Thee met lavendel: voordelen en nadelen voor het lichaam

Lavendel officinalis in de wereld is overal bekend. Zelfs als het in geen enkele regio groeit, wordt het daar noodzakelijkerwijs geïmporteerd, omdat deze plant zowel als specerij als als medicijn of cosmetica wordt gebruikt.

Lavendel is een struik met een hoogte van niet meer dan 0,6 m, met een diameter van ongeveer 1 m. Maar de veredelaars waren in staat variëteiten te kweken die een hoogte van 2 m bereikten. De plant heeft een rechte stengel waarop de bladeren zich bevinden - lineair en gebogen met zwavelachtige beharing. De bloei vindt plaats in de zomermaanden. Het was in die tijd dat de bloemstelen werden gesneden, verzameld in trossen en grondig gedroogd.

Lavendel wordt gebruikt in farmaceutische producten, cosmetica, parfums en koken (als specerij en drankje). Veel theeliefhebbers maken het liever van lavendel, omdat het in de eerste plaats rustgevende eigenschappen heeft - wat zo nodig is voor moderne mensen.

De bloemen van de plant zijn klein, helder paars, lila, met blauwe tinten, hebben een sterk aroma, pittige smaak met een gevoel van bitterheid.

Samenstelling en caloriegehalte

De bloemen van de plant hebben een zeer hoog gehalte aan essentiële olie - tot 3%, in de bladeren - tot 0,35%, in de stelen - tot 0,20%. Het meest waardevolle bestanddeel van essentiële olie van lavendel is linalylacetaat (tot 50%). Wetenschappers hebben bewezen dat deze stof een krachtige stimulator is van de regeneratieve functies van cellen.

De plant bevat dergelijke heilzame stoffen:

1. Cineol. Het is een uitstekend antisepticum, helpt bij het verwijderen van sputum.
2. Tannine. Het heeft een positief effect bij inflammatoire en infectieuze laesies, zweren en brandwonden van de slijmvliezen van mond, neus en strottenhoofd. Effectief in de vergiftigingsperiode met zouten van zware metalen.
3. Citral Verwijst naar antiseptische stoffen, heeft ontstekingsremmende en pijnstillende effecten. Het geneest ontstekingsprocessen in de ogen.
4. Ursulinezuur. Het heeft een gunstig effect op de menselijke gezondheid vanwege de antimicrobiële en ontstekingsremmende eigenschappen. Het vertoont pacemaker- en anti-atherosclerotische effecten, bestrijdt tumorneoplasmata.
5. Valeriaanzuur. Nodig om de motiliteit van de dikke darm te stimuleren.
6. Capronzuur. Helpt de normale werking van de bloedsomloop, verbetert de ontgiftingsfunctie van de lever, vernietigt griepvirussen in de vroege stadia.
7. Triterpeenverbindingen. In feite zijn dit biologisch actieve koolstofverbindingen. Het menselijk lichaam moet vechten tegen tumoren, ziektekiemen en verschillende virussen.
8. Tannines. Ze hebben een hemostatisch, ontstekingsremmend, samentrekkend effect en blokkeren de invloed van pathogene flora. Ze dragen bij aan de snelle genezing van wonden en hebben ook een verstevigend effect op de wanden van bloedvaten. Op het maagslijmvlies wordt een speciale film met een beschermende basis gevormd, die ontstekingen en beschadigingen voorkomt.
9. Borneol. Allereerst is het een prachtig antisepticum, dat een analgetisch en tonisch effect heeft, helpt om stress te verminderen en nerveuze spanning te verlichten, de hartactiviteit te versterken. Het kan de bloedcirculatie verbeteren, de spijsvertering stimuleren.
10. Coumarin. Vertraagt ​​het proces van bloedstolling, heeft een speciaal aroma.
11. Organische zuren. Hun belangrijke rol komt tot uiting in metabolische processen.
12. Minerale zouten. Elke cel van het lichaam heeft deze stoffen nodig, anders kan een persoon sterven. Ze nemen actief deel aan het leven, normaliseren vele functies, bevorderen hematopoëse en weefselregeneratie en behouden de alkalische zuurbalans.
13. Lavandulol. Verkregen uit etherische olie. Heeft een bacteriedodend effect. Meestal is het een integraal onderdeel van parfumerieproducten.
14. Bitterheid. Ze hebben een versterkend en versterkend effect op mensen. Ze worden gebruikt als het nodig is om het verteringsproces vast te stellen, met uitputting, neurasthenie of krachtverlies. Stimuleer en herstel metabolische processen.
15. Hars Het behandelt huidziekten, ontstekingsprocessen van de luchtwegen, sommige maagproblemen, geneest de darmmicroflora.

