Kattestaart kattestaart: geneeskrachtige eigenschappen en contra-indicaties

Loosestrife loosestrifera (placoongras) is een meerjarige kruidachtige plant die behoort tot de familie van Loosestrife. Het gras dankt zijn naam aan het vermogen om overtollig vocht te verwijderen met behulp van bladeren waarop zich druppels ophopen. Het wordt bijna overal gevonden, omdat het niet pretentieloos is voor de bodem en de omgevingsomstandigheden. De plant wordt niet alleen gewaardeerd door volksgenezers, maar ook door tuinders. De bloeitijd valt in de zomer en de bosbessensap geeft de tuin een unieke uitstraling. Het is ook een honingplant en trekt bijen naar de tuin.

Chemische samenstelling

Wortels, stengels en zelfs zaden van een plant hebben gunstige eigenschappen. Ze bevatten veel nuttige componenten:

Kattestaart kattestaart

  1. Saponinen. Ze stimuleren de luchtwegen, dragen bij tot de eliminatie van sputum en infectie uit de bronchiën, hebben een laxerend en diuretisch effect, stimuleren de aanmaak van hormonen en helpen bij de behandeling van atherosclerose.
  2. Glycosiden. Ze hebben het vermogen om het cardiovasculaire systeem te versterken, waardoor het een tonisch effect heeft. In staat om micro-organismen te bestrijden die verschillende huidziekten veroorzaken. Sommige glycosiden worden componenten van shampoos en wasmiddelen. Ze worden ook gebruikt om herpes te behandelen.
  3. Flavonoïden. Vertragen het verouderingsproces en kunnen vrije radicalen bestrijden, waardoor celvernietiging wordt voorkomen. Deze stof is de preventie van atherosclerose. Flavonoïden kunnen de ontstekingsprocessen in het lichaam vertragen en virussen weerstaan, waardoor het immuunsysteem wordt versterkt.
  4. Alkaloïden. Ze hebben een kalmerend effect en worden gebruikt om bepaalde aandoeningen van het zenuwstelsel te behandelen. Sommige soorten hebben een analgetisch effect en kunnen bloedingen stoppen.
  5. Tannines. Komt voornamelijk voor in de wortels. Ze hebben ontstekingsremmende, antimicrobiële en antivirale effecten, hebben een positieve invloed op de werking van het maagdarmkanaal en kunnen gifstoffen uit het lichaam verwijderen. Tannines onderscheiden zich door hun vermogen om zowel uitwendige als inwendige bloedingen te stoppen. Bovendien verbeteren ze de conditie van de bloedvaten, maken ze elastischer en voorkomen ze de afzetting van zware metalen in het lichaam.
  6. Fenolcarbonzuren. Ze onderscheiden zich door het vermogen om ontstekingsprocessen in het lichaam te stoppen, daarnaast verbeteren ze de werking van de nieren, lever, galwegen en dragen ze bij aan de snelle eliminatie van gal.
  7. Anthocyanen. Ze hebben diuretische, pijnstillende en kalmerende effecten, helpen oedeem te verwijderen en beschermen het lichaam tegen bacteriën. Deze stoffen kunnen niet in het lichaam worden aangemaakt. Anthocyanen kunnen ook de oogfunctie verbeteren en het verschijnen van cholesterolplaques voorkomen.
  8. Gallisch zuur. Het heeft een breed scala aan positieve eigenschappen. Het wordt gebruikt als antioxidant en bij de behandeling van patiënten met diabetes mellitus. Zuur is ook een effectief middel in de strijd tegen parasieten, heeft een positief effect op hart en lever. Volgens sommige rapporten kan het zelfs de ontwikkeling van hepatitis B vertragen.Het versnelt de wondgenezing en helpt bij inwendige bloedingen.
  9. Vitamine C. Het heeft een algemene versterkende eigenschap, het wordt gekenmerkt door het vermogen om de werking van het immuunsysteem te verbeteren en de afweer van het lichaam tegen virussen en bacteriën te verbeteren. Het is een van de belangrijkste vitamines voor het menselijk lichaam. Het tekort kan veel ziekten veroorzaken, waaronder scheurbuik.
  10. Caroteen. Deze vitamine neemt deel aan veel processen in het lichaam, wordt gekenmerkt door het vermogen om het immuunsysteem te versterken en het voortplantingssysteem te ondersteunen. Het is ook een zeer belangrijke vitamine voor het gezichtsvermogen en het cardiovasculaire systeem.
  11. Choline. Het is in staat om de lever te herstellen en het proces van vetoverdracht te normaliseren. Choline verbetert de opname van voedsel door het lichaam en voorkomt zuurstofgebrek. Het heeft een sterker effect in combinatie met andere vitamines.
  12. Pectinestoffen. Zorg voor oplosbare vezels aan het lichaam en heb daarom een ​​positief effect op het maagdarmkanaal. Eenmaal in de darm wordt vezel omgezet in een andere stof die het verteringsproces kan vertragen. Dit maakt het mogelijk om een ​​langer gevoel van volheid te behouden, wat belangrijk is om mensen af ​​te vallen. Stoffen zijn ook effectief bij de behandeling van diarree.

