Een afkooksel van laurierblaadjes: voordelen en nadelen

Laurierblad heeft een rijke geschiedenis. Een krans ervan werd beschouwd als een indicator van grootheid en glorie, ze bedekten de hoofden van de winnaars van wedstrijden en helden van militaire veldslagen. Nu staat het laurierblad het meest bekend als pittige smaakmaker. Hij geeft de gerechten wat pit. Het wordt toegevoegd bij de bereiding van gerechten zoals bouillon, goulash, stoofpot, gegeleerd vlees. Meesteressen gebruiken deze pittige specerij vooral graag bij het conserveren van hun huis. Hij wordt terecht beschouwd als de koning van kruiden. Toegegeven, het laurierblad vond niet alleen een plaats in de keuken, maar ook in cosmetica en geneeskunde.

Samenstelling en caloriegehalte

Laurier calorieën. 100 gram bevat meer dan driehonderd kilocalorieën. In zulke grote porties gebruikt natuurlijk niemand de laurier, dus het is niet schadelijk voor de figuur wanneer het wordt toegevoegd als smaakmaker in verschillende gerechten.

Het laurierblad bevat niet zo veel verschillende stoffen, maar ze zijn allemaal uiterst noodzakelijk en gunstig voor de menselijke gezondheid. Dit geldt bijvoorbeeld voor meervoudig onverzadigde vetzuren. Deze zijn onder meer:

1. Linoleic. Het lichaam kan dit zuur niet zelf aanmaken, maar heeft het wel nodig, omdat helpt cellen te overleven in extreme omstandigheden voor hen. Daarom is het erg belangrijk om voedsel te eten dat rijk is aan linolzuur.
2. Linolenic. Het lichaam kan dit zuur ook niet zelf aanmaken en het gebrek veroorzaakt acne en veroorzaakt broze nagels en haren.
3. Omega 3. Helpt het lichaam als geheel. Het is vooral handig voor het cardiovasculaire systeem, de hersenen. Dankzij omega-3 wordt de opslag van slechte cholesterol tot een minimum beperkt.
4. Omega 6. Laadt het lichaam met de energie die het nodig heeft. Helpt het risico op het ontwikkelen van hartaandoeningen te verminderen.

Laurierblad is rijk aan de volgende sporenelementen:

1. IJzer Bevat een voldoende grote hoeveelheid. Neemt deel aan de productie van hemoglobine en zuurstofverzadiging. In dit opzicht is de rol van ijzer enorm, dus je moet meer voedsel eten dat er rijk aan is.
2. Mangaan Het is ook een belangrijk sporenelement voor het lichaam en zijn vitale functies. Het helpt bij het opnemen van calcium en fosfor, en speelt ook een belangrijke rol bij de vorming van hemoglobine, helpt bij de uitwisseling van B- en C-vitamines tussen cellen.
3. Koper. Voedingsdeskundigen besteden er zelden aandacht aan hun patiënten, maar dit sporenelement is ook belangrijk voor de gezondheid. Hij neemt deel aan de processen van hematopoëse, metabolisme, helpt bij het reguleren van de structuur en structuur van bind-, bot- en epitheelweefsel.
4. Selenium. In grote hoeveelheden is het gif. In kleine doses is het noodzakelijk om de afweer van het lichaam te verhogen - immuniteit. Dit micro-element roept een metabolisme tussen cellen op. Op basis van veel onderzoeken hebben wetenschappers geconcludeerd dat selenium de ontwikkeling van kankercellen niet toelaat, dus worden voedingsmiddelen die er rijk aan zijn gebruikt om oncologie te voorkomen.

