Kupena: geneeskrachtige eigenschappen en contra-indicaties

Kupena is een geneeskrachtig overblijvend kruid dat wordt verspreid in Siberië en de GOS-landen. Veel mensen kennen de kupena onder andere veel voorkomende namen - wolfsappelen, Voronets, Solomon-zeehond en dood gras. Veel soorten van deze plant hebben niet alleen decoratieve, maar ook medicinale waarde. Vooral populair gekocht van volksgenezers uit de oudheid. Dankzij hem zijn veel veelvoorkomende ziekten genezen, zoals bronchitis, reuma, aambeien en andere aandoeningen.

Chemische samenstelling

Elk onderdeel van het gekochte medicijn is rijk aan stoffen die nuttig zijn voor het menselijk lichaam:

Gekocht

  1. De wortelstok bevat zetmeel, slijmvliezen, alkaloïden, fructose en arabinose.
  2. De bladeren bevatten vitamine C en flavonoïden.
  3. Glycosiden hopen zich op in de bessen.

Al deze componenten vormen de basis van de unieke chemische samenstelling van de populaire medicinale plant. Flavonoïden versterken de haarvaten en bevorderen de uitscheiding van radioactieve stoffen uit het lichaam. Glycosiden en hun verbindingen hebben een gunstig effect op de bloedsomloop en ondersteunen de hartactiviteit. Vitamine C versterkt het immuunsysteem en is betrokken bij het genezingsproces. Alkaloïden worden geclassificeerd als antispasmodica. Er wordt ook een choleretisch en analgetisch effect opgemerkt.

Bij het herstellen van een bad is het belangrijk om te weten over de dosering van het medicijn. Een groot deel van deze medicinale plant is giftig voor de mens en kan tot onomkeerbare gevolgen leiden.

Hoe het eruit ziet en waar het groeit

In totaal zijn er meer dan 60 soorten gekocht. In ons gebied komt geurig, roze en meerbloemig veel voor.

Het gras heeft een vertakte brede wortelstok en elastische facetstelen tot 2 meter hoog. Bladeren zijn in één richting gericht, hebben een langwerpige vorm, groene en blauwgroene tint. De bloemen met witte en lichtpaarse tint hebben geen aroma, de klokvorm lijkt vaag op de lelietjes-van-dalen die iedereen kent. Bij sommige decoratieve soorten worden feloranje en rode bloementinten gevonden. De vrucht is een donkerblauw-zwarte bolvormige giftige bes. Vanwege het uiterlijk van de bessen wordt de plant in de volksmond het "zwarte oog" genoemd.

Kupena bloeit van half april tot juni, afhankelijk van de soort. Bessen rijpen in augustus.

De plant is verspreid over het noordelijk halfrond. Kupena groeit in weiden en hellingen, past ook harmonieus in het berg- en boslandschap. Pretentieloos gras kan goed overweg met verschillende planten en coniferen. Gekocht van welke aard dan ook is bestand tegen verschillende ongunstige weersomstandigheden.

Soorten

Kupena is bij velen niet alleen bekend als medicinale plant. Vanwege zijn rijke soortendiversiteit wordt het als een pretentieloze sierplant over het noordelijk halfrond verspreid.