Hoe het eruit ziet en waar het groeit

In totaal heeft de familie Derbennikovye meer dan 20 soorten, terwijl er in Rusland niet meer dan 10 zijn. Alle planten lijken op elkaar.

Kattestaart kattestaart heeft één lange tetraëdrische stengel, die tot 1,5 m lang kan worden. De stengel zelf is bedekt met harde villi; langwerpige bladeren met verzadigde groene kleur bevinden zich over de hele lengte, die in de herfst paars worden. De bladeren zijn niet langer dan 10 cm en zien er uiterlijk uit als wilgenbladeren.

Bloemen worden verzameld in aarvormige bloeiwijzen en hebben de vorm van een ster. De bloeitijd valt in juli. Aan het einde van de bloei verschijnen kleine vruchten in de vorm van een ovale doos met zaden. Een plant kan meer dan 30.000 zaden bevatten. De lengte van de bloeiwijzen bedraagt ​​30-35 cm De bloemen zijn geschilderd in roze of paarse tinten. De wortels van de plant zijn krachtig, kruipend, ondiep.

In het wild is gras wijdverspreid in Europa, Azië, Australië en zelfs in Noord-Afrika. In Rusland komt het in bijna alle regio's voor, met uitzondering van het noorden. De plant is pretentieloos voor de grond, maar houdt vooral van vochtige grond, daarom groeit hij vaak langs rivieren en oevers van andere reservoirs.

Verzameling en opslag

Het verzamelen van het bovengrondse deel van de plant vindt plaats vóór het begin van de actieve bloei. Deze periode valt in juni-juli. Ga bij zonnig weer 's ochtends voor grondstoffen. Nou, als je een periode kunt vangen waarin de zon al is opgekomen, maar de dauw nog niet is gezakt. Voor medicinale doeleinden worden bladeren, bloemen en stengels gebruikt. Ze moeten met een schaar worden geknipt. In dit geval is het beter om alleen jonge en zachte scheuten te verzamelen die zich in het bovenste deel van de plant bevinden. Het is erg belangrijk om planten weg te halen van wegen, spoorlijnen, bedrijven, begraafplaatsen, etc.

Om de plant te drogen, moet je een krant of doek in de schaduw van een boom verspreiden en er gras op leggen met een gelijkmatige laag. Van tijd tot tijd moet de kattestaart worden gemengd. Een plant wordt als klaar beschouwd wanneer de stelen zonder veel moeite breken.

Je kunt de mosbes ook op zolder of in huis drogen, takken in boeketten verzamelen en ze in een droge ruimte hangen. Het is belangrijk ervoor te zorgen dat er geen direct zonlicht op het gras valt.

Afgewerkte grondstoffen kunnen onmiddellijk worden verbrijzeld en maximaal 2 jaar in papieren of stoffen zakken worden bewaard.

Plantenbloemen worden geplukt nadat de bloei begint. Het is beter om ze alleen in de open lucht onder een luifel te drogen. De wortels worden in de herfst geoogst. De eenvoudigste manier om dit te doen is na regen als de grond nat is. Maar om dit te doen is ook bij zonnig weer wenselijk. De plant moet langzaam worden uitgetrokken en vervolgens voorzichtig de wortels afsnijden. Om degeneratie van het gras te voorkomen, is het raadzaam om een ​​klein percentage planten intact te laten.