In het laurierblad zitten macrocellen:

1. Calcium Het is belangrijk voor de vorming van botten, spierweefsel. Helpt bij het reguleren van de stofwisseling, maakt haar, nagels, tanden sterk en gezond.
2. Kalium Het is nodig voor energieproductie, het helpt spieren normaal te functioneren. Het ontbreken ervan leidt tot spasmen en in sommige gevallen tot verlamming. Daarnaast is hij verantwoordelijk voor de waterhuishouding in het lichaam.
3. Magnesium Een zeer noodzakelijk item. Neemt deel aan de regulering van energie, noodzakelijk voor de overdracht van zenuwimpulsen. Helpt calcium en glucose te absorberen.
4. Er zitten weinig vitamines in het laurierblad, maar ze zijn allemaal nodig en erg belangrijk:
5. B6. Zijn meest in de laurier. Het is nodig voor hematopoëse, helpt bij het opnemen van vetten en koolhydraten en voorkomt de ontwikkeling van huidziekten.
6. Vitamine A. Biedt jeugd en schoonheid. Een zeer belangrijke vrouwelijke vitamine.
7. Vitamine B9 of foliumzuur. Het is ook met succes gesynthetiseerd en aanbevolen voor regelmatig gebruik. Foliumzuur is nodig om de beschermende functies van het lichaam te verbeteren, helpt bij bloedarmoede en is belangrijk voor de bloedvaten.

Vitaminen K, PP, C komen ook voor in de laurier, alleen is hun inhoud erg klein.

Essentiële oliën, tannines, maar ook organische zuren (zoals azijn, valeriaan, nylon), fytosterolen en harsen worden ook opgemerkt in de samenstelling van de pittige plant.

Wat is handig afkooksel van laurierblaadjes

Algemeen voordeel

Zelfs Hippocrates merkte in zijn werken het nut van laurier op. Hij stelde voor om het te gebruiken voor gewrichtspijn, bij de behandeling van zenuwaandoeningen en kortademigheid. Laurel is een natuurlijk antisepticum dat bekend staat om zijn antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen.

Tegenwoordig wordt laurier vaak niet alleen bij mensen toegepast, maar ook in evidence-based medicine als aanvullend medicijn. Het is van toepassing:

1. Met nerveuze prikkelbaarheid en slaapstoornissen. Er wordt voorgesteld om een ​​bad met hem te nemen of aromatherapie te gebruiken.
2. Om overtollig vocht uit het lichaam te verwijderen. Deze eigenschap van hem wordt veel gebruikt in de oorlog met onnodige kilo's.
3. Om de spijsvertering te verbeteren, tegen darmkoliek. Zuren in de laurier verbeteren de stofwisseling, waardoor de vorming van de benodigde enzymen toeneemt. Ook kunnen deze zuren het lichaam beschermen tegen de ongewenste effecten van schadelijke stoffen die zich ophopen in de darm.
4. Bij de behandeling van diabetes. Laurel helpt de bloedsuikerspiegel te verlagen. Toegegeven, dit betekent niet dat u moet stoppen met het drinken van de door uw arts aanbevolen medicijnen. Lavrushka fungeert in dit geval alleen als een aanvullende therapie.
5. Bij het oplossen van het probleem van een slechte adem. Laurel helpt bij stomatitis of andere soortgelijke infecties.
6. Om het immuunsysteem te versterken. Laurierafkooksel helpt virussen te verslaan en verbetert de weerstand van het lichaam.
7. Om de bloeddruk (bloeddruk) te verlagen met een lichte verhoging.
8. Om gewrichtspijn te verminderen. Dit komt door het verwijderen van zouten uit het lichaam met behulp van geïnfuseerde laurierblaadjes.
9. Voor de behandeling van schimmel op de voeten, zweetvoeten, in aanwezigheid van irritatie en geur.
10. Bij het elimineren van problemen in de luchtwegen. Laurierblad bestrijdt perfect hoest en sinusitis.

Voor vrouwen

Gebruikt voor schendingen van menstruatiebloedingen bij meisjes en vrouwen. Een goed voorbereid afkooksel van laurierblaadjes, zoals experts zeggen, helpt de samentrekkingen van de baarmoeder en de beweging van bloed in het lichaam te verbeteren. Als er geen zwangerschap is, maar er is een vertraging in de menstruatie, dan zal een afkooksel van laurier het begin ervan helpen.

Bovendien wordt een afkooksel van laurierblaadjes met succes gebruikt in een industrie zoals cosmetologie om de haargroei te verbeteren, evenals het voorkomen van roos.