  1. Breedblad gekocht. Medicinale plant. Een onderscheidend kenmerk is een dunne witte lijn langs de rand van een verzadigd groen blad. De hoogte van het gras tijdens de bloei bereikt een halve meter. De stengel heeft een gebogen vorm. Breedbladige bloemen kochten licht, groeien in paren. Na de bloei is de plant bedekt met verzadigde donkerblauwe bessen.
  2. Smalbladig gekocht. Het gras bereikt een hoogte tot 1 m. De stelen zijn rond met een behaarde top. De puntige bladeren van verzadigd groen groeien gelijkmatig langs de stengel.De kleur van de toppen is overwegend licht. Na een bloeiperiode worden bessen met een diep donkerblauwe tint en een regelmatige ronde vorm vastgebonden. Het ras is bestand tegen droogte en andere ongunstige omstandigheden. Dichte bodems en de schaduwkant van de site zijn nodig voor actieve groei.
  3. Siberian gekocht. Een sterke plant met een indrukwekkende wortel, een krachtige en dichte stengel. De hoogte kan oplopen tot 70 cm De bladeren zijn voornamelijk donkergroen van kleur, hebben een langwerpige vorm. Bloemen met lichte tinten. Deze soort onderscheidt zich door de onkarakteristieke paarsrode kleur van de bessen.
  4. Kaukasisch gekocht. De sterke facetsteel van de plant wordt niet hoger dan 40 cm De ovaalvormige bladeren zijn groot van formaat in vergelijking met andere soorten. Vroege bloei - van half april tot begin mei. De bloemen zijn overwegend licht. De bessen zijn verzadigd donkerblauw van kleur, hebben een regelmatige ronde vorm.
  5. Naakt gekocht. Uitzicht met een ingrijpend wortelgestel, een dichte sterke stengel, die ongeveer 1 m hoog wordt. Het onderste deel van de stengel heeft een roodachtige kleur. Langwerpige bladeren zijn gelijkmatig verdeeld over de stengel.
  6. Multi-flowered gekocht. Schaduwminnende medicinale soorten groeien op de hellingen in de bergen. De hoogte van de plant is niet meer dan 1 m. Spitse bladeren bevinden zich langs de stengel. Het bovenste deel van het blad is verzadigd groen, de onderkant is een grijsgroene tint. Vroege bloei - tot begin mei. De bloemen zijn licht. Een onderscheidend kenmerk van deze variëteit is een aangenaam fluweelachtig oppervlak van de bloembladen.
  7. Squat gekocht. Een plant met kale, rechtopstaande elastische stengels die een hoogte van 40 cm bereiken De bladeren hebben een ovale langwerpige vorm en een heldere, rijke groene tint. Het ras kenmerkt zich door een lange bloeitijd van 2 weken. De knoppen groeien alleen. De bloemen zijn licht. Afgeronde bessen hebben een rijke helderblauwe kleur.
  8. Geurig gekocht. De meest populaire apotheekvariëteit. De stengels van het gras zijn niet hoger dan 60 cm en de bladeren van een frisgroene tint hebben een witte rand. De toppen zijn wit. De bessen zijn verzadigd blauwzwart.
  9. Gekorreld gekocht. Gras met een dunne sierlijke stengel van ongeveer 50 cm hoog. Bladeren bevinden zich aan de basis van de stengel en bovenop. Lichtgroene langwerpige bladeren onderscheiden zich door een puntige rand. De bloemen zijn licht. De bessen zijn diep donkerblauw.
  10. Roze gekocht. Siberische soort. De stengel is recht met roodachtige vlekken. Bladeren worden in groepen langs de stengel gerangschikt. De toppen zijn licht met een roze tint. Fruit in de vorm van bessen met een onkarakteristieke verzadigde rode kleur.

Verzameling en opslag

Gekochte bladeren en bloemen worden verzameld tijdens de bloeiperiode. Het wordt aanbevolen om niet meer dan een derde van alle bladeren te plukken om de plant te behouden. De wortelstok wordt aan het einde van het seizoen opgegraven - van half oktober tot 1 november.

Net als alle andere nuttige planten wordt de collectie verzameld op schone plekken ver van de stad en snelwegen. De ideale verzamelplaats is het dichtstbijzijnde bos.

De verzamelde bloemen en bladeren worden op natuurlijke wijze gedroogd in een geventileerde schone kamer. Bloemen en bladeren worden in één laag op een plat oppervlak gelegd en volledig gedroogd. Vochtvrije grondstoffen verliezen hun oorspronkelijke intense kleur en smaak.

De uitgegraven wortels worden grondig van de grond gewassen, verwijder beschadigde en dode delen van het wortelsysteem. Het drogen wordt uitgevoerd in een schone kamer met hoge temperaturen of in een speciale droger.

Rijpe bessen worden bij warm en droog weer geoogst om schade aan grondstoffen te voorkomen. Bessen worden vrij verspreid in een warme en constant geventileerde ruimte en volledig gedroogd.

Na volledige droging worden de werkstukken 2 jaar lang in katoenen of linnen zakken op een droge en donkere plaats bewaard.

Medicinale eigenschappen gekocht

Kupena wordt veel gebruikt in de geneeskunde vanwege de waardevolle eigenschappen:

Medicinale eigenschappen gekocht

Slijmoplossend optreden

Kupena zal het verloop van verkoudheden vergemakkelijken. De plant verdunt het sputum en helpt ontstekingen te verlichten.