Caloriegehalte van gedroogde lavendel - 23 kcal per 100 g Eiwitten - 4 g, vetten - 0,7 g, koolhydraten - 0,2 g.

Nuttige eigenschappen van lavendel

Door de aanwezigheid van waardevolle stoffen is deze plant:

1. Bij verkoudheid en griep heeft het een helende werking.
2. Normaliseert de bloedcirculatie.
3. Verlicht hoofdpijn, vooral geassocieerd met neurologische problemen en nerveuze uitputting.
4. Herstelt in korte tijd de kracht.
5. Helpt bij acute reuma.
6. Verwijdert aanvallen van prikkelbaarheid en angst.
7. Verlicht vermoeidheid, verwijdert een staat van agressiviteit.
8. Het bestrijdt slapeloosheid en behandelt eetstoornissen.
9. Het heeft windafdrijvende eigenschappen en verhoogt de zuurgraad van maagsap.
10. Verbetert de bloedcirculatie en verlicht bronchospasmen.
11. Het is een uitstekende stimulator van de bloedcirculatie in de hersenen.
12. Verwijdert giftige stoffen uit het lichaam.
13. Bevordert de snelste genezing van blauwe plekken of brandwonden, etterende wonden of steenpuisten, acne en verstuikingen.
14. Het is een anthelminticum.
15. Het ontspant de bloedvaten en spieren in het hoofd, de nek en rond de ogen, helpt bij het wegwerken van spiertrekkingen.

Wat is nuttige thee met lavendel

Thee gemaakt op basis van lavendel heeft een unieke smaak en bijzonder aroma. Hier harmoniseren zuurheid en bitterheid, die de drank pikant maken. Maar tegelijkertijd zit er een zoetheid in de thee, die na bereiding nog enige tijd blijft zitten.

Voor vrouwen

Veel vrouwen hebben last van premenstruele migraine, maar lavendelthee helpt deze pijnlijke symptomen te verminderen. Lavendel bevat een klein aantal prototypes van vrouwelijke hormonen, dus bij gynaecologische aandoeningen is het noodzakelijk om elke dag dergelijke thee te drinken. Om dit te doen, giet je een halve theelepel gemalen bloemen met 200 ml kokend water, voeg je honing toe en laat je het 10 minuten trekken. Trouwens, dergelijke thee is nuttig bij verkoudheid of als profylactisch middel.

Zo'n drankje helpt veel vrouwen tijdens de menopauze, verlicht stress en overmatige prikkelbaarheid.

Voor mannen

Het onschatbare effect van lavendelthee is dat het gunstig is voor patiënten die lijden aan prostatitis of prostaatadenoom. Het is een feit dat de plant het urogenitale systeem beïnvloedt, pijn verlicht tijdens het plassen en ontstekingen stopt. Na langdurige lichamelijke inspanning zal een drankje met lavendel helpen de kracht te herstellen. Je kunt baden maken voor vermoeide benen - ze verlichten de spanning en verlichten spierkrampen.