De wortels worden ook op straat gedroogd onder een luifel, weg van de beste zon.Bij slecht weer kunnen ze het huis binnen worden gebracht en in een droge ruimte worden bewaard, waardoor ze gedurende twee jaar constant toegang hebben tot lucht, niet alleen in stoffen zakken, maar ook in glazen containers.

De genezende eigenschappen van motten

De plant is al sinds de oudheid bekend bij volksgenezers. Traditionele geneeskunde kent ook de positieve eigenschappen van het kruid, maar wordt niet gebruikt in de farmacologie. De plant bevat een breed scala aan voedingsstoffen.

  1. Marshmallow heeft een desinfecterende eigenschap, het wordt gebruikt om wonden te genezen en ontstekingsprocessen in het lichaam te verlichten. Het heeft ook een kalmerend effect en kan bloedingen stoppen.
  2. Volksgenezers raden aan om medicijnen op basis van nepbes te nemen voor dysenterie en darmstoornissen. Het gras is nuttig bij verschillende maag- en verkoudheidsziekten. Afkooksels en infusies worden aanbevolen om te drinken in geval van uitputting van het lichaam. Kattestaart kan helpen bij migraine en seksueel overdraagbare aandoeningen.
  3. Het wordt gebruikt als eerste hulp bij beten van wilde dieren of slangen.
  4. Er zijn kruidenpreparaten op basis van dit kruid, die worden aanbevolen voor drinken met depressie. Ze versterken het zenuwstelsel en helpen de stemming te verbeteren.
  5. De bladeren van de plant worden ook vers gebruikt om het bloeden te stoppen. Ze worden zowel in hun geheel als in poedervorm aangebracht.

Kattestaart kattestaart in de volksgeneeskunde

Dit kruid wordt lange tijd in de volksgeneeskunde gebruikt door genezers uit verschillende landen.

Kattestaart kattestaart in de volksgeneeskunde

Met prostatitis en gastro-intestinale aandoeningen

Er wordt een infusie bereid die een ontstekingsremmend effect heeft. Het kan de toestand van mannen met prostatitis helpen verlichten. Het wordt ook gebruikt voor depressie, een dergelijke infusie heeft een gunstige invloed op het zenuwstelsel en helpt bij aambeien. Het kan niet alleen worden gebruikt voor intern gebruik, maar ook voor extern gebruik. Het geneesmiddel is effectief bij reuma, blauwe plekken en sommige huidaandoeningen.

Om de infusie voor te bereiden, wordt het gemalen deel van de plant gebruikt. Er is 60 g droog gemalen grondstoffen voor nodig en 2 kopjes gedestilleerd water. Breng het water aan de kook, giet het medicijn en laat het 1 uur trekken. Drink driemaal daags 1/4 kopje - 's ochtends, tijdens de lunch en voor het slapengaan.

Het kan ook tijdens het baden aan de badkamer worden toegevoegd of lotions kunnen worden aangebracht op wonden en kneuzingen. Bij regelmatige orale toediening kan de infusie de hernia verminderen, maar u moet eerst uw arts raadplegen.

Voor ziekten van de bovenste luchtwegen

Met dit probleem zal een infusie van plantenbloemen helpen. Het kan ook gedronken worden bij bepaalde ziekten van het maagdarmkanaal, verkoudheid en zenuwaandoeningen. Zo'n infusie kan uw mond spoelen met ontstekingsprocessen en wonden.

Voor het koken heb je 1 el nodig. een lepel bloemen en 200 ml kokend water. Giet bloemen met kokend water, dek af en blijf 1 uur staan. Filter het afgewerkte medicijn en drink driemaal daags gedurende 1 eetlepel. lepel voor het eten.

Met hoofdpijn en toxicose

Een afkooksel van verse bladeren kan bij deze problemen helpen. Het wordt ook aanbevolen om te drinken met krampen en aandoeningen van de bovenste luchtwegen.

Er zijn groene takken en bladeren voor nodig. Hak de grondstof fijn en giet dan een glas gekookt water op kamertemperatuur. Doe het medicijn vervolgens in een waterbad en kook gedurende 15 minuten. Laat het geneesmiddel volledig afkoelen en zeef vervolgens de vloeistof. Drink driemaal daags 45-60 ml, ongeacht de voedselinname.