Pijnstillend effect

Tinctuur verlicht pijn bij reuma. De mensen kennen ook het afkooksel van migraine.Het wordt niet beïnvloed door de bron van pijn, het verlicht alleen een ernstig symptoom.

Remedie voor oedeem

Zwelling veroorzaakt door waterzucht en diabetes, verdwijnt snel, voeg aan de door de arts aanbevolen behandeling folkremedies toe met een bad.

Herstellende actie

De medicinale plant wordt ook veel gebruikt in cosmetica om de probleemhuid te behandelen en ongewenste pigmentatie te verlichten. Het verhelderende effect heeft een kortetermijneffect in de strijd tegen sproeten en ouderdomsvlekken. Remedies met een bad helpen bij het verwijderen van postacne-vlekken die jaren na behandeling van acne op de huid kunnen blijven zitten. Om brandwonden en allergische reacties bij gebruik te voorkomen, is het belangrijk om de aanbevelingen van specialisten op te volgen.

Hemostatisch eigendom

Het zetmeelbestanddeel van de plant is van toepassing op de behandeling van ziekten van het maagdarmkanaal met maagzweer. De omhullende samenstelling voorkomt bloeden tijdens het passeren van voedsel. Ontstekingsremmend effect draagt ​​bij aan een sneller en gemakkelijker verloop van de ziekte.

Ondanks een aanzienlijk aantal nuttige componenten in de samenstelling, heeft de plant geen wijdverbreid gebruik in de wetenschappelijke geneeskunde. Dit komt door het uitgesproken toxische effect en het milde therapeutische effect, in vergelijking met andere plantaardige bronnen van medicinale stoffen.

Medicijn gekocht in de traditionele geneeskunde

Alle gekochte onderdelen worden veel gebruikt voor behandeling met folkmethoden. Effectieve remedies voor verschillende veelvoorkomende aandoeningen worden bereid uit wortelstokken, stengels, bladeren, bloemen en zelfs giftige bessen.

Medicijn gekocht in de traditionele geneeskunde

Infusie

Infusies worden bereid uit de flexibele delen van de plant: stengels, bloemen en bladeren.

Infusie van droge bladeren
Het wordt gebruikt om het beloop van galsteenziekte, artritis, te verlichten. Pijnstillende en ontstekingsremmende eigenschappen helpen het lichaam deze ziekten te overwinnen. Ook gebruikt als diureticum en koortswerend.

1 eetl bladeren giet een glas kokend water, 15 minuten op laag vuur gehouden. Het resulterende product wordt aangedrongen op een uur. Gespannen infusie is klaar voor gebruik. Neem 1 el. tweemaal daags 30 minuten voor de maaltijd.

Tinctuur

Alcoholtincturen van medicinale kruiden zijn geschikt voor langdurige opslag - van enkele maanden tot 3 jaar. Het is beter om zo'n remedie op een donkere, koele plaats te bewaren om de helende eigenschappen lang te behouden.

Het gebruik van tinctuur is zo breed dat er verschillende bereidingsmethoden, dosering en toedieningsfrequentie zijn, afhankelijk van de specifieke ziekte.

Alcoholtinctuur heeft 2 veelgebruikte kookmethoden:

  1. 10 el droog gehakte wortelstokken giet 1 liter wodka en sta erop 1 maand.
  2. 50 g gemalen wortels giet 0,5 l alcohol van 70% en incubeert 20 dagen op een koele, donkere plaats.

Ontvangst en dosering van tinctuur hangt af van de ernst van een ziekte, daarom is het noodzakelijk om uw arts te raadplegen.

Afkooksel

Afkooksels worden meestal bereid uit het vaste deel van de plant - wortelstokken. De houdbaarheid van elk afkooksel is niet meer dan een dag, daarom is het voor de juiste behandeling noodzakelijk om dagelijks een vers therapeutisch middel te bereiden.

Een afkooksel van scheuten
Het gunstige effect van het afkooksel van de gekochte scheuten op het slijmvlies van het maagdarmkanaal met gastritis werd opgemerkt. De omhullende eigenschappen van zetmeel dragen bij aan het herstel van het slijmvlies. Het ontstekingsremmende effect zal het herstel versnellen.

