual ou festiva.

Ingredientes

• 6 carcaças de lula média;
• 1,5 xícaras de arroz cozido;
• 1,5 xícaras de mistura de vegetais mexicana;
• azeite de oliva;
• molho de soja;
• 2-3 colheres de sopa de suco de limão;
• 1 colher de chá de orégano.

É necessário escaldar as carcaças, remover a pele. Em uma tigela funda, misture 3 colheres de sopa de azeite com suco de limão e 1 colher de chá de molho de soja. Adicione ½ colher de chá de orégano. Prepare o recheio - misture os legumes com o arroz, adicione também uma pequena quantidade de molho de soja, azeite e orégano restante. Encha as carcaças de lula e leve ao forno pré-aquecido a 180 graus por 25 minutos, depois de coberto com papel alumínio.

Bebida de orégano

Uma bebida terapêutica e refrescante ajudará não apenas a saciar a sede, mas também a limpar os vasos sanguíneos, fortalecer o sistema imunológico e aumentar o nível de energia. Cozinhar é muito simples. É necessário levar 2 litros de água purificada, ferver e esfriar a 70 graus. Em um recipiente limpo, coloque alguns galhos de orégano fresco, alguns brotos de manjericão e limão, cortados em quatro partes. Tudo isso é cozido no vapor com água fervente levemente resfriada, tampe e insista por 2 horas. Beba em quantidades ilimitadas em vez de água, adicionando mel ou açúcar.

Salada

Você pode preparar uma deliciosa salada de feijão verde enlatado, ovos, cebola verde, salmão em conserva e orégano. Ferva os ovos, corte em cubos e envie para uma tigela, adicione o feijão verde, cebola picada e salmão. Separadamente, prepare o molho - misture o azeite (2 colheres de sopa), uma pitada de mostarda, ½ colher de chá de orégano e 20 ml de suco de limão. Tempere a salada e sirva, enfeitando com verduras.

Contra-indicações

Orégano é usado no tratamento de longe de todas as pessoas, pode causar danos à saúde. Para não prejudicar o corpo, é necessário saber em quais casos é melhor evitar esta erva aromática picante.

1. Os produtos de orégano não são adequados para o tratamento de lactentes e crianças com menos de 12 anos de idade.
2. As mulheres grávidas também são proibidas de usar orégano externamente e internamente. O óleo essencial da planta estimula os músculos lisos e altera o fundo hormonal, o que pode contribuir para o nascimento prematuro.
3. Ao amamentar, é aconselhável abandonar o uso desta erva, pois existe o risco de desenvolver diarréia no bebê ou uma reação alérgica grave.
4. Se uma pessoa já foi alérgica a outras plantas da família Yasnotkov (hortelã, manjericão, lavanda, sálvia), vale a pena abandonar o orégano. A probabilidade de uma reação alérgica é de 90%.

O uso prolongado de orégano na dieta ou para fins medicinais pode provocar dores de estômago. Além disso, não use óleo de orégano por muito tempo, pois isso pode levar à interrupção do ciclo menstrual nas mulheres e a problemas de potência nos homens.

Fatos interessantes sobre orégano

O orégano é uma das especiarias mais comuns e populares do mundo. Esta erva é conhecida em quase todos os países do mundo, o que não é surpreendente. Abaixo estão fatos sobre esta planta que merecem interesse.

1. Na Alemanha, o orégano é considerado, acima de tudo, o principal aditivo para embutidos. Lá é chamado - "erva salsicha".
2. Esta planta é considerada uma das fontes mais poderosas de ácido ascórbico entre todos os representantes da família Iasnatkovye.
3. Os cientistas estão investigando a composição do orégano, pois há uma suposição de que é possível produzir antibióticos a partir dele que atuam sobre as bactérias que não são sensíveis a outras preparações farmacêuticas.
4. O orégano era frequentemente usado nos velhos tempos na preparação de bebidas intoxicadas. Também foi usado na preparação de kvass na Rússia.
5. O orégano é uma das poucas plantas que são massivamente usadas na medicina tradicional. É adicionado à coleção da tosse e também é usado em medicamentos populares para o tratamento da cistite.
6. O orégano é amplamente utilizado na fabricação de suplementos alimentares que contribuem para a normalização da pressão arterial, melhoram a qualidade de vida do diabetes.
7. O óleo essencial de orégano é usado ativamente por marcas de cosméticos coreanas conhecidas. Esta ferramenta é usada principalmente em uma série de cosméticos de tratamento para problemas e propensas a inflamações na pele.
8. Orégano ajuda a perder peso. Se você toma chá regularmente desta planta antes de ir para a cama, pode aumentar bastante o efeito de qualquer dieta e treinamento, enquanto satura o corpo com as vitaminas e minerais que faltam.
9. Durante muito tempo, o orégano foi considerado uma erva daninha e foi combatido por agricultores nos países do Mediterrâneo, onde é especialmente comum.
10. O orégano pode ser usado na preparação de marinadas de churrasco a partir de carnes gordurosas - ajuda o corpo a digerir alimentos pesados ​​mais rapidamente.

O orégano é um medicamento natural, excelente tempero e ingrediente eficaz em cosméticos para o lar. Conhecendo as peculiaridades do potencial de cura desta planta, você pode usá-lo com benefícios para a saúde e beleza.

Foto de orégano (orégano)