Smiltsērkšķu eļļa: ieguvumi un kaitējums

Smiltsērkšķis visiem ir zināms kā liels dekoratīvs krūms ar maziem dzelteniem augļiem. Papildus ainavu dekorēšanas funkcijai, ar kuru tas labi tiek galā, smiltsērkšķis ir arī neparasti veselīgs un garšīgs. Tās apelsīnu ogas izmanto ievārījumiem, kompotiem, tinktūrām, tās pievieno tējai un, protams, no tām veido ārstniecisko smiltsērkšķu eļļu.

Ogas satur no 3 līdz 10% vērtīgas eļļas, kas iegūta no to mīkstuma, un tai ir specifiska skāba garša un smarža, spilgti oranža krāsa lielā karotīna daudzuma dēļ.

Smiltsērkšķu eļļa ir populāra narkotika, kuru lieto ne tikai tautas receptēs, bet ārsti to parasti izraksta arī tradicionālās ārstēšanas shēmās. Tam ir reģeneratīvas, pretiekaisuma, brūču sadzīšanas, antiseptiskas īpašības, tas ārstē daudzas zināmas slimības.

Sastāvs un kaloriju saturs

Smiltsērkšķu eļļa satur milzīgu daudzumu mikroelementu un vitamīnu, kas nepieciešami cilvēka ķermenim. Cilvēka lauvas tiesu varēja saņemt tikai no viena smiltsērkšķa. Atsevišķu vielu gadījumā dienas normu varētu vairāk nekā papildināt ar veselu sauju ogu.

Tas satur B, P, PP, C, K, E grupas vitamīnus. Daudzas citas vielas satur mazākā daudzumā: dzelzs, cinks, selēns, molibdēns, jods, kālijs, varš, mangāns, fosfors, polinepiesātinātās un mononepiesātinātās aminoskābes, fosfolipīdi. un flavonoīdi. Šo sarakstu var turpināt bezgalīgi, ir vieglāk pateikt, kas eļļā nav atrodams.

Lielākā daļa citu organismam nepieciešamo elementu eļļā no smiltsērkšķu ogām satur karotinoīdus. Tieši viņi dziedinošajam līdzeklim piešķir galvenās noderīgās īpašības: brūču sadzīšana, audu atjaunošana, iekaisuma noņemšana. Karotinoīdi regulē kolagēna un hormonu ražošanu, kas ir svarīgi vīriešu un sieviešu veselībai un reproduktīvajai sistēmai, stiprina zobus un kaulus, uzlabo redzi un “kontrolē” cukura līmeni asinīs.

Eļļa, kas iegūta no kviešu dīgļiem, ir slavena ar īpaši augsto E vitamīna saturu. Tomēr smiltsērkšķu eļļā tās ir divreiz vairāk! Šis ir plaši pazīstams antioksidants, tas ir atbildīgs par pubertāti, stiprina ķermeņa imunitāti un veicina iekaisuma noņemšanu un bojāto audu reģenerāciju. Turklāt tas uztur mitruma līmeni ādā, labi ietekmē sirds darbību un stiprina asinsrites sistēmu, vai drīzāk asinsvadu sienas (un lielās artērijas, un perifēros kapilārus).

Starp visiem zināmajiem produktiem smiltsērkšķis ir otrais C vitamīna ziņā. Tas ir otrais tikai mežrozīšu un mežrozīšu eļļai. Šis vitamīns ir neaizstājams asinsrites sistēmas veselībai. Tas samazina alerģisko izpausmju iespējamību un kopā ar E vitamīnu pozitīvi ietekmē redzes kvalitāti un asinsvadu veselību.

Visi B vitamīni ir aktīvi enzīmu un hormonu ražošanas procesu dalībnieki.Viņi uzņēmās atbildību par normālu gremošanas un nervu sistēmu darbību, kā arī par matu, nagu un ādas skaistumu un veselību.

K vitamīns nodrošina veselīgu nieru darbību, palīdz izvairīties no zemādas asiņošanas un samazina osteoporozes risku. Nepiesātinātās skābes smiltsērkšķu eļļas sastāvā ļauj tai uzturēt un stiprināt imūnsistēmu, palielina izturību pret kaitīgo iedarbību. Tie nodrošina ķermeņa detoksikāciju un asinsspiediena normalizēšanu gan pacientiem ar hipertensiju, gan pacientiem ar hipotensiju.

Smiltsērkšķu eļļā ir diezgan daudz kaloriju - pat 896 kcal uz 100 g.

Kas ir noderīga smiltsērkšķu eļļa

Sievietēm

Ja kāda iemesla dēļ sievietes ķermenī rodas hormonāla mazspēja, to var satraukt problēmas ar sieviešu veselību, grūtniecība, cikla traucējumi un agrīna menopauze.

Papildus hormonālai un narkotiku ārstēšanai sievietei tiek nozīmēts perorāls smiltsērkšķu eļļas patēriņš. Fakts ir tāds, ka tajā ir daudz karotinoīdu. Šīs vielas piedalās vairogdziedzera hormonu ražošanā un ietekmē vispārējo hormonālo fonu organismā. Viņi palīdz uzturēt līdzsvaru. Papildus noteiktajai ārstēšanai sievietēm ieteicams periodiski dzert smiltsērkšķu eļļas kursu, lai novērstu hormonālās problēmas.

Vīriešiem

Lielais B vitamīnu saturs smiltsērkšķu eļļā palīdz cīnīties pret vīriešu impotenci. Pēc četrdesmit gadu vecuma sasniegšanas visiem vīriešiem profilakses nolūkos ieteicams iekļaut svaigā smiltsērkšķu vai no tā iegūtu eļļu, pat ja šādu problēmu nav.