Voor mannen

Een drankje wordt gebruikt voor problemen met het voortplantingssysteem die optreden wanneer de potentie afneemt. Een afkooksel van laurier helpt de mannelijke kracht te verhogen en te normaliseren. Het is de moeite waard om ontspannende baden met laurier te nemen, maar ook binnen in de vorm van tincturen en afkooksels.

Tijdens zwangerschap

In de oudheid werd een ongewenste zwangerschap onderbroken door een afkooksel van dit kruid. Het gebruik van een te grote hoeveelheid afkooksel van laurier helpt de baarmoeder te verminderen, wat bloedingen en het verlaten van het embryo veroorzaakt. Bloeden kan behoorlijk sterk zijn, dus u moet deze methode voorzichtig gebruiken.

Bij borstvoeding

Laurierblad is niet alleen een voordeel voor volwassenen, maar ook voor kinderen, dus wees niet bang om het aan voedsel toe te voegen. Het bevat veel vitamines en elementen die met moedermelk aan de baby worden doorgegeven. Laurierblad wordt echter als een allergeen product beschouwd en kan huiduitslag veroorzaken.

Als alles in orde is en het kind goed reageert op innovaties in het dieet van de moeder, dan mag je het laurierblad niet uit het voedingsdieet verwijderen, je hoeft alleen maar de baby en zijn toestand te observeren en de hoeveelheid niet te misbruiken.

Voor kinderen

Laurierblad wordt gebruikt om allergische en andere huiduitslag bij kinderen te bestrijden. Het wordt aanbevolen om een ​​afkooksel te maken van verse laurierblaadjes, die bij voorkeur enkele uren moeten worden toegediend. De resulterende bouillon wordt in zwemwater gegoten. Je kunt de uitslag ook met deze bouillon afvegen. In plaats van een afkooksel is laurierolie ook toegestaan, maar ook alleen van buitenaf.

Bij slaapstoornissen wordt aanbevolen om een ​​laurierblad bij het hoofdeinde van het bed te leggen.

Bij het afvallen

De plant wordt gebruikt om het probleem van overgewicht te elimineren. Een afkooksel van laurierblaadjes activeert de stofwisseling, verwijdert overtollig water uit het lichaam, evenals extra zout en slakken. Natuurlijk is het wenselijk om een ​​afkooksel te gebruiken samen met fysieke activiteit en een gezond dieet. Je moet het voor 2 el drinken. eetlepels driemaal per dag een half uur voor de maaltijd.

Medisch gebruik

Veel experts bieden, naast medicijnen, aan om aandacht te besteden aan een dergelijke smaak als laurier.

1. Het is heel gebruikelijk bij de behandeling van diabetes, vooral in de beginfase. Regelmatig gebruik van laurierblaadjes draagt ​​bij aan een significante verlaging van de bloedsuikerspiegel. Dit komt door de regulering van het metabolisme en een lager cholesterol. Patiënten met een ziekte zoals diabetes mellitus merken op dat het gebruik van laurier helpt om de algemene toestand te verbeteren, de stemming te verbeteren en de symptomen van de ziekte te verminderen.
2. Gebruik laurier en gastritis. Bij het diagnosticeren van een ontsteking van het maagslijmvlies wordt aanbevolen om een ​​dieet te volgen en kruiden te weigeren. Maar het laurierblad staat niet op de lijst van verboden. Integendeel, het organiseert het werk van het maagdarmkanaal en helpt maagpijn, winderigheid het hoofd te bieden en reguleert ook de ontlasting.
3. Voor darmproblemen wordt ook het gebruik van laurier aanbevolen. Het verlicht spasmen, voorkomt constipatie en beschermt ook de dikke darm tegen de effecten van verschillende gifstoffen.
4. Een afkooksel van laurier wordt ook voorgeschreven in het complex bij de behandeling van jicht. Het kan weefsel herstellen, beschermende functies verbeteren en zouten verwijderen. Een lauriertinctuur wordt gebruikt om pijn te verminderen, vooral bij verergering van de ziekte.
5. Een afkooksel van laurier wordt aanbevolen om de symptomen van aambeien te verlichten vanwege de ontstekingsremmende en antiseptische eigenschappen en de aanwezigheid van essentiële oliën, vetzuren en tannines. Etherische oliën elimineren de effecten van microben, tannines vernauwen de bloedvaten, wat het risico op interne bloedingen vermindert. Het is ook belangrijk op te merken dat laurierblad pijn en jeuk verlicht.
6. Laurel helpt bij de bestrijding van blaasontsteking, wat de behandelingsduur en het aantal gebruikte antibiotica vermindert.
7. Luchtwegaandoeningen kunnen ook worden behandeld met laurier. Deze smaakmaker kan niet alleen de gevolgen, maar ook de oorzaak van de ziekte elimineren. Laurierolie wordt gebruikt om de borst te wrijven en afkooksels worden oraal ingenomen of voor inademing gebruikt.