Verschillende gedroogde scheuten worden met 2 glazen kokend water gegoten en 30-40 minuten aangedrukt. Gespannen bouillon is klaar voor gebruik. 1 kopje van de medicinale samenstelling uit de gekochte drank 20 minuten voor een maaltijd. De maximale dagelijkse dosering is 3 glazen therapeutische oplossing.

Video: nuttige eigenschappen en gekochte applicatie Breid uit

Bouillon van verse wortelstokken
Wassen en comprimeren met bouillon verlichten zwelling van het aangetaste deel van de huid, bevorderen de genezing van blauwe plekken, schaafwonden en puisten. Antibacteriële eigenschappen voorkomen mogelijke complicaties als gevolg van infectie.Ook wordt het afkooksel extern gebruikt om het verloop van reuma, chronische rugpijn, jicht en aambeien te verlichten.

1 eetl verse wortels worden gebrouwen met 0,5 l kokend water, na 5 minuten in brand gestoken, aan de kook gebracht en van het vuur gehaald. De bouillon blijft 2-3 uur staan, nadat hij een container met een genezingsmiddel in een handdoek heeft gewikkeld. Voor orale toediening is 1-2 el voldoende 30 minuten voor de maaltijd.

Bouillon van droge wortelstokken
Het wordt gebruikt als kompres om gewrichtspijn te verlichten en wordt ook oraal ingenomen bij de behandeling van bronchitis en longontsteking. De bouillon verwijdert sputum en bevordert een snel herstel, zelfs bij sterke hoest.

1 theelepel droge gemalen wortels giet 1 kopje kokend water, sta 30 minuten op een waterbad onder het deksel. De bouillon moet natuurlijk afkoelen tot een comfortabele temperatuur. Het gespannen product is klaar voor gebruik. Neem oraal 1 el. 3 maal daags 30 minuten voor de maaltijd.

Wortelstok melkbouillon
De therapeutische Trans-Baikal-bouillon in melk wordt intern gebruikt voor hernia's en zweren. Het omhullende effect vergemakkelijkt het beloop van maagzweren. Ontstekingsremmende eigenschappen dragen bij aan een snel herstel. Het pijnstillende effect helpt pijn te verlichten.

De tool is voorbereid in een aarden pot. 1 liter melk wordt in een pot gegoten, 20 g gedroogde wortelstokken worden toegevoegd. De bouillon wordt op laag vuur verdampt totdat 2/3 van het totale volume is verdampt. Het resulterende therapeutische middel wordt gefilterd en opgenomen in 1 el. l 3 keer per dag.

Bouillon van geplette wortel
Het wordt gebruikt om hoest tegen verkoudheid te verlichten. De bouillon verwijdert sputum en versnelt het genezingsproces. Ook verwijdert het medicijn wormen en andere parasieten uit het lichaam.

Om te koken heb je 1 kopje water en 1 el nodig. versnipperde wortelstokken. De bouillon wordt gedurende 40 minuten in een waterbad bereid. Gebruik 1 el. 3 keer per dag.

Een afkooksel van de gekochte wortel
Speciale ontstekingsremmende samenstelling voor de behandeling van wonden, snijwonden, brandwonden en andere huidbeschadigingen.

Voeg aan 0,5 l water 50 g van de gekochte wortel toe, kook gedurende 10 minuten op laag vuur. De bouillon moet natuurlijk afkoelen en enkele uren trekken. Voeg aan de oplossing 2 kopjes zuiver water toe bij kamertemperatuur. In een afkooksel wordt een verband bevochtigd en gedurende 10 minuten op het aangetaste deel van de huid aangebracht. Na de procedure wordt de bouillon met koud water afgewassen.

Een grote verscheidenheid aan nuttige micro-elementen geeft alle gekochte onderdelen genezende eigenschappen die bestand zijn tegen veel voorkomende ziekten. Gebruik voor medicinale doeleinden vereist echter speciale zorg. Het overschrijden van de dosering kan de toestand van een persoon nadelig beïnvloeden, wat tot ernstige vergiftiging kan leiden. Daarom moet u, voordat u geneesmiddelen op basis van de gekochte producten gebruikt, een geschikte specialist of behandelend arts raadplegen.

Toepassing in cosmetica

Het geneesmiddel komt vanwege de diverse gunstige samenstelling voor in de ingrediënten van veel cosmetica: crèmes, maskers, lotions. Er is ook een essentiële olie van gekocht, die effectief is bij het bestrijden van sproeten en ouderdomsvlekken. Bouillon reinigt de probleemhuid met ernstige roodheid, huiduitslag en ontstekingselementen.