Grūtniecības laikā

Topošajām māmiņām vajadzētu bez bailēm dzert smiltsērkšķu eļļu: tās vitamīniem bagātais sastāvs tikai stiprinās sievietes un topošā mazuļa ķermeni.

Grūtniecības laikā sievietēm bieži rodas sēnīšu maksts slimības un hemoroīdi. Un ne vienmēr ir iespējams izrakstīt spēcīgus medikamentus, jo tie apdraud augli. Un atkal nāk palīgā eļļa no smiltsērkšķu ogām. No tā tiek izgatavoti maksts un taisnās zarnas svecītes, kas iznīcina baktērijas, mazina iekaisumu un niezi, kā arī dziedē brūces un mikroplaisas.

Kad grūtniecei ir saaukstēšanās, arī viņai parakstīto zāļu klāsts ir šaurs. Šādos gadījumos ārsti iesaka saaukstēšanās gadījumā aprakt degunu ar smiltsērkšķu eļļu un noslaucīt to ar mandelēm iekaisis kakls.

Kad baro bērnu ar krūti

Barojot bērnu ar krūti, jūs varat ieeļļot plaisas uz sprauslām ar plānu eļļas kārtu - tas mazinās sāpes un ātrāk sadzīs tās.

Jūs varat ēst smiltsērkšķu ievārījumu vai dzert eļļu. Šis ir produkts, kas neizraisa alerģiju mazulim, vienlaikus palīdzot mammai uzturēt normālu vitamīnu līmeni organismā.

Ja ir nepatikšanas, piemēram, kandidoze vai hemoroīdi, sieviete, barojot bērnu, nevar dzert antibiotikas un pat lietot tās lokāli. Un atkal glābšanā nonāks sveces no smiltsērkšķu eļļas vai ar tām piesūcinātas tamponus.

Bērniem

1. Bērnu ķermenī smiltsērkšķu eļļa palīdz pareizi veidot orgānus, sistēmas, kaulus, stiprina imūnsistēmu, attīra holesterīna asinis un regulē hemoglobīna līmeni tajā. To ārēji lieto brūcēm un nobrāzumiem.
2. Pirms norīšanas noteikti konsultējieties ar pediatru. Bērniem līdz trīs gadu vecumam to parasti nav atļauts dot. Un ārēji jūs varat to izmantot pats, vienkārši uzklājot uz bojātām vietām.
3. Saaukstēšanās gadījumā bērni tiek nosēdināti ar eļļu un ieelpoti (2 ēdamkarotes uz litru verdoša ūdens), berzē krūtīs ar smiltsērkšķu eļļas un kampara spirta maisījumu no 1 līdz 1.
4. Ar rīkles slimībām varat to ieeļļot ar eļļu, lai mazinātu sāpes un ātri atbrīvotos no iekaisuma.
5. Eļļā iemērktu vates tamponu izmanto, lai ārstētu bērna muti ar piena sēnīti un stomatītu.

Diētu iekšķīgai lietošanai var ievadīt eļļu, lai stiprinātu imunitāti ne agrāk kā trīs gadus pēc konsultēšanās ar speciālistu.

Kad zaudēt svaru

Smiltsērkšķu eļļā ir trekna palmitoleīnskābe, kuru var atrast tikai šajā produktā, un makadāmijas eļļu. Bet pēdējā tas ir tik mazs, ka to nevar salīdzināt ar smiltsērkšķiem. Nonākusi organismā, šī skābe ātri sāk darbu - tā sāk dedzināt taukus. Tas sadedzina neveiksmīgus tauku uzkrājumus vēderā un neļauj uzkrāties jauniem.

Antioksidantu un vitamīnu darbība smiltsērkšķu eļļā aktīvi veicina ne tikai svara zaudēšanu, bet arī atjaunošanos. Jūs varat lietot eļļu tīrā veidā, pusi tējkarotes vienu reizi dienā, katru nedēļu palielinot devu, lai nokļūtu ēdamistabā. Aptiekā varat iegādāties želatīna kapsulas ar eļļu; tās ir dzert vieglāk un patīkamāk.

Ir kardināla, bet ļoti efektīva recepte, kuras pamatā ir smiltsērkšķu eļļas attīrošās īpašības. Kopā ar citiem komponentiem tas ātri noņems no ķermeņa nevajadzīgas vielas un šķidrumu, tātad arī kilogramus. 500 ml liepu medus sajauc ar 500 ml smiltsērkšķu eļļas un 2 litriem vārīta aizstāvētā ūdens. Vāra uz lēnas uguns medus maisījumu 10 minūtes. Pēc tam uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai, nekavējoties noņem no uguns un atdzesē. Pievienojiet dzīvu raugu - 50 g. Atstājiet maisījumu 12 stundas, lai sāktu fermentāciju. Pēc tam ielej stikla traukā un mēnesi uzstāj tumšā vietā. Tad šo gatavu brīnumlīdzekli vajadzētu izdzert uz ēdamkaroti no rīta un vakarā. Bet tas darbojas tikai ar veselīgu ekskrēcijas sistēmu darbību. Ja ar tām rodas problēmas, diemžēl - eļļa ir kontrindicēta iekšķīgai lietošanai. Ķermeņa ekskrēcijas sistēmās ietilpst uroģenitālās sistēmas un aknas. Tieši ar viņu palīdzību no organisma tiek noņemtas visas vielas.

Bet tas neliedz izmantot ārpus telpām. Jūs varat veikt pretcelulīta masāžas un ķermeņa ietīšanu ar eļļu. Tiesa, ar regulārām procedūrām āda kļūst oranža. Jūs varat samazināt pievienotās eļļas daudzumu vai izmantot to tikai ziemā, kad neviens neredz atvērtus ķermeņa apgabalus.

Smiltsērkšķu eļļa medicīnā

Pirms smiltsērkšķu eļļas izmantošanas jebkuras slimības ārstēšanā ir jāveic ķermeņa pārbaude, lai identificētu kontrindikācijas - nepieciešama konsultācija ar ārstu!