Een afkooksel van laurierblaadjes in de cosmetologie

Laurierblad wordt in cosmetica gebruikt om huidonvolkomenheden te bestrijden, omdat Het is een uitstekend natuurlijk antisepticum. Kruideninfusie kan de talgklieren aanpassen, pigmentvlekken, acne, acne, allergische huiduitslag verwijderen. Het helpt de huid van het gezicht glad te maken en maakt het haar glanzend en goed verzorgd.

Voor gezicht

Om een ​​olieachtige glans te verwijderen, de huidskleur te verbeteren en elasticiteit te geven, moet je een tonicum maken van laurierblaadjes. Om het te maken, moet je 100 gram bladeren nemen, kokend water gieten en ongeveer een kwartier koken. Koel het bereide product vervolgens af en zet het op een koele plaats zodat er geen direct zonlicht op valt. Breng het product meerdere keren per dag aan op een schone huid tot het volledig droog is. Was vervolgens met warm water en breng een vochtinbrengende crème aan.

Gebruik het volgende masker om acne en rimpels te verwijderen en de elasticiteit van de huid te vergroten. Een glas heet water wordt meerdere laurierblaadjes gegoten, koel en vervolgens gefilterd. In deze bouillon worden 3-5 eetlepels blauwe klei gekweekt en wordt een masker op het gereinigde gezicht aangebracht. Wanneer de klei begint te barsten, wordt het masker met warm water afgewassen en wordt een vochtinbrengende crème gebruikt.

Bij acne helpt alcoholtinctuur goed. Hak een deel van het laurierblad fijn en giet vijf delen medische alcohol. Het mengsel wordt twee weken op een koele plaats schoongemaakt. Aan het einde van de opgegeven tijd wordt een amberkleurige vloeistof met een specifieke geur verkregen. Pas het alleen toe op probleemgebieden.

Gebruik vaak laurierolie. Het elimineert een droge huid. Het kan niet alleen op het gezicht worden aangebracht, maar ook op de handen en het decolletégebied. Het is beter om het opgewarmd te gebruiken, dan duurt een positief resultaat niet lang.

Laurierolie kalmeert ook de geïrriteerde huid en helpt sporen na blauwe plekken of vallen te verwijderen.

Voor haar

Voor haar wordt laurier het vaakst gebruikt in maskers. De geplette bladeren worden met gekookt water gegoten. Deze bouillon wordt een uur lang aangedrongen, gefilterd en honing wordt erin opgelost. Het masker wordt aanbevolen om warm te gebruiken. Voor het beste resultaat bedek je je hoofd met folie en een badhanddoek. Bewaar het mengsel ongeveer een uur en spoel het daarna af met warm water en shampoo.

Gebruik een masker van laurierolie en Borodino-brood om haaruitval te voorkomen. Laurierolie is gemakkelijk zelf te verkrijgen. Om dit te doen, vul je gehakte bladeren in met ongeraffineerde plantaardige olie. Je kunt zowel olijfolie als zonnebloem nemen. Het mengsel wordt een week op een donkere plaats gereinigd. En om het masker zelf te maken, heb je slechts 2 el nodig. eetlepels van dergelijke olie. Voorgedrenkt brood in kefir en na ontharding olie toevoegen. Het resulterende mengsel wordt een uur onder een film aangebracht en met shampoo met warm water afgewassen.