Applicatie gekocht in cosmetologie

Tegen rode vlekken van mazelen, pokken en acne

1 eetl gekochte droge gehakte bladeren giet 1 kopje koud water, breng aan de kook. Houd de oplossing op laag vuur gedurende 15 minuten onder een deksel. De bouillon wordt afgekoeld tot kamertemperatuur en gefilterd. Deze tool wordt gebruikt als lotion na het reinigen van het gezicht van andere verontreinigingen en het verwijderen van make-up.

Voor het verlichten van sproeten en ouderdomsvlekken

De gekochte verse wortelstokken worden met koud stromend water van de grond gewassen, schoongemaakt en gemalen om een ​​paar druppels sap te produceren. De resulterende vloeistof wordt verdund met veel water. Eerst wordt het product gecontroleerd op een schoon deel van de huid. Bij afwezigheid van negatieve reacties wordt gedurende enkele minuten verdund sap gespot op sproeten en ouderdomsvlekken. Zorg er dan voor dat je het medicijn afwast. Om een ​​duidelijk effect te bereiken, wordt de concentratie van de werkzame stof geleidelijk verhoogd.Het is belangrijk om voorzichtig te werk te gaan - gekocht vers sap kan brandwonden op de huid veroorzaken.

Tegen pigmentatie en roodheid

Aangekochte farmaceutische etherische olie wordt ook gebruikt om sproeten, ouderdomsvlekken, roodheid na acne te verlichten. De olie wordt verdund met water om brandwonden op de huid te voorkomen. De resulterende oplossing wordt puntsgewijs aangebracht op probleemgebieden van de huid. Na een paar minuten wordt de olie afgewassen. Om negatieve gevolgen te voorkomen, wordt aanbevolen om voor gebruik een schoonheidsspecialist of dermatoloog te raadplegen.

Applicatie thuis gekocht

Veel veehouders gebruiken alcoholtincturen die zijn gekocht om vee te behandelen. Een paar druppels van het product worden aan het voer toegevoegd om de eetlust van het dier te vergroten en het vee van parasieten te ontdoen.

Een verscheidenheid aan gekochte soorten wordt gebruikt voor landschapsarchitectuur in het schaduwrijke deel van de site, waar andere planten niet comfortabel zijn. Een pretentieloze plant tijdens de bloeiperiode lijkt op lelietje-van-dalen. Na de bloei verschijnen er donkerblauwe bessen op de struiken, die de aandacht trekken. Heldergroen is een uitstekende achtergrond voor bloemen. Met verschillende hoogtevarianten kunt u originele composities met meerdere niveaus maken.

In de Kaukasus worden jonge scheuten in kleine hoeveelheden aan salades toegevoegd om het gerecht bruikbaarheid, kruiden en pikantheid te geven.

In oosterse landen gekocht als onderdeel van populaire kruidenmengsels.

Hoe u een aankoop kunt laten groeien

Kupena helpt de tuinman de lege ruimte onder de bomen op te vullen met helder groen, zelfs tussen de struiken aan de schaduwzijde van het land. Een brede selectie van de soorten van deze plant zal je verbazen met zijn diverse vorm, hoogte, type en kleur van bladeren, kleur van fruit.

Hoe u een aankoop kunt laten groeien

De grootste gekochte kan een hoogte tot 130 cm bereiken, winterharde soorten hebben een witte rand aan de randen van de bladeren. Decoratieve uitzichten zullen behagen met felle kleuren en ongebruikelijke bladvorm. Dwergplanten met bloemen en grootte vergelijkbaar met lelietje-van-dalen.

Cultuur houdt van schaduw, remt onkruidgroei, groeit goed in combinatie met coniferen, varens en diverse bloemen.

Kupena is een echte vondst voor een luie tuinman. Het is pretentieloos bij het verlaten, heeft geen onderdak nodig voor de winterperiode en groeit zonder transplantatie gedurende meerdere jaren.

Landing

De plant stelt niet veel eisen aan de kwaliteit van de grond, dus planten kan op elk land. Terwijl het gekochte groeit, moet het regelmatig water geven zonder stagnatie van vocht. De ideale plek voor actieve groei en bloei gekocht - de schaduw van bomen en hoge struiken. Onder dergelijke omstandigheden groeit de plant wijd, waardoor onkruid niet kan overleven.