Tijdens zwangerschap

Tijdens de dracht is het beter om geen thee van lavendel te nemen, omdat een hoog gehalte aan actieve stoffen en verbindingen de ontwikkeling van de foetus nadelig kan beïnvloeden. Het is bewezen dat de essentiële oliën waaruit de plant bestaat, een vermindering van de gladde spieren van de baarmoeder veroorzaken.Dit kan tot een miskraam leiden.

Bij borstvoeding

Lavendelthee moet met grote zorg en in zeer kleine doses worden ingenomen. Het is beter om het in de eerste 3 maanden na de geboorte te verlaten, omdat het een allergische reactie bij de baby kan veroorzaken. Maar dergelijke thee is nuttig als er scheurtjes in de tepels zijn ontstaan. Door de aangetaste gebieden te smeren met deze kruidendrank, kunt u een snelle genezing van wonden bereiken. In lavendel is er een speciale stof - citral, die bij aanbrengen op de huid niet wordt opgenomen.

Voor kinderen

Voor kinderen vormt lavendel een zekere bedreiging. Bij jongens kan de plant mannelijke hormonen remmen, waardoor de activiteit van vrouwen wordt gestimuleerd, wat zeer ongewenst is. Voor hyperactieve kinderen met verhoogde prikkelbaarheid zijn lavendel- en aromatherapiebaden nuttig.

Bij de eerste symptomen van een verkoudheid of een virale infectie, zal inademing met lavendel helpen. Maar voordat u de plant als medicijn voor kinderen gebruikt, moet u altijd een arts raadplegen.

Thee met lavendel in de geneeskunde

Artsen adviseren vaak lavendelthee te gebruiken als een effectief diureticum.

De drank wordt vaak gebruikt:

1. Verlicht indien nodig de nerveuze spanning van een persoon, verhoog het uithoudingsvermogen, de prestaties en de activiteit.
2. Met de complexe therapie van hart- en vaatziekten.
3. Als aanvulling op medicijnen voor verlamming na een beroerte.
4. Bij indigestie of opgeblazen gevoel, darmaandoeningen of koliek.

Er zijn behandelingskuren ontwikkeld door artsen, namelijk kruidenafkooksels en thee.

Schade en contra-indicaties

Elke kruidenthee kan bijwerkingen veroorzaken. Lavendel is geen uitzondering.

1. Zo'n drankje wordt niet aanbevolen voor mensen met een neiging tot hoge bloeddruk, vooral als ze medicijnen gebruiken met een aanzienlijk jodium- of ijzergehalte.
2. Vanwege het hoge gehalte aan biologisch actieve stoffen (en er zijn er ongeveer 250 in de plant), kan een ongecontroleerde verslaving aan thee uit lavendel een allergische reactie veroorzaken. Het manifesteert zich in de vorm van uitslag op de huid, hoofdpijn, koude rillingen, duizeligheid of braken en misselijkheid.
3. Als lavendelthee vaak en in grote hoeveelheden wordt geconsumeerd, kunnen gastro-intestinale, koliek- en krampenstoornissen in de maag optreden.

Artsen waarschuwen dat thee uit lavendel niet mag worden gedronken:

• mensen met leverpathologieën;
• zwangere vrouwen en vrouwen tijdens borstvoeding;
• kinderen
• patiënten met verhoogde zuurgraad van maagsap;
• personen met lage bloeddruk;
• patiënten die een operatie ondergaan.

Lavendel thee recepten

1. Droge thee wordt meestal gebruikt voor thee en elke huisvrouw heeft haar eigen kookgeheimen. Maar er is een klassiek recept: 1-2 eetlepels bloemen in een glas kokend water. Om thee blij te maken met zijn smaak en nuttige eigenschappen, wordt hij 10-15 minuten gebrouwen.
2. Een geconcentreerde drank wordt iets anders bereid. 5-6 eetlepels gehakte bloemen worden op een glas kokend water genomen. Meestal wordt zo'n sterke thee gebruikt als de keel pijnlijk is, evenals lotions voor het behandelen en desinfecteren van wonden en brandwonden en het spoelen van haar.
3. Als behandeling voor spijsverteringsstoornissen nodig is, bieden traditionele genezers dit recept: giet 200 ml kokend water over een theelepel bloemen, laat het 5 minuten trekken onder een gesloten deksel. Je krijgt een geurig en lekker drankje dat twee keer per dag moet worden ingenomen. Om de smaak verfrisser en malser te maken, kunt u een kleine hoeveelheid pepermunt toevoegen.
4. Als een persoon staar heeft, kan dit worden bestreden met lavendelthee. Om dit te doen, heb je venkelzaad en geplette gedroogde bladeren van lavendel nodig - elk een halve theelepel.Het is raadzaam om de venkelzaden in een pan voor te calcineren totdat ze een licht gouden tint krijgen. Meng de componenten en doe ze in een bak. Giet kokend water en laat het vijf minuten trekken. Als de drank is opgedronken, kan deze zowel warm als koud worden gedronken.
5. Maagkrampen kunnen worden behandeld met een gezette drank: giet een theelepel gemalen bloemen met een glas kokend water. Na 10 minuten is de thee klaar. Om meerdere dagen te drinken, twee glazen per dag.
6. Om verkoudheid te voorkomen, of bij de eerste symptomen, moet u lavendel (verschillende takken met bloemen) nemen, in een litercontainer plaatsen en kokend water gieten. Als het drankje warm wordt, voeg je een eetlepel honing en een halve theelepel wodka toe. Drink thee, ga liggen, zoek dekking en val in slaap.

Thee van lavendel zetten moet in porselein of glaswerk zijn, de muur voorverwarmen met kokend water. U kunt de plant vele malen gebruiken, maar elke keer moet u de infusietijd verlengen.

Interessante feiten over lavendel

1. Geen wonder dat lavendel zo'n naam heeft. Het is tenslotte ontstaan ​​uit het Latijnse werkwoord "lava", wat "wassen" betekent. Tijdens het baden voegden de oude Romeinen deze plant toe aan het bad, wat de huid frisheid, een gezond uiterlijk en een heerlijk aroma gaf.
2. De geestelijkheid respecteerde lavendel en geloofde dat het in staat was om de duivel zelf op de vlucht te jagen. Daarom gebruikten katholieke priesters deze plant noodzakelijkerwijs bij het schudden van handen, en parochianen droegen kruisen gemaakt van bloeiwijzen.
3. Het prachtige unieke aroma, zoals de legende zegt, werd door de Maagd Maria aan de plant aangeboden als een teken van dankbaarheid nadat ze snel de kleren van de kleine Jezus op lavendelstruiken had gedroogd.
4. Volgens experts heeft lavendelthee verbazingwekkende eigenschappen: het helpt zelfkennis en kan jaloezie verlichten.
5. Ze gebruiken de plant in verschillende magische rituelen. Ze nemen bijvoorbeeld een oneven aantal takken, brouwen op de klassieke manier, drinken wat en vegen het gezicht af met de resterende hoeveelheid, waarbij ze de begeerde woorden uitspreken. Dus, zeggen magiërs, je kunt zelfs de gevaarlijkste schade verwijderen.

Tegenwoordig wordt lavendel herinnerd op het festival dat aan deze plant is gewijd. Het opent elk jaar in veel landen, maar is vooral populair in de Provence, waar enorme landbouwgrond en hele velden liggen, waar elke zomer een groot aantal geurige bloemen bloeien. Natuurlijk is dit evenement in de eerste plaats commercieel: hier worden winstgevende deals gesloten. Maar voor toeristen die uitkijken naar het volgende festival, zijn er veel verrassingen verbonden aan lavendel. Velen voelen zich ook aangetrokken tot uitstapjes naar lavendelvelden. Culinaire specialisten bereiden verschillende gerechten met de plant - van salades tot desserts en ongewone zoetigheden, maar ook drankjes, inclusief alcohol. Een groot assortiment geparfumeerde en cosmetische producten.

Foto van lavendelthee