Om het haar glans en kracht te geven, wordt een laurierbouillon gebruikt om het te spoelen. De bladeren worden met kokend water gegoten en twintig minuten op laag vuur gekookt. Gekoelde bouillon spoelt het haar een maand lang. De bouillon van het haar wordt niet afgewassen.

Laurierblad is ideaal voor roos. In een liter kokend water moet je 25 blaadjes peterselie brouwen. Wikkel de container vervolgens goed in met bouillon en raak twee uur niet aan. Zeef de bouillon en plaats deze in plaats van het glansspoelmiddel na het wassen van het haar. Volgens veel kappers stimuleert deze infusie de haargroei perfect.

Schade en contra-indicaties

Ondanks de enorme voordelen van laurier, is het eigenlijk niet zo onschadelijk.

1. Eet tijdens de zwangerschap niet veel peterselie, want ze kan een miskraam of vroeggeboorte veroorzaken.
2. Onbeperkt gebruik van laurier tijdens het geven van borstvoeding kan de smaak van melk veranderen of een allergische reactie bij de baby veroorzaken.
3. Laurier wordt niet aanbevolen voor maagzweren en 12 duodenumzweren.
4. U mag dit kruid niet gebruiken voor nier- en leveraandoeningen.
5. Veelvuldig gebruik van laurierblaadjes kan constipatie veroorzaken.

Natuurlijk is de kleine hoeveelheid die wordt gebruikt bij het koken niet schadelijk voor het lichaam. Het is voldoende om 1-2 bladeren toe te voegen om het voedsel een aangename smaak en aroma te geven.

Hoe een afkooksel van laurierblaadjes te maken

1. In de strijd tegen diabetes drinken ze een afkooksel gemaakt van 15 bladeren, gevuld met 300 ml water. De bouillon wordt een beetje gekookt en staat vier uur lang op.
2. Om cystitis te bestrijden, wordt een afkooksel van laurierblaadjes als volgt bereid: 30 gram van een blad wordt met een emmer water gegoten en gedurende twintig minuten gekookt. De bouillon wordt een beetje gekoeld, in een bak gegoten en erin gezet zodat de geslachtsorganen in het water liggen. Ze zitten tien minuten en gaan dan naar het toilet.Dit is nodig zodat een klein deel van het afkooksel in het urogenitale systeem terechtkomt voor desinfectie. Neem na deze procedure een douche en kleed je warm aan. Meestal is één keer genoeg en neemt de blaasontsteking af. Als de symptomen aanhouden, kan de procedure de volgende dag worden herhaald.
3. Voor de behandeling van sinusitis wordt de volgende bouillon bereid: verschillende grote vellen worden met kokend water gegoten. Brouw ze twintig minuten. Een met dit afkooksel bevochtigd servet wordt op het gezicht geplaatst zodat het de neus en het voorhoofd bedekt. Herhaal dit totdat de bouillon is afgekoeld. Dit kunt u het beste 's avonds voor het slapengaan doen.
4. Bij het bestrijden van zweetvoeten wordt aangeraden om baden te maken met een afkooksel. Giet ongeveer 30 bladeren in een glas kokend water. De bouillon staat erop en doet er voetbaden mee.
5. Om de vaten schoon te maken, worden vijf laurierblaadjes in 300 ml gekookt water gegoten en nog eens vijf minuten gekookt. De resulterende bouillon wordt in een thermoskan gegoten en minstens vijf uur lang aangehouden.
6. Rond dezelfde tijd wordt een afkooksel bereid om de menstruatiecyclus te normaliseren. Ongeveer tien stukjes vellen worden in 500 ml water gegoten en gedurende vijf minuten gekookt en vervolgens minstens drie uur in een thermoskan bewaard.
7. Om de figuur te corrigeren, worden laurierblaadjes een kwartier gekookt met een kaneelstokje in een liter water.
8. Een afkooksel voor gebruik bij de afzetting van zouten en osteochondrose wordt als volgt bereid: 1 theelepel gehakte laurier wordt gevuld met 2 kopjes kokend water, afgedekt met een deksel en vijf minuten gekookt. Zonder de deksels te verwijderen, sta twee uur op de bouillon.
9. Voor de behandeling van psoriasis worden 10 lauriervellen in een thermoskan geplaatst en gevuld met een halve liter kokend water. Dring aan op twee uur.
10. Voor de behandeling van otitis media en andere ooraandoeningen, sta op 2 el. eetlepels geplette laurier gedurende twee uur. In de toekomst wordt de oplossing gebruikt om driemaal per dag in het oor te spoelen of in het oor te druppelen. Je kunt dit één keer per dag 's nachts doen.
11. Voor de behandeling van aambeien is het recept voor het afkooksel dit: 25 bladeren worden gebrouwen in drie liter kokend water en blijven tien minuten staan.
12. Bij conjunctivitis wordt een infusie van drie bladeren van dit geurige kruid, een uur gekookt, aanbevolen om ontstekingen te verlichten. Volwassenen maken lotions en houden ongeveer een half uur. Bij kinderen wordt het afkooksel alleen gebruikt om te wassen.