Meestal wordt kupena vermeerderd door het wortelstelsel te delen. Deze methode laat het hoogste kiempercentage zien. Zaadvoortplanting komt ook veel voor. De landing wordt uitgevoerd aan het begin van de lente of aan het einde van het zomerseizoen - in de herfst. Bij het zaaien moet de afstand minimaal 20 cm zijn Drainage wordt in een kleine verdieping in de grond gegoten, een wortel wordt gelegd, bedekt met aarde en bewaterd. De eerste 2 weken water moeten dagelijks zijn, behalve op regenachtige dagen.

Zorg

Kupena is een volledig pretentieloze plant. Water geven is alleen nodig tijdens periodes van langdurige droogte, de rest van de tijd voldoende natuurlijk vocht in de grond en regen. De plant hoeft niet eens verwend te worden door de grond los te maken. Een dunne en kwetsbare wortelstok bevindt zich dicht bij het aardoppervlak, dus pogingen om de aarde los te maken, kunnen het wortelstelsel beschadigen en mislukken.

De eerste 2 jaar is het nodig om het onkruid bij de plant uit te dunnen, daarna groeit de plant, waardoor ze geen overlevingskans krijgen. Vorstbestendig ingekocht, vereist daarom geen extra inspanning en voorbereiding voor de winter. Het bovengrondse deel sterft volledig weg door het begin van koud weer en in het voorjaar zijn de eerste spruiten al zichtbaar. In een klimaat met een breed temperatuurbereik en strenge ijzige winters is het echter beter om voor de plant te zorgen. Je kunt het bad bedekken met zaagsel of takken van coniferen.

Meststof en bemesting

Net als elke andere plant haalt Kupena veel voedingsstoffen uit de grond en voert deze af. Samen met het hele land moet eenmaal per jaar de grond worden bemest. Elk voorjaar is het nodig om de aarde te verzadigen met organische meststoffen: mest of compost. Minerale meststoffen zijn ook geschikt om extra bij te laden. Deze procedures zullen voldoende zijn voor actieve groei en overvloedige bloei.

Een verscheidenheid aan vormen en typen kocht tevreden liefhebbers van landschapsontwerp. Hoge gigantische soorten kunnen als haag worden gebruikt. Middelgrote planten met verschillende vormen passen in elke compositie. Dwergsoorten worden een unieke decoratie van de tuin. Vooral de bonte aankoop ziet er indrukwekkend uit.

Functies

Giftige stoffen zijn aanwezig in de wortels, stengels en bladeren van de gekochte, daarom moeten bij het verplanten van de plant strakke handschoenen worden gebruikt. Gekocht sap kan brandwonden op de huid achterlaten, dus zorg is belangrijk bij vertrek.

Video: gekocht - lente bloeiende vaste plant voor schaduw Breid uit

Contra-indicaties

Toepassing die is gekocht als onderdeel van een therapeutisch middel vereist voorzichtigheid. Ondanks de vele gunstige eigenschappen bevat de plant in al zijn delen ook gifstoffen die gevaarlijk zijn voor de mens. Het is belangrijk om de dosering, het tijdstip van blootstelling aan het medicijn en de gebruiksduur in acht te nemen. Alleen het juiste medicijn zal er baat bij hebben.

Medicinale preparaten die worden gekocht zijn strikt gecontra-indiceerd:

  • kinderen onder de 16 jaar;
  • zwangere en zogende vrouwen;
  • mensen die vatbaar zijn voor allergische reacties.

Voordat u folkremedies gebruikt bij een aankoop, is het beter om een ​​specialist te raadplegen die u zal helpen bij het kiezen van het juiste recept, de vereiste dosering en de duur van de behandeling. Hij zal ook adviseren over de mogelijke negatieve gevolgen in geval van onjuiste voorbereiding en gebruik van een therapeutisch middel.

«Belangrijk: alle informatie op de site wordt uitsluitend verstrekt in feitenonderzoek doeleinden. Raadpleeg een profiel voordat u aanbevelingen toepast specialist. Noch de redactie, noch de auteurs zijn aansprakelijk voor mogelijke schade materialen. "

Laat een reactie achter

Groenten

Fruit

Bessen