Verse kruiden kunnen ook helpen bij wonden. Om dit te doen, verplettert u de bladeren van de bosbessensap tot de toestand van drijfmest en brengt u deze aan op de wond en knoopt u deze vast met een verband. Verander terwijl de plant droogt. Bij kleine sneden kan het hele vel worden aangebracht. Dit beschermt tegen infectie als de wond in de natuur wordt ontvangen en er zijn geen medicijnen bij de hand.

Met migraine

Deze ziekte veroorzaakt mensen veel ongemak, maar tinctuur van de stengel van een derbennik zal de aandoening verlichten. Deze tinctuur kan worden ingenomen vanwege hoofdpijn die om andere redenen wordt veroorzaakt. Het kan de immuniteit versterken, maar het moet voorzichtig worden genomen.

Er is 10 g gemalen plantenstam en 100 ml wodka voor nodig.Je kunt nog een hoeveelheid grondstof nemen, maar deze moet worden gemengd met wodka in een verhouding van 1:10.

Giet de stengel van de plant met wodka in een glazen bak, sluit hem goed af en zet hem 5-6 weken op een donkere plaats. Schud het geneesmiddel ongeveer elke 3-4 dagen. Als de tinctuur klaar is, zeef je met gaas.

Drink tinctuur van 20-30 druppels 30-40 minuten voor een maaltijd. Het moet worden verdund met water in een verhouding van 1: 4 om brandwonden aan de slokdarm te voorkomen. Bewaar het afgewerkte medicijn in de koelkast.

Video: helende eigenschappen van de kattestaart Breid uit

Bij diarree

Van deze aandoening helpt een afkooksel bereid vanaf de bovenkant van de plant. Zo'n hulpmiddel heeft een diuretisch effect en kan worden gebruikt als lotion bij gewrichtsaandoeningen en kneuzingen.

Om te koken heb je bladeren en stengels nodig. Maal de grondstoffen voorzichtig en neem dan 3 el. eetlepels en giet ze in een glazen bak van 300 ml kokend water. Giet water in een pan, breng aan de kook, plaats een bakje met bouillon erin en kook nog eens 15-20 minuten. Bedek het voltooide medicijn en wikkel het enkele uren in met een deken. Je kunt de bouillon ook in een thermoskan met grondstoffen gieten en goed sluiten.

De dagelijkse norm voor zo'n afkooksel is 200-250 ml. Het moet in 3 delen worden verdeeld en driemaal per dag worden gedronken. Het is beter om de rest van het medicijn uit te gieten, omdat het de volgende dag zijn helende eigenschappen verliest.

Met zwakte en slapeloosheid

In dit geval raden volksgenezers aan om thee te zetten. Het kan ook helpen bij het verlichten van koorts.

Om het te bereiden, moet je gehakt gras op het puntje van een theelepel nemen en een glas kokend water gieten. Volksgenezers wordt geadviseerd om dezelfde hoeveelheid gemalen zoete bes toe te voegen aan een kopje met zwarte of groene thee. Het toevoegen van citroen versterkt het immuunsysteem. Drink de hele dag thee, het helpt om de kracht te herstellen.

In het geval van slapeloosheid wordt aangeraden om butterberry te mengen met kamille en moederskruid, je kunt ook een beetje honing toevoegen. Dergelijke thee moet voor het slapengaan warm worden gedronken.

Met een verkoudheid

Gebruik infusie van stengels en bladeren. Het heeft een verstevigend effect op het zenuwstelsel en helpt bij verschillende aandoeningen. Dit medicijn kan ook worden gebruikt voor reuma.

Om de infusie te bereiden, heb je 1 theelepel gehakte stengels en 250 ml kokend water nodig. Giet grondstoffen met water, dek af en blijf 4 uur staan. Zeef vervolgens de drank voorzichtig met behulp van meerdere keren gevouwen gaas. Drink driemaal daags 1/4 kopje, ongeacht de voedselinname, totdat de toestand verbetert. Infusie verliest, net als bouillon, snel zijn eigenschappen, dus je moet het dagelijks koken.

Met colitis ulcerosa

Breng een infusie van kruidenverzameling aan op basis van marshmallow. Het is belangrijk om te onthouden dat dit geneesmiddel alleen met toestemming van de arts mag worden ingenomen, anders kan het schadelijker zijn.