Ar diabētu

Cukura diabēta gadījumā ķermeņa aizsargfunkcijas vājina, pastāvīgi trūkst vitamīnu, pasliktinās gremošanas sistēma, parādās ādas problēmas. Attiecībā uz lietošanu iekšpusē diabēta slimniekiem jābūt ļoti uzmanīgiem ar eļļu un jādzer tikai stingri saskaņā ar ārsta norādījumiem. Fakts ir tāds, ka veseliem cilvēkiem smiltsērkšķi ir brīnišķīgs profilakses līdzeklis pret diabētu. Un cilvēkiem, kuriem jau ir kaite, tas var izraisīt lēcienus cukura līmeņa asinīs un ietekmēt aizkuņģa dziedzera darbību.

Ārēji to var izmantot bez neviena cita norādījumiem, izmantojot kompreses eļļā uz bojātas ādas, uz brūcēm. Šūnas ātrāk atveseļosies, sāpes izzudīs.

Stomatīta ārstēšanai jūs varat ieeļļot mutes dobumu ar eļļu vai izskalot muti ar ūdens šķīdumu. Bieži ieteicams ūdeni aizstāt ar fizioloģisko šķīdumu vai kādu pretiekaisuma un antiseptisku skalošanas līdzekli.

Svarīgi: Smiltsērkšķu glikēmiskais indekss ir 30 vienības.

Ar pankreatītu

Pankreatīts ir aizkuņģa dziedzera iekaisums un tā funkciju pārkāpums. Smiltsērkšķu eļļa ir noderīga slimam dziedzerim ar šādām īpašībām:

• mazina iekaisumu;
• stimulē slimo šūnu un iekaisušo audu atjaunošanos;
• rada aizsardzību pret kaitīgu iedarbību;
• nogalina mikrobus;
• normalizē un regulē tauku metabolismu, novēršot holesterīna uzkrāšanos;
• mazina sāpes;
• novērš krampjus;
• stiprina ķermeni;
• mēreni atslābina izkārnījumus.

Neskatoties uz vairākiem pozitīviem aspektiem, smiltsērkšķu eļļa var izraisīt arī aizkuņģa dziedzera bojājumus.

Fakts ir tāds, ka tas ir izgatavots, pamatojoties uz saulespuķu vai citu taukainu augu eļļu.Aizkuņģa dziedzera slimībās tauki tiek sadalīti ar grūtībām, un liels skaits no tiem rada papildu slodzi, ar kuru novājināts orgāns nevar tikt galā.

Lai izvairītos no nepatīkamām sekām, jums ir nepieciešams:

• aptiekās iegādājieties tikai augstas kvalitātes sertificētu eļļu;
• nedzeriet eļļu pankreatīta saasināšanās laikā;
• lietojiet ne vairāk kā 1 tējkaroti 3 reizes dienā.

Ar gastrītu

Dzert smiltsērkšķu eļļu gastrīta ārstēšanai ir labāk pavasarī un rudenī, kad slimība pasliktinās. Tas ir nepieciešams dzert no rīta un vakarā pa tējkarotei noteikti pusstundu pirms ēšanas. Gadās, ka eļļas īpašā garša izraisa gag refleksu, un tās uzņemšana kļūst par reālu problēmu. Šādos gadījumos eļļu ir atļauts atšķaidīt 50 ml salda silta ūdens. Pirmajās uzņemšanas dienās var novērot rūgtumu mutē un grēmas, taču tam nevajadzētu būt par iemeslu ārstēšanas atcelšanai.

Ar paasinājumiem eļļa tiek piedzērusies mēnesi, bet profilaksei - tikai 10 dienas. Kurss ir jāatkārto ik pēc sešiem mēnešiem.

Smiltsērkšķu eļļu nedrīkst lietot iekšķīgi, ja ir akūti iekaisuma procesi žultspūslī un žultsvados, žultsakmeņu slimība, hepatīts, akūts pankreatīts.

Zarnām

Smiltsērkšķu eļļa novērš zarnu gļotādas iekaisumu, dziedē brūces un čūlas, uzlabo peristaltiku, palīdz atjaunot mikrofloru un iznīcina patogēnus, pat Helicobacter pylori. Visas šīs uzskaitītās īpašības palīdz viņam normalizēt zarnas, lietojot perorāli un rektāli svecīšu veidā.

Ārsta konsultācija ir obligāta, jo pat nelielu smiltsērkšķu eļļas pārdozēšanu pārņem caureja un dehidratācija, ko var pastiprināt, ja zarnas ir slimas.

Aizcietējumiem

Norijot, smiltsērkšķu eļļa atslābina izkārnījumus, bet ne visi to var vienmēr dzert. Ja tas ir kontrindicēts, tad varat izmantot smiltsērkšķu sveces vai pagatavot enemas ar eļļu. Pēc sveces ieviešanas jums jāguļ uz sāniem un vismaz stundu nevajadzētu piecelties, lai tā labi darbotos. Klizmu ieteicams veikt, pievienojot tējkaroti eļļas uz 200 ml silta ūdens un vēlams naktī.

Ar kolītu

Cilvēki, kuriem rodas zarnu kolīts, zina, ka šī kaite ir neārstējama. Jūs varat atvieglot savu stāvokli, tikai ievērojot pareizu uzturu un periodiski noņemot simptomus ar medikamentiem.

Smiltsērkšķu eļļa var samazināt paasinājumu biežumu. Šajā gadījumā tā ieguvums un pielietojums ir līdzīgs citu zarnu slimību ieguvumiem. Tas ir nepieciešams lietot, kā minēts iepriekš, tikai pēc ārstējošā gastroenterologa atļaujas.