Hoe een afkooksel van laurier te drinken

1. Om de vaten schoon te maken, wordt de voorbereide bouillon 's ochtends twee slokjes genomen.
2. Met een vertraging van de menstruatie wordt laurierbouillon meerdere keren per dag geconsumeerd. Hoogstwaarschijnlijk zal de volgende dag de menstruatie beginnen. Als dit niet gebeurt, moet u een arts raadplegen.
3. Om het gewicht te verminderen, wordt de bouillon drie dagen op een lege maag gedronken, maar dan wordt aangeraden om een ​​pauze te nemen.
4. Tijdens de behandeling bij patiënten met diabetes wordt het afkooksel van lavrushka 150 ml per dag voor de maaltijd ingenomen, verdeeld in drie doses. Na twee weken worden de suikerniveaus gewoonlijk weer normaal.
5. Bij psoriasis wordt een afkooksel driemaal daags twintig minuten voor de maaltijd in een half glas genomen.
6. Bij aambeien wordt een afkooksel aanbevolen om per dag in een glas te drinken.
7. Om zouten te onttrekken, moet de infusie worden ingenomen in 1 el. lepel twee keer per dag gedurende twee weken. Om het beste effect te bereiken, is het raadzaam eerst de darmen te reinigen.

Interessante feiten over de laurier

1. Laurierblad werd beschouwd als een indicator van macht en kracht.
2. In het oude Rome was een lauwerkrans het hoogste militaire onderscheidende teken.
3. Mensen die in de Sahara-woestijn wonen, voegen bij de bereiding laurierblad toe aan arabica-koffie.
4. De Romeinen en de inwoners van het middeleeuwse Europa beschermden hun huizen met lauriertakken tegen bliksem.
5. Essentiële olie van laurier wordt gebruikt bij het maken van zeep, voor de productie van massageoliën, geuren voor cosmetica en voor het creëren van aroma's in de parfumindustrie.
6. Veel landen, zoals Algerije, Cuba, Griekenland, enz., Kiezen lauriertakken om hun emblemen te versieren.
7. Laurierblad heeft magische eigenschappen. Het wordt gebruikt om geluk aan te trekken in financiële aangelegenheden.Om dit te doen, stop je de folder die je leuk vindt in een tas of tas dichter bij het geld.
8. Voor een rustige sfeer thuis worden de laurierblaadjes in brand gestoken, ze ontsmetten er alle hoeken mee en ze laten ze in de pan over de drempel smeulen.
9. Een kleine takjes met laurierblaadjes verborgen in afgelegen hoeken laten niets slechts toe in huis.
10. Om een ​​profetische droom te hebben, moeten lauriertakjes in de matras worden geplaatst.
11. Als je een verlangen op een lauriervel schrijft en het in het vuur gooit, dan zal het zeker uitkomen.
12. De lauriertak bij het kinderbed zal hem het boze oog afnemen.
13. De hoogte van de laurierboom kan meer dan tien meter bedragen.
14. In Rusland is laurier de tweede meest populaire smaakmaker, de tweede alleen voor zwarte peper.
15. In het vroege christendom wordt een groenblijvende laurier beschouwd als een symbool van nieuw leven, en een lauwerkrans sprak over martelaarschap.

Foto-afkooksel van laurier