Voor de bereiding van de infusie is het nodig om de marshmallow, de langbladige Veronica, de winterhub en de knoppen in de verhouding 2: 2: 1: 1 te mengen, nadat alle kruiden zijn gehakt. Meng de verzameling grondig, scheid vervolgens 20 g en giet 150 ml kokend water. Dek het geneesmiddel af met een deksel en laat het volledig afkoelen. Zeef vervolgens door kaasdoek en drink 3 keer per dag 1/2 kopje.

Soorten helende verbindingen

Verschillende medicijnen worden bereid uit kattestaart kattestaart. Elk heeft een unieke eigenschap en wordt gebruikt om bepaalde ziekten te behandelen. Maak van dit kruid infusies, afkooksels, tincturen.

Soorten medicinale formuleringen met kattestaart

Infusie

Deze tool heeft een aantal positieve eigenschappen. Infusie wordt gebruikt voor maagpijn en migraine. Maak er lotions van tot wonden en pijnlijke gewrichten en met ernstige blauwe plekken. De infusie werkt ontstekingsremmend en verbetert de werking van het immuunsysteem. Een dergelijke infusie is ook effectief voor de behandeling van aambeien.Het is nuttig voor acne vanwege het vermogen om ontstekingen te verlichten.

Om te bereiden heb je 20 g bladeren en 1 glas water nodig. Maal de grondstoffen grondig, giet de plant vervolgens met kokend water en laat vervolgens 40-50 minuten trekken. Koel het afgewerkte medicijn af, zeef en neem 4 maal daags 50 ml, ongeacht de voedselinname.

Tinctuur

Tinctuur wordt gebruikt om veel ziekten te behandelen. Het helpt effectief bij migraine en diarree, versterkt het immuunsysteem en heeft een antibacteriële eigenschap.

Voor de bereiding zijn gehakte bladeren en stengels vereist. Meng ze met wodka of alcohol in een verhouding van 1:10, sluit het dan goed af en zet het 2 weken op een donkere en koele plaats. Schud het medicijn regelmatig. Tap het geneesmiddel na 14 dagen af. Bewaar de afgewerkte tinctuur in de koelkast in een glazen container. Drink drie druppels per dag, 20 druppels, verdund in water. Neem het medicijn 20-30 minuten voor een maaltijd in.

Afkooksel

Bouillon staat bekend om zijn diureticum. Het wordt ook gebruikt om wonden en zweren door infecties te behandelen. Kant-en-klare bouillon wordt vaak toegevoegd aan een warme badkamer. Hierdoor kunt u stress kwijtraken en stress verlichten. De bouillon heeft een kalmerend effect, kan helpen bij verschillende seksueel overdraagbare aandoeningen. Vrouwen gebruiken het al lang voor onregelmatigheden in de menstruatiecyclus, maar u moet eerst een arts raadplegen.

Afkooksels van de wortels van de plant worden gebruikt om aanvallen en ziekten van de bovenste luchtwegen te behandelen. Het heeft een slijmoplossend en ontstekingsremmend vermogen. Een afkooksel van marshmallow wordt gebruikt om de mond te spoelen met zweren en flux.

Om een ​​medicijn vanaf de wortels te bereiden, is 1 theelepel gemalen grondstoffen en 200 ml water nodig. Giet de wortels met kokend water, breng op laag vuur aan de kook en laat nog 15-20 minuten koken. Klaar bouillon om 60 minuten aan te dringen, en druk dan. Zo'n afkooksel wordt voornamelijk extern gebruikt voor de behandeling van wonden, kneuzingen, enz.

Om een ​​afkooksel van bladeren en stengels te maken, heb je 1 eetl nodig. theelepel gemalen grondstoffen en 200 ml gekookt water. Giet de plant met water en zet dan minimaal 15 minuten in een waterbad. De bouillon wordt 1 uur doordrenkt. Pas daarna kan het driemaal daags 50 ml worden gefilterd en gedronken.

Thee

Thee heeft een algemeen versterkend effect. Het verhoogt de beschermende functies van het lichaam, helpt virussen en bacteriën te weerstaan ​​en heeft een diureticum. Hij kan zelfs interne bloedingen stoppen, maar het is beter om onmiddellijk een arts te raadplegen met een dergelijk probleem. Thee kan ook helpen bij diarree en buikpijn.

Om thee te zetten worden plantenbloemen gebruikt. Een handvol grondstoffen en 1 liter kokend water zijn nodig. Giet de bloemen met water, dek af en laat 20-30 minuten staan. Drink 3-4 kleine kopjes per dag. In thee kun je citroen, honing of andere nuttige kruiden toevoegen, zo'n drankje zal nog effectiever zijn. Je kunt ook een kleine hoeveelheid gras toevoegen aan gewone thee.

Groeiend mos op de tuin

Door deze plant in de tuin te planten, kun je jezelf niet alleen voorzien van medicinale grondstoffen, maar ook de tuin een mooie en unieke uitstraling geven. Voor de ontwerpers waren de losse ringen zo blij dat er enkele decoratieve variëteiten werden gefokt. Ze waarderen het voor een lange bloeiperiode. Hoewel je hem in het wild in de tuin kunt planten.

Chrysanthemum groeit op bijna elk land, met uitzondering van alkalische of losse bodems. Het groeit het beste op vochtige grond, dus als het mogelijk is, kun je het het beste in een laagland of in de buurt van een vijver planten.

Op de markten vind je kleine struiken van deze plant, maar je kunt hem ook planten uit zaden die in de herfst zijn verzameld als de plant bloeit. Kattestaart heeft geen speciale zorg nodig, verdraagt ​​wintervorst goed en heeft geen beschutting nodig.

Het enige dat deze plant nodig heeft, is regelmatig water geven.Het is noodzakelijk om de grond constant vochtig te houden. Moerasgras kan een droogte van korte duur overleven dankzij een goed wortelstelsel, maar met een constant gebrek aan water zal het gras zich slechter ontwikkelen en zal het niet bevallen met een prachtige bloei. Bovendien bevat zo'n plant minder heilzame stoffen.

Contra-indicaties

Zo'n geweldige plant zal niet voor iedereen nuttig zijn. Allereerst is het verboden om het te gebruiken voor zwangere vrouwen en moeders die borstvoeding geven, hoewel sommige bronnen beweren dat het veilig is om het tijdens de zwangerschap te drinken. Toch is het beter om eerst een arts te raadplegen, omdat een plant meer kwaad dan goed kan doen. Het wordt ook niet aanbevolen om het aan kinderen onder de 12 jaar te geven.

Contra-indicaties

Het is verboden honingraat in te nemen vanwege problemen met de bloeddruk, de neiging om bloedstolsels te vormen en frequente obstipatie. Sommige maagaandoeningen en ontstekingsprocessen in de darmen en hypertensie zijn ook een contra-indicatie om te gebruiken, ondanks het ontstekingsremmende effect. Het is ook ten strengste verboden om gras met een hoge bloedstolling te gebruiken.

Sommige componenten in de samenstelling van de plant zijn nuttig voor atherosclerose, maar in combinatie met andere elementen kunnen ze zelfs gevaarlijk zijn, daarom moet je bij deze ziekte het gebruik van Luisberry opgeven.

Voordat u de plant inneemt, moet u controleren of er allergie is voor sommige componenten of individuele intolerantie. Voor dit doel kunt u een gewoon afkooksel koken, het in kleine hoeveelheden op uw hand aanbrengen en 30-40 minuten laten staan. Als de huid niet rood wordt op de plaats van toediening, verschijnt jeuk niet en in het algemeen verslechtert de aandoening niet, dan kan deze zonder angst worden ingenomen.

Alvorens kruiden te consumeren, is het raadzaam voor gezonde mensen om een ​​arts te raadplegen.

De natuur heeft mensen veel medicinale kruiden gegeven, en bosbessensap is daar een van. In tegenstelling tot andere planten heeft het niet veel contra-indicaties. Kattestaart kan bij veel ziekten helpen. Dit gras heeft een mooie uitstraling en is een passende toevoeging aan de tuin. Tuinders waarderen het vanwege hun honingeigenschappen en groeien vaak op hun site. Het trekt bijen naar de tuin, wat erg belangrijk is voor de bestuiving van sommige gewassen.

«Belangrijk: alle informatie op de site wordt uitsluitend verstrekt in feitenonderzoek doeleinden. Raadpleeg een profiel voordat u aanbevelingen toepast specialist. Noch de redactie, noch de auteurs zijn aansprakelijk voor mogelijke schade materialen. "

Laat een reactie achter

Groenten

Fruit

Bessen