Aknām

Smiltsērkšķu eļļai ir septiņas labvēlīgas aknu īpašības:

1. Produkts uzlabo vielmaiņas procesus organismā, atjauno lipīdu metabolismu un taukskābju sintēzi.
2. C vitamīns un fosfolipīdi veicina aktīvu hepatocītu atjaunošanos.
3. Eļļa normalizē žults un aizkuņģa dziedzera enzīmu ražošanu, kas labvēlīgi ietekmē visus kuņģa-zarnu trakta orgānus.
4. Fitoncīdi mazina iekaisumu un palīdz aknu audiem atgūties.
5. Aknas kalpo kā ķermeņa filtrs, pats par sevi noturot visus toksīnus un toksīnus, un smiltsērkšķu eļļa pati attīra to no šiem “atkritumiem”.
6. Bieži vien aknas ietekmē parazīti, piemēram, aknu lamblia. Smiltsērkšķu sastāvā esošie tanīna komponenti iznīcina parazītus aknās un zarnās.
7. Eļļai ir spēcīga choleretic iedarbība, kas novērš žults stagnāciju.

Smiltsērkšķu eļļa ļoti lielā tanīnu daudzuma dēļ var izraisīt akmeņu veidošanos žultspūslī un tā kanālos. Tas var izraisīt hipervitaminozi, kas ir bīstams aknām, un pārmērīgi palielināt fermentu ražošanu, kas kairina gļotādas. Tāpēc vispirms jādodas pie hepatologa vai gastroenterologa, un tikai tad, ja viņš dod priekšroku, no rīta tukšā dūšā paņemiet 1 tējkaroti eļļas no rīta.

Ar hemoroīdiem

Ar hemoroīdiem smiltsērkšķu eļļa ātri mazina sāpes un rada komforta sajūtu. Tas paātrina brūču un plaisu dziedināšanas procesu un palīdz atjaunot paplašinātos traukus, neļauj attīstīties nopietnām zarnu varikozām vēnām. Uzlabojas zarnu kustīgums, tiek stabilizēts tās gļotādas stāvoklis, muskuļu sienas darbs. To visu var panākt ar parastajām taisnās zarnas svecītēm, kuru pamatā ir smiltsērkšķu eļļa, vai vienkārši, eļļojot skartās vietas tieši ar tīru eļļu.

Bet nekādā gadījumā nelietojiet šo ārstēšanas metodi, ja ir zarnu asiņošana, zarnu onkoloģija, tromboze hemoroīda fokusā (mezglā) vai brūces jau ir kļuvušas ļoti lielas.

Ar holecistītu

Ar holecistītu smiltsērkšķu eļļa atbrīvo iekaisumu no slimās žultspūšļa gļotādas. Ja slimībai izdevās sabojāt audus, tad eļļa paātrinās to atjaunošanos. Bet to var dzert tikai holecistīta saasināšanās periodos. Tad tas ir stingri kontrindicēts, jo tas provocē akmeņu veidošanos žultspūslī.

Ja citu gremošanas sistēmas orgānu darbā ir traucējumi, eļļa jāatliek līdz izārstēšanai.

Par apdegumiem

Smiltsērkšķus, tāpat kā jebkuru citu eļļu, nevar uzreiz uzklāt uz apdegušās ādas. Vispirms jums jāapstrādā apdegums saskaņā ar vienkāršiem noteikumiem:

1. Sterilizējiet bojāto vietu ar ūdeni.
2. Pēc tam atdzesējiet šo vietu un, ja nepieciešams, noskalojiet un apstrādājiet to tālāk; ja apdegums ir ķīmisks, ķīmiskās vielas iedarbība ir jāneitralizē.
3. Eļļojiet ādu ap apdeguma zonu ar joda vai ūdeņraža peroksīda ūdens šķīdumu.

Un tikai tad, kad galvenais iekaisums izzūd, divu dienu laikā uz apdeguma vietas jūs varat uzklāt tīru smiltsērkšķu eļļu ar plānu kārtu. Tas paātrinās dziedināšanas procesu un samazina rētas iespējamību.

Nekavējoties uzklājiet eļļu uz apdegumiem, jo ​​tas nav iespējams, jo tas rada blīvu necaurlaidīgu plēvi, kas neļauj augstajai temperatūrai "atstāt" sadedzināto vietu. No tā ādas stāvoklis apdeguma vietā tikai pasliktināsies un, visticamāk, paliks rēta.

No krākšanas

Labvēlīgās vielas, kas atrodas smiltsērkšķu eļļā, ļoti labvēlīgi ietekmē visas cilvēka ķermeņa gļotādas. Uzlabota asinsrite mazākajos deguna gļotādas traukos un kapilāros nodrošina vieglāku elpošanu. Tas var padarīt krākšanu mazāk vai mazāk. Eļļu var lietot iekšķīgi vai iepilināt degunā.

Ar sinusītu

Sinusīta gadījumā degunu vispirms rūpīgi jānomazgā ar tīru ūdeni, pēc tam noskalo ar fizioloģisko šķīdumu un tikai tad pilina ar 3 pilieniem smiltsērkšķu eļļas katrā nāsī. Pēc tam nofiksējiet nāsis un turiet to vismaz 15 minūtes.

Jūs varat arī veikt inhalācijas vismaz verdošā ūdenī ar eļļu vismaz pusstundu un 30 minūtes ievietot vates tamponus nāsīs.

Smiltsērkšķu eļļa ir ļoti efektīva sinusīta gadījumā: tā uzlabo elpošanu, mazina pietūkumu, nogalina baktērijas un pastiprina gļotu aizplūšanu. Šādai eļļas lietošanai nav kontrindikāciju, izņemot personisko neiecietību un alerģiju.

Ar stenokardiju

Lai ārstētu tonsilītu un citas iekaisis rīkles, piemēram, tonsilītu, ar vates tamponu uz iesma, jums ir nepieciešams eļļot mandeles ar tīru smiltsērkšķu eļļu. Jūs varat garnēt ar siltu ūdeni, pievienojot eļļu. Ja nedzer smiltsērkšķu eļļu, bet ārstē tikai rīkli, tad nav kontrindikāciju, izņemot alerģiju.

Inhalācijai jums jāņem 1 tējkarote eļļas uz 200 ml verdoša ūdens.

Gargling, 1 tējkarote iet uz 1 glāzi ūdens.

Ar stomatītu

Smiltsērkšķu eļļa ļoti veiksmīgi cīnās ar stomatītu, pateicoties tā spēcīgajai antibakteriālajai iedarbībai. Tas palīdz gan bērniem, gan pieaugušajiem. Nepieciešama eļļā iemērcētu vates tamponu, lai vismaz 5 reizes dienā apstrādātu visu mutes dobumu.

Pēc pirmās šādas procedūras sāpes kļūs vājākas. Ja ir lielas čūlas mutē, tad tām 10-15 minūtes jāuzliek eļļā iemērc pārsējs.Bērniem šī opcija nav piemērota: viņi var norīt kompresi. Pēc ārstēšanas pusstundu nevar ēst un dzert, lai eļļa pēc iespējas vairāk uzsūcas mutes dobuma gļotādā.

Tā kā šī ir ārēja ārstēšana, nav kontrindikāciju, izņemot neiecietību un alerģiju. Bet ķermenī joprojām nonāk neliels daudzums eļļas, tāpēc no šādas ārstēšanas labāk atturēties, ja ārstēšanas laikā ir caurejas problēma vai tā viegli rodas.

Ar dermatītu

Kad dermatītu bērniem nav ieteicams lietot smiltsērkšķu eļļu, jo tie ir vairāk pakļauti alerģiskām reakcijām, īpaši ar bojātu un iekaisušu ādu.

Pieaugušie paralēli tradicionālajai ārstēšanai var uzklāt eļļu uz ādas vietām, kuras cieš no dermatīta. To var lietot tīrā veidā, bet alerģiskiem cilvēkiem labāk ir sajaukt 1: 4 ar citu augu eļļu - neitrālu, piemēram, saulespuķu, olīvu vai linsēklu. Fakts ir tāds, ka smiltsērkšķu eļļa ir ļoti bioloģiski aktīva un biežāk nekā citas tradicionālās zāles izraisa alerģiju.

Alternatīvi, jūs joprojām varat sajaukt divas eļļas daļas ar vienu daļu propolisa un veikt kompreses ar šo maisījumu.

Ar herpes palīdzību

Smiltsērkšķu eļļa palīdz pret aukstumpumpām uz lūpām un dzimumorgāniem. Tas nogalina baktērijas, nomāc vīrusu, stiprina organisma aizsargspējas, paātrina audu reģenerāciju un mazina iekaisumu, novērš sāpes un niezi.

Parastā lietošana: ar vates tamponu eļļā pilnībā aizklājiet herpes skarto vietu. Ja tas ir dzimumorgāni, labāk pusstundu vienkārši uzklāt ar kompresi. Ja tās ir lūpas, tad jūs varat pastāvīgi atsvaidzināt eļļas slāni.

Ginekoloģijā

Pateicoties ārstnieciskajām īpašībām, smiltsērkšķu eļļa ievērojami paātrina granulāciju veidošanos un epitēlizāciju. Tas ir plaši pielietots ginekoloģijā.

Smiltsērkšķu eļļu grūtniecēm lieto iekaisuma un infekcijas slimību gadījumā maksts vai uz dzemdes kakla. Tas cīnās ar kolpītu un kandidozi, palīdz dziedēt eroziju. Ar kontrindikāciju ārēju lietošanu, izņemot alerģiju, nē, tāpēc sievietēm šajā stāvoklī tas ir ļoti noderīgi.

Eļļu izmanto daudzos citos gadījumos. Tas efektīvi paātrina jauna veselīga epitēlija veidošanos dzemdes kakla erozijas laikā. Ja pats veicat ārstēšanu mājās, vispirms maksts no izdalījumiem jānotīra ar mitru vates tamponu. Tad to pašu tamponu, kas iemērc smiltsērkšķu eļļā, ievieto makstī uz 20-30 minūtēm. Kad ārsts veic procedūru, viņš pats eļļo kaklu arī ar eļļu, taču mājās nokļūt to nav iespējams, tāpēc apstrādes efektivitāte nedaudz samazinās.

Smiltsērkšķu sveces, ko izmanto dažādām sieviešu problēmām, ir sevi labi pierādījušas. Tie tiek ievietoti novietotā stāvoklī un tiek turēti apmēram pusstundu. Kurss parasti ir divas nedēļas. Ar šo ārstēšanu aktīva dziedināšana sākas tikai pēc procedūras beigām pēc dažām dienām.

Smiltsērkšķi aktīvi cīnās pat ar stafilokokiem un trihomonādiem. Šādās slimībās eļļas apstrāde tiek veikta kopā ar doucēšanu ar kliņģerīšu vai kumelīšu novārījumiem.

Lai ārstētu maksts, varat izmantot ziedes, kuru pamatā ir smiltsērkšķu eļļa. Savas konsistences dēļ daudziem tas būs ērtāk lietojams nekā šķidrā eļļa. 3 ēdamkarotes sajauc ar 10 pilieniem pelašķu alkoholiskās tinktūras un 1 ēdamkaroti alvejas sulas (vai no auga vai aptiekas lapas). Vāra maisījumu uz vidējas uguns 20 minūtes, pēc tam atdzesē un uzklāj.

Ar iekšēju lietošanu smiltsērkšķu eļļa pozitīvi ietekmē hronisku un akūtu ginekoloģisko iekaisuma procesu nomākšanu. Piemēram, tas ir ļoti efektīvs adnexīta (piedēkļu iekaisuma) ārstēšanā.

Smiltsērkšķu eļļa kosmetoloģijā

Smiltsērkšķu eļļa ļoti ātri iekļūst epitēlijā un sāk tur savu “darbu” - dziedina, mitrina, baro utt., No kuriem tā ir atradusi plašu pielietojumu kosmetoloģijā.

Sejai

Smiltsērkšķu eļļa ir ļoti noderīga sejas ādai, tās reģenerējošās un antioksidanta spējas ir īpaši izteiktas. Sakarā ar to to visbiežāk izmanto traumu gadījumos un novecojošas ādas kopšanai.

Brīvo radikāļu veidošanās ir dabisks process un nav kaitīgs, ja viss ir normāli. Šajā gadījumā pārāk daudz radikāļu neuzkrājas ādā. Bet, ja spēcīgi ietekmē kaitīgus un agresīvus faktorus, piemēram, ultravioleto starojumu, tad ādas dabiskā aizsargbarjera vājina, un epitēlija slāņos sāk uzkrāties brīvie radikāļi. Un tas izraisa paātrinātu ādas novecošanos un tās slimību.

Smiltsērkšķu eļļa ir spēcīgs antioksidants, tāpēc nobriedušai ādai uz sejas ir vajadzīgas sejas maskas. Turklāt tas ļoti baro nogurušu pieaugušo ādu ar vitamīniem, lieliski mitrina to un izlīdzina smalkās grumbiņas.

Iepriekšminētā atjaunojošā spēja palīdz cīnīties ar rētām. Antiseptiskas, pretiekaisuma un antibakteriālas īpašības padara eļļu par efektīvu līdzekli cīņā pret pūtītēm. Eļļa mitrina pat sausāko ādu, tāpēc tā ir paredzēta spēcīgam pīlingam un stipra sala apstākļos.

Smiltsērkšķu eļļu var lietot gan tīrā veidā, gan kombinācijā ar skābo krējumu, olu, medu vai alvejas sulu. Jūs varat pievienot dažus pilienus iegādātajām maskām un krēmiem.

Matiem

Smiltsērkšķu eļļa nodrošina matiem aizsardzību pret kaitīgu ārēju iedarbību, intensīvi baro un mitrina tos, novērš šķērsgriezumu un trauslumu, piešķir satriecošu spīdumu. Tas ir efektīvs alopēcijas zonai, galvas plikpaurībai un slimībām. Un kas ir ļoti svarīgi - tas ir piemērots absolūti visiem matu tipiem. Maskas, lai ar to uzturētu cirtas veselību un skaistumu, ir viegli izdarāmas mājās.

Matu eļļas lietošana:

• manāms pieauguma ātruma pieaugums;
• sīpolu stiprināšana;
• UV aizsardzība;
• matu elastība;
• cīņa pret dalītajiem galiem;
• zaudējumu pārtraukšana;
• cīņa pret blaugznām;
• palīdzība psoriāzes ārstēšanā;
• truluma un sausuma novēršana.

Eļļa jāuzklāj visā matu garumā no matu saknēm līdz galiem un galvas ādai, berzējot gar atdalījumiem. Vispirms tas jāuzsilda ūdens vannā. Ir nepieciešams berzēt ar vieglām apļveida kustībām, nesavainojot matiņus.

Pēc jebkuras eļļas maskas mati vienmēr ir ļoti elektrizēti. Lai no tā izvairītos, pēc eļļas mazgāšanas gredzeni jānoskalo ar vēsu ūdeni ar nelielu etiķa vai citrona sulas (citronskābes) pievienojumu. Tas vēl vairāk palielinās spīdumu.

Blondīnēm jābūt uzmanīgām ar šādu eļļu, jo tā var atstāt nevēlamu sarkanīgu nokrāsu. Bet tas nav iemesls neapmierinātībai, jo viņš noteikti aizies pusotras nedēļas laikā.

Šādas matu maskas dos vēl lielākas priekšrocības, ja smiltsērkšķiem pievienos rīcineļļa vai diždadža eļļu. Glabājiet eļļu uz galvas vismaz pusstundu zem celofāna un dvieļa.

Nagiem

Smiltsērkšķu eļļas ārstnieciskās īpašības attiecas uz nagiem. Nav brīnums, ka veikalu plauktos ir tik daudz krēmu rokām un nagiem ar to sastāvā. Smiltsērkšķu eļļa padara nagus stiprākus un biezākus, novērš trauslumu un slāņu veidošanos, paātrina nagu plāksnes augšanu.

Lietošana ir vienkārša: pietiek ar eļļu nagus eļļot vienu reizi dienā, veicot masāžu, lai barības vielas labāk iekļūtu. Lai uzlabotu šādas masāžas priekšrocības, varat arī kombinēt smiltsērkšķu eļļu. Papildu komponenti var ietvert:

• persiku vai aprikožu eļļa;
• bērnu krēms bez krāsvielām un smaržvielām;
• propolisa tinktūra;
• mūmija;
• medus

Skropstām un uzacīm

Skropstu un uzacu mati ir tādi paši kā galvas. Viņiem nepieciešama arī sīpolu stiprināšana, uzturs, mitrināšana. Tāpēc eļļa būs noderīga, ja to uzklājat.

Ir svarīgi, lai veselīgām un skaistām uzacīm zem tauku tauku dziedzeriem būtu nozīmīga loma. Viņi eļļo matus ar savu taukaino smērvielu un nodrošina tos ar aizsardzību no ārējas ietekmes. Eļļa regulē šo dziedzeru darbu, kas labvēlīgi ietekmē uzacu veselību un skaistumu.

Smiltsērkšķu iedeguma eļļa

Derīgās smiltsērkšķu eļļas īpašības ir noderīgas arī atvaļinājumā: to var izmantot, lai iegūtu vienmērīgu un drošu iedegumu.

Smiltsērkšķu eļļas priekšrocības salīdzinājumā ar citiem miecēšanas līdzekļiem:

• iedegums ir ļoti gluds un vienmērīgs;
• tas reti izraisa alerģiskas reakcijas;
• produkts aizsargā ādu no kaitīga ultravioletā starojuma;
• to var izmantot sejai;
• tas neaizsprosto poras;
• eļļa ir piemērota visiem ādas tipiem, pat jutīgai;
• produkts tiek patērēts ekonomiski.

Tā kā šī eļļa ir ļoti piesātināta ar noderīgiem elementiem, nav ieteicams to lietot tīrā veidā zem apdeguma saules. Katrā sauļošanās līdzekļa lietošanas reizē ir pietiekami pievienot nedaudz: 2–3 pilienus vienā lietošanas reizē.

Turklāt smiltsērkšķu eļļa piešķir ādai patīkamu zeltainu nokrāsu. To var izmantot pirms un pēc svētkiem, pievienojot to ikdienas sejas un ķermeņa ādas kopšanas līdzekļiem.

Smiltsērkšķu cepamā eļļa

Visbiežāk, protams, smiltsērkšķu ogu eļļu izmanto medicīnā un kosmetoloģijā, taču tā ir diezgan ēdama. Tā derīgo īpašību masa piespieda cilvēkus to izmēģināt ēdiena gatavošanā.

Smiltsērkšķu eļļai ir nedaudz skāba garša un smarža, kas raksturīga ogām. To var izmantot kā mērci dārzeņu salātiem, bet labāk, ja to sajauc ar citu, tradicionālāku, eļļu.

Smiltsērkšķu eļļas garšas kombinācija ar citrusaugļiem, īpaši apelsīniem, gaļas ēdieniem un zivīm tiek uzskatīta par ļoti veiksmīgu. Šādas eļļas cepšana piešķirs patīkamu sarkanīgu nokrāsu un padarīs aromātu vēl patīkamāku.

Vai ir iespējams apcept smiltsērkšķu eļļā

Nav vērts cept uz smiltsērkšķu eļļu, jo, saskaroties ar tik augstu temperatūru, tā zaudē lielāko daļu savu derīgo īpašību, jo īpaši, visas taukskābes tiek iznīcinātas.

Kaitējums un kontrindikācijas

Tāpat kā jebkuras zāles, smiltsērkšķu eļļai ir vairākas kontrindikācijas. Šādos gadījumos tā lietošana radīs tikai taustāmu kaitējumu ķermenim. Daļēji tie jau ir minēti iepriekš.

Pilns kontrindikāciju saraksts ar smiltsērkšķu eļļu:

• akūts holecistīts vai hroniskas slimības saasināšanās;
• žultsakmeņu slimība;
• akūts pankreatīts vai hroniska paasinājums;
• citi aizkuņģa dziedzera darbības traucējumi;
• "Vājas" zarnas (tendence uz caureju);
• urolitiāze;
• kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūla;
• hepatīts;
• cukura diabēts;
• alerģija un individuāla neiecietība;
• bērnu vecums līdz trim gadiem;
• smiltsērkšķu eļļas alerģijas simptomi.

Alerģija pret smiltsērkšķu eļļu ir ārkārtīgi reti. Tāpat kā jebkurš pārtikas alergēns, eļļa izraisa ādas niezi, no gremošanas trakta tiks pamanīts tās apsārtums un lobīšanās, caureja un vemšana.

Ar iedzimtu personisku smiltsērkšķu nepanesamību simptomi kļūst pamanāmi tūlīt pēc lietošanas. Organisma reakcijas uz pārdozēšanu gadījumā tās var notikt pakāpeniski un laika gaitā.

Ārējai lietošanai smiltsērkšķu eļļa var izraisīt arī alerģisku reakciju. Lai no tā izvairītos, pirms tā lietošanas jums jāveic tests uz elkoņa saliekuma, pusstundu vai stundu uzklājot eļļu.

Ja jūs nevarējāt izvairīties no alerģijām, nekavējoties jāpārtrauc eļļas uzņemšana iekšpusē un noskalojiet to no ādas, dzeriet antihistamīna līdzekļus.

Kā izvēlēties un uzglabāt smiltsērkšķu eļļu

Efektīvu ārstniecisko eļļu sauc par farmakopeju. Šādā ēterā būs pietiekams daudzums karotinoīdu. Jums jāskatās etiķete: to saturam jābūt vismaz 180 mg.

Svarīga ir auga augšanas vieta un eļļas iegūšanas metode. Tam vajadzētu būt selektīvam smiltsērkšķim tikai no ekoloģiski tīrām vietām.Bet diemžēl šāda informācija ir reti pieejama, pērkot.

Pērkot eļļu, jums jāpārbauda arī kvalitāti apliecinoša dokumentācija (sertifikāti).

Smiltsērkšķu eļļu labāk pirkt mazās pudelēs, jo ilgstošā saskarē ar gaisu tās īpašības vājina.

Uzglabājiet produktu tikai ledusskapī ar cieši noslēgtu vāku.

Kā mājās pagatavot smiltsērkšķu eļļu

Ja ir pietiekams daudzums augstas kvalitātes izejvielu (smiltsērkšķu gadā), eļļu no tā varat pagatavot pats mājās. Par šāda produkta kvalitāti vispār nav jāšaubās.

Smiltsērkšķu eļļas pagatavošana ir vienkārša. Sulu no ogām izspiež, izmantojot presi, pēc tam to filtrē. Tad šo sulu vienkārši noliek tumšā vietā, lai nokārtotos. Virs tā veidojas eļļas plēve. Šī eļļa ir glīta, lai neizskalotu sulu, kas savākta stikla traukā. Šī eļļa ir visaugstākās kvalitātes un veselīga. Ēteri var pagatavot arī no atlikušās kūkas, taču tā īpašībās tas būs ievērojami zemāks par pirmajā veidā pagatavoto.

100 g eļļas kūkas jums ir nepieciešami 500 ml nerafinētas augu eļļas. Kūku lej un uzstāj nedēļu tumšā vietā. Tad eļļu filtrē.

Jūs varat nožūt kūku un sasmalcināt to ar kafijas dzirnaviņām. Šādu pulveri ielej ar uzsildītu olīveļļu (200 ml uz 100 g) un uzstāj 3 nedēļas, periodiski maisot un kratot.

Pastāv tā sauktās bagātinātās smiltsērkšķu eļļas sagatavošanas metode. Tas ir pēc iespējas tuvāk šī produkta rūpnieciskajai ražošanai. Pirmie soļi ir tādi paši kā pirmajā receptē: izspiediet un aizstājiet smiltsērkšķu sulu. Savāktā eļļa netiek filtrēta un kopā ar mīkstumu tiek ievietota cepeškrāsnī, uzkarsēta līdz 60 grādiem pēc Celsija, kur tā zaudē mitrumu. Iegūto žāvēto masu sadala trīs daļās un izlaiž caur gaļas mašīnā vai sasmalcina, izmantojot blenderi. Šo sasmalcināto smiltsērkšķu mīkstumu (vienu tā daļu) ielej emaljētos traukos un ielej ar saulespuķu eļļu proporcijā 5 kg celulozes uz 1 litru eļļas. Atkal izmantojiet cepeškrāsni tajā pašā temperatūrā pusotru stundu. Tad eļļu izspiež, izmantojot sulu spiedi, un process tiek atkārtots. Celulozi ielej ar jau iegūto eļļu un atkal karsē cepeškrāsnī. Tātad jums tas jādara vismaz 5-6 reizes, kamēr mīkstums ir piemērots lietošanai tikai 2 reizes, tāpēc jums par to jārūpējas jau iepriekš.

Kā dzert smiltsērkšķu eļļu

Kuņģa-zarnu trakta slimību gadījumā smiltsērkšķu eļļas uzņemšana parasti ir mēnesis. Atkarībā no slimības un tās gaitas smaguma viņi dzer eļļu vienu reizi dienā no rīta vai divas reizes - no rīta un vakarā. Lai ārstētu gastrītu ar augstu skābumu tūlīt pēc eļļas, ieteicams izdzert glāzi minerālā dzirkstošā ūdens.

Vienīgais patiešām pareizais veids būtu lietojums, kuru ārsts izrakstīs, pamatojoties uz eļļas anamnēzi un paredzamo iedarbību.

Vai es varu dzert tukšā dūšā?

Smiltsērkšķu eļļu parasti ņem tukšā dūšā, bet vienmēr ar nākamo ēdienu. Vienkārši izdzeriet to un pēc tam neko neēdiet - tas ir stingri aizliegts! Nepieciešama vismaz glāze šķidruma.

Vai ir iespējams dot dzīvniekiem smiltsērkšķu eļļu

Lielākā daļa dzīvnieku slimību maz vai nemaz neatšķiras no to īpašnieku slimībām. Ārstēšanai bieži lieto tās pašas zāles kā “cilvēka” pirmās palīdzības komplektā.

Smiltsērkšķu eļļa ietekmē gan dzīvnieka, gan cilvēka ķermeni. Lietošanas indikācijas un kontrindikācijas ir līdzīgas.

Interesanti fakti par smiltsērkšķiem

1. 100 g smiltsērkšķu ogu dienā var nodrošināt cilvēka ķermeni ar visiem nepieciešamajiem vitamīniem un elementiem. Tikai 100 g satur visu minerālu un vitamīnu dienas devu.
2. C vitamīns smiltsērkšķos ogu apstrādes laikā tiek saglabāts sākotnējā daudzumā. Tas ir, C vitamīna ziņā ievārījums, sviests vai kompots ir tikpat labi kā svaigi augļi.
3. Visi zina, ka saldumi satur tā saukto laimes hormonu. Daudz to saldējumā un šokolādē. Pēc šiem desertiem garastāvoklis vienmēr paaugstinās. Bet ne visi zina, ka šis hormons (un to pareizi sauc par serotonīnu) ir arī banānos. Bet vēl mazāk cilvēku zina, ka smiltsērkšķos tas ir tūkstoš reižu vairāk nekā nevienā no šiem produktiem.
4. Trauki ar smiltsērkšķu pievienošanu ir iekļauti astronautu obligātajā izvēlnē.
5. Pirmā lieta, kas tika izrakstīta cilvēkiem, kurus skārušas Černobiļas kodolkatastrofas sekas, ir smiltsērkšķu pievienošana jūsu uzturā.
6. Dažādās sacensībās sportisti bieži dzer smiltsērkšķu dzērienus.
7. Ķīnā smiltsērkšķi senatnē bija zāles. Un 20. gadsimta beigās tas tika oficiāli atzīts par narkotiku, iekļūstot Ķīnas farmakopejā.
8. Senie grieķi šo ogu sauca par “glancētu zirgu”, jo biezokņos šie dzīvnieki mīlēja ganīties. Viņi ēda ogas no krūmiem, pēc tam viņu mati kļuva spīdīgi un spīdīgi, un paši zirgi bija spēcīgi, veselīgi un labi paēduši. Atšķirība no zirgiem, kas ganās citās teritorijās, bija milzīga.
9. Tikai vienas glāzes smiltsērkšķu sulas vai augļu dzēriena ikdienas uzņemšana ļoti ātri un pamanāmi uzlabos redzi.
10. