Brandnetelthee: gezondheidsvoordelen

Waarschijnlijk kent iedereen de brandnetel, die groeit in de tuin, in het bos, in de velden en wordt beschouwd als onkruidgras. Maar weinig mensen weten dat de bladeren van zo'n plant worden gekenmerkt door verschillende gunstige eigenschappen en worden gebruikt in de kruidengeneeskunde in combinatie met andere middelen voor de behandeling van vele ziekten.

Nuttige componenten van brandnetelthee zijn te danken aan de aanwezigheid van een groot aantal biologisch actieve elementen die oorspronkelijk in de plant zelf zitten. Tijdens de warmtebehandeling van brandnetelbladeren komen bijvoorbeeld stoffen vrij die de pijn bij bepaalde ziekten kunnen verminderen. Aminozuren in het kruid hebben een gunstig effect op het eiwitmetabolisme, dat in het lichaam voorkomt.

Samenstelling en caloriegehalte

Brandnetel bevat een grote hoeveelheid water, bijna 85%, daarnaast bestaat de plant uit vetten, vezels, eiwitten en koolhydraten. Ook heeft medicinaal gras een rijke vitaminesamenstelling. Er werden veel vertegenwoordigers van vitamine B in aangetroffen, waaronder thiamine, pyridoxine, riboflavine, pantotheenzuur en foliumzuur. Van sporenelementen is de plant verrijkt met mangaan, zink, ijzer, koper en selenium. Macronutriënten worden vertegenwoordigd door chloor, magnesium, calcium, kalium en fosfor.

De stengel- en brandnetelbladeren bevatten vluchtige, etherische olie, zetmeel. De brandende haren die de bladeren van de plant bedekken zijn verrijkt met mierenzuur en andere stikstofhoudende zuren, waardoor er brandnetels ontstaan.

Graszaden zijn rijk aan ascorbinezuur en vette olie, waaronder linolzuur. De wortels bevatten ook een hoog gehalte aan vitamine C en nicotinederivaten.

Brandnetel wordt beschouwd als een voedingssupplement. Urticin Lycoside, dat in het gras aanwezig is, is een natuurlijke pacemaker. Vitaminen E, K, PP, carotenoïden, chlorofyl en sommige zuren komen ook voor in de plant.

Het caloriegehalte van de brandnetel is vrij klein - slechts 42 kcal per 100 g plant. Door het gehalte aan eiwitten in het gras neemt de voedingswaarde van het product toe (op hetzelfde niveau als peulvruchten). Het is geen geheim dat het gras werd geconsumeerd door onze voorouders. Maar tot op heden is de relevantie van het gebruik ervan bij de bereiding van soepen en verschillende andere gerechten niet afgenomen.

Nuttige eigenschappen van brandnetelthee

Algemeen voordeel

Tweehuizige brandnetel heeft een ontstekingsremmend, hemostatisch effect. Met behulp van deze plant kunt u de tonus van gladde spieren in de baarmoederholte verhogen, het hemoglobinegehalte verhogen en het aantal rode bloedcellen in het bloed verhogen. Brandnetel wordt gebruikt bij de behandeling van bloedarmoede, aambeien, tuberculose, verschillende bloedingen, blaasaandoeningen, lever. Ook wordt de plant gebruikt voor leverpathologieën en voor metabole stoornissen, dient het ter voorkoming van atherosclerose en vitaminetekort. Preparaten voor uitwendig gebruik, gemaakt met brandnetels, hebben een bacteriedodend effect. Het gebruik van een dergelijk hulpmiddel voor weefselschade stimuleert het regeneratieproces. Ook is de plant effectief bij de behandeling van spataderzweren.

In de volksgeneeskunde zijn er veel recepten voor de vervaardiging van medicijnen die een wondhelend, laxerend, diuretisch, slijmoplossend, anticonvulsief effect hebben. Obstipatie, zwelling, bloeding, astma, allergieën, lever- en nieraandoeningen - dit alles kan met dit kruid worden behandeld.Geraspte droge brandnetelbladeren worden gebruikt om infusies te verkrijgen, lotions die het proces van haaruitval voorkomen, en helpen ook bij het wegwerken van furunculose en andere huidziekten.

Voor vrouwen

Voor het vrouwelijk lichaam wordt brandnetel gebruikt als medicijn dat de cyclus kan normaliseren. Dit wordt verzekerd door de inhoud in de plant van het initiële substraat van fytonciden, die bij opname uit het bloed op het slijmvlies van de geslachtsorganen de reproductie van pathogenen remmen, wat leidt tot verstoring van de normale natuurlijke cyclus. Het is ook bekend dat de plant een positief effect heeft op het functioneren van de eierstokken, wat leidt tot normalisatie van hormonale niveaus.

Een andere nuttige eigenschap van brandnetelthee voor vrouwen is de effectiviteit, indien nodig, om extra kilo's kwijt te raken. Een bijzonder goed resultaat wordt waargenomen in combinatie met een dieet met een laag snel koolhydraat- en vetgehalte en een hoog eiwitgehalte. De meeste voedingsdeskundigen raden aan dit drankje te gebruiken in het geval dat er overgewicht optreedt als gevolg van verstoring van de endocriene klieren.

Er moet aan worden herinnerd dat brandnetelthee geen onafhankelijk medicijn kan zijn, een drankje kan alleen worden gebruikt in combinatie met medicijnen. Raadpleeg uw arts om aanbevelingen te krijgen over het gebruik van dergelijke thee.

De voordelen van brandnetelbladthee liggen ook in het feit dat wanneer het wordt geconsumeerd, het zenuwstelsel resistent lijkt te zijn tegen stressvolle situaties. Dit komt door de aanwezigheid van een groot aantal B-vitamines in de gedroogde brandnetelbladeren.

Voor mannen

Brandneteldrank leidt tot verhoogde testosteronspiegels in het mannelijk lichaam. Dit komt door het hoge gehalte aan veel aminozuren, die een bestanddeel zijn van eiwitmoleculen in het menselijk lichaam. Als gevolg hiervan verbetert de spermatogenese, wordt het proces om spiermassa te winnen gemakkelijker. Bovendien verhoogt thee uit de bladeren van geneeskrachtige kruiden de potentie.

De meeste mannen die regelmatig deze thee gebruiken, merkten op dat tegelijkertijd het werk van het spijsverteringskanaal wordt genormaliseerd, de toestand verbetert of de pathologieën van het urogenitale gebied volledig verdwijnen, het werk van het bewegingsapparaat wordt genormaliseerd. Sommige traumatologen raden zelfs aan deze thee te gebruiken om het genezingsproces van breuken en beschadiging van ligamenten te versnellen.

Door de aanwezigheid van biologisch actieve elementen in de brandnetel helpt de plant haaruitval bij mannen te voorkomen en hun normale groei te herstellen.

Brandnetelthee kan ook een geweldig alternatief zijn voor traditionele drankjes. Daarom, als om een ​​of andere reden gewone thee niet door een persoon wordt geconsumeerd, kunt u deze vrijelijk vervangen door brandnetel.

Tijdens zwangerschap

Hoewel deze medicinale plant veel nuttige eigenschappen heeft, is het verboden om hem in het eerste trimester van de zwangerschap te gebruiken. Het drinken van brandnetelthee of infusie tot 12 weken is ten strengste verboden. Dit komt doordat brandnetel kan leiden tot spasmen van bloedvaten en gladde spierspieren. Dat wil zeggen, het kan een miskraam veroorzaken. Het is ook verboden om deze plant te gebruiken voor baarmoederbloeding.

Als we het hebben over uitwendig gebruik, dan zijn er in dit geval geen beperkingen. Brandnetel versterkt het haar. Sinds de oudheid gebruikten vrouwen na het wassen van hun haar afkooksels en aftreksels van brandnetels om haar te spoelen. Aangezien vrouwen in de vroege stadia van de zwangerschap vaak haaruitval ervaren, kunnen ze deze methode gebruiken om het probleem op te lossen.

Het tweede en derde trimester worden gekenmerkt door de ontwikkeling van bloedarmoede. En tijdens deze periode kan de aanstaande moeder een medicijn op basis van brandnetel gebruiken. Als er tijdens de zwangerschap geen complicaties worden waargenomen, zijn er geen contra-indicaties voor het gebruik van brandnetelthee.Zo'n drankje zal de spijsvertering en het metabolisme helpen verbeteren, hemoglobine verhogen en ook het lichaam van gifstoffen reinigen.

Om zo'n thee te maken, moet je een paar eetlepels gedroogde grondstoffen met twee glazen kokend water gieten en een half uur aandringen. Na deze tijd moet de vloeistof worden gefilterd, deze kan zowel in warme als in koude vorm worden gebruikt. Het is belangrijk om aan de norm te voldoen.

Bij borstvoeding

Brandnetelthee tijdens borstvoeding wordt aanbevolen als de vrouw niet genoeg melk heeft om de baby te voeden, er sprake is van zware menstruatie, ijzertekort, evenals bij ontstekingsziekten en vitaminetekort.

Brandnetel helpt het lichaam van een vrouw na de bevalling te herstellen, haar welzijn te verbeteren en terug te keren naar haar vorige vormen. Naast de voordelen voor het lichaam, is er een effectief voordeel voor borstvoeding - het product bevordert de productie van moedermelk. Het wordt aanbevolen om in het tweede trimester brandnetelthee te gaan gebruiken.

Het gebruik van brandnetels tijdens het geven van borstvoeding geeft melk belangrijke sporenelementen, vooral ijzer. Dit is de preventie van bloedarmoede door ijzertekort bij zowel de moeder als het kind.

Naast het vergroten van het volume van moedermelk, verbetert de kwaliteit ook door het gehalte aan gezonde vetten en eiwitten. Deze plant wordt gekenmerkt door een algemeen versterkend, tonisch, wondhelend effect.

Vanwege de gunstige eigenschappen helpt brandnetelthee om stress te verminderen, slapeloosheid en vermoeidheid het hoofd te bieden. De drank verbetert het fysieke metabolisme, herstelt de normale menstruatiecyclus, versterkt de bloedvaten en verhoogt de immuniteit.

Om de borstvoeding te verhogen, moet het medicijn een half uur voordat de baby wordt gevoed, worden ingenomen. Deze tijd is voldoende om heilzame stoffen van de plant door het lichaam en in de melk te laten opnemen.

Voor kinderen

Voor het lichaam van een kind dient brandnetelthee als immunomodulator. De drank verhoogt de weerstand van het lichaam tegen verschillende virussen en infecties. Bij verkoudheid zal een dergelijk medicijn helpen bij het wegwerken van hoest, het elimineren van ontstekingen van de bovenste en onderste luchtwegen. Bij regelmatig gebruik van deze helende infusie wordt het lichaam van het kind verrijkt met ijzer en verschillende vitamines, die de gezondheid van de baby versterken en beschermen tegen het optreden van bloedarmoede.

U kunt brandnetelthee in de kindertijd gebruiken als het kind niet allergisch is voor de plant. Anders kunt u het nog kwetsbare lichaam schaden.

Bij het afvallen

Wiet verbranden wordt ook gebruikt om af te vallen. Door de grote lijst met nuttige componenten kan de plant het lichaam van overtollig vocht reinigen, gifstoffen verwijderen en onnodige kilo's verwijderen.

Op brandnetel gebaseerde drank is een diuretisch en choleretisch middel. Brandnetel kan dus het lichaam van overtollig water bevrijden en tegelijkertijd van gifstoffen verwijderen. Dit leidt niet alleen tot het versterken van de beschermende schaal, maar ook tot het verminderen van centimeters in de taille.

Bovendien heeft brandnetel het vermogen om de stofwisseling te normaliseren, de darmfunctie te verbeteren en de bloedglucose te verlagen. Het milde laxerende effect van het product helpt de darmen op tijd te legen.

Brandnetelbladeren onderdrukken honger. De plant ontspant ook het zenuwstelsel.

Brandnetelthee in de geneeskunde

1. Brandnetel thee wordt gebruikt om hoest en slapeloosheid te behandelen. Om dit te doen, moeten 5 eetlepels zaden ongeveer 10 minuten in een glas water worden gekookt. Hierna moet de vloeistof ongeveer een uur worden doordrenkt, waarna deze moet worden gefilterd en een beetje honing of suiker moet toevoegen om de smaak te verbeteren.
2. Bij vitaminetekort kun je thee zetten met 4 eetlepels gedroogde plantaardige grondstoffen. Droge bladeren moeten worden gegoten met een liter kokend water en de pan afdekken met een handdoek. In deze toestand moet de vloeistof twee uur worden toegediend, waarna deze moet worden gefilterd. Je moet zo'n drankje 4-5 keer per dag drinken, elk 50-60 ml, neem deze remedie 40 minuten voor het eten.
3. Om allergische uitslag, urticaria en eczeem te voorkomen, moet een eetlepel bloemen van de plant worden gegoten met 250 ml kokend water, bedekt met een deksel en in een handdoek gewikkeld. Het eindproduct moet vijf keer per dag worden gedronken voor een half glas.
4. Om het welzijn van een beroerte te verbeteren, moet je ook thee zetten met twee eetlepels brandnetel. Grondstoffen moeten ongeveer 10 minuten in een liter water worden gekookt. De vloeistof moet 8-12 uur worden toegediend. Het medicijn moet driemaal daags een halve kop worden ingenomen.
5. Het is mogelijk om tijdens intoxicatie bloed te zuiveren met behulp van een infuus, waarvoor 10 g gedroogde wortels en bladeren van het kruid nodig zijn, giet 200 ml kokend water en laat 60 minuten staan. Neem brandnetelthee voor de maaltijd, 0,5 kopjes.
6. Om een ​​maagzweer en een twaalfvingerige darmzweer te genezen, moet u 250 ml hete vloeistof op een theelepel gedroogde grondstoffen nemen en 30-40 minuten aandringen. Neem een ​​slokje in een slokje.
7. Als je 7 g droge gemalen brandnetelgrondstoffen met een glas kokend water giet en een half uur aandringt, krijg je een remedie voor de behandeling van bloedarmoede. In dit geval moet u het driemaal daags een eetlepel innemen.
8. Zoals reeds vermeld, stimuleert brandnetelthee de werking van het zenuwstelsel. Om een ​​dergelijk drankje te bereiden, spoelt en droogt u de jonge planten, snijdt u ze fijn en plaatst u ze in een pot. Daarna is het nodig om gekoeld gekookt water in de container te gieten en af ​​te dekken met een laag gaas. De massa moet gedurende 10 uur bij kamertemperatuur worden toegediend. Gebruiksklaar 2-3 maal daags 100 ml.

Schade en contra-indicaties

Brandnetelschade wordt geassocieerd met zijn gierigheid. Dat wil zeggen, bij huidcontact met brandnetels verschijnen er brandwonden op de huid, die worden geëlimineerd door het gebruik van antihistaminica. Je kunt dergelijke brandwonden ook verwijderen met een kompres met een oplossing van appelazijn en water.

Contra-indicaties voor het gebruik van thee uit brandnetelgrondstoffen zijn ziekten zoals atherosclerose, hoge bloeddruk, tromboflebitis, spataderen, cysten of poliepen in de baarmoeder. Het is ook verboden om de plant aan het begin van de zwangerschap te gebruiken.

Brandnetelthee wordt niet aanbevolen tijdens het hete seizoen, omdat uitdroging kan optreden als gevolg van het diuretische effect. In aanwezigheid van ernstige ziekten kan een plant alleen het lichaam schaden. Daarom is het belangrijk om, voordat u producten op brandnetel gebruikt, een specialist te raadplegen.

Wanneer te verzamelen en hoe brandnetel te drogen voor thee

De beste tijd om brandnetels te verzamelen is de periode van midden tot laat in de herfst, aangezien dit moment wordt gekenmerkt door de aanwezigheid van de meeste voedingsstoffen in de bladeren van het gras.

Bij het verzamelen is het belangrijk om die bladeren af ​​te snijden die niet zijn aangetast door schimmelziekten. Om dit te verifiëren, moet u de geplukte bladeren zorgvuldig bestuderen. Ze mogen geen spinnenwebben, parasietlarven of zwarte vlekken hebben. Het wordt niet aanbevolen om grondstoffen te verzamelen op plaatsen waar industriële faciliteiten, snelwegen en met pesticiden behandelde velden zich in de buurt bevinden.

Het drogen van de bladeren gaat als volgt: gesneden bladeren worden in een gelijkmatige laag op een krantenbak gelegd en vervolgens worden de grondstoffen verwijderd naar een plaats beschermd tegen de zon, omdat de zonnestralen de nuttige componenten van de primaire grondstoffen vernietigen.

Bladeren worden 1-1,5 maanden gedroogd. Gedroogde planten worden in één hoop verzameld en gemalen.Malen van bladeren is optioneel. Gedroogde grondstoffen moeten worden verwijderd voor opslag op een donkere plaats, beschermd tegen vocht.

Hoe brandnetelthee te maken: recepten

Brandnetelthee is een bewezen folk remedie. In de zomer kan de drank worden bereid met verse grondstoffen, in de winter kunt u droge grassprieten gebruiken. Er zijn verschillende manieren om zo'n gezonde thee te maken en ze zijn allemaal bijzonder effectief.

Kruideninfusie op brandnetel is een medicijn. Zo'n vloeistof mag thee en koffie niet vervangen; het wordt ook aanbevolen om het te drinken zonder suiker toe te voegen. Het drinken van een dergelijke remedie moet driemaal daags gedurende 20-30 minuten voor het eten zijn. Het verloop van de behandeling hangt af van de ziekte en kan lang duren, maar in dit geval moet u de minimale dosis nemen.

Als u na hard werken de kracht moet herstellen of na een lange winter de vitaminevoorraad moet aanvullen, moet u een brandneteldrank zetten en deze drinken, volgens de instructies. Thee met deze plant kan gecombineerd worden met rozenbottels, diverse bessen en andere kruiden. Voordat u echter begint met de behandeling met brandnetelthee, moet u een arts raadplegen en ervoor zorgen dat er geen contra-indicaties zijn.

Verse brandnetel

Om van een verse plant brandnetelthee te maken, moet je deze eerst klaarmaken. Om dit te doen, moeten jonge stengels en brandnetelbladeren onder water worden gewassen en in een pan worden gedaan. Gerechten moeten met water worden gegoten en in brand worden gestoken en vervolgens aan de kook worden gebracht. Daarna kook de drank op laag vuur ongeveer 15 minuten, haal dan van het vuur en zeef.

Van gedroogde bladeren

Om alle mineralen en vitamines snel te onderscheiden van gedroogde brandnetels, kun je de volgende methode gebruiken. Het moeten drie eetlepels droge grondstoffen zijn, giet 0,5 liter kokend water en dek de gerechten af ​​met een deksel. Grondstoffen moeten 10-15 minuten worden doordrenkt, waarna ze moeten worden gefilterd.

Met toevoeging van rozenbottels

De combinatie van brandnetel en rozenbottel in thee versterkt het immuunsysteem. Om zo'n drankje te bereiden, moet je drie eetlepels brandnetel en wilde roos nemen en ze met kokend water gieten. Hierna moet de container met geneeskrachtige kruiden in brand worden gestoken en de massa aan de kook brengen. Vervolgens moet de vaat van de kachel worden gehaald en enkele uren worden aangehouden.

Interessante feiten over brandnetels

1. Brandnetel is een favoriete traktatie voor bepaalde soorten vlinders.
2. Brandnetels bevatten mierenzuur, wat leidt tot verbranding van de plant.
3. Jonge bladeren van gras worden toegevoegd aan borsjt en soepen, gebruikt bij de bereiding van salades.
4. Brandnetelblaadjes kunnen worden gebruikt om bederfelijk voedsel op te slaan.
5. In de voedingsindustrie wordt deze plant gebruikt om een ​​natuurlijke groene kleurstof te produceren.
6. In Engeland wordt gras gebruikt om wijn van te maken. Om 3000 liter drank te krijgen is ongeveer 40 kg brandnetelblad nodig.

Brandnetel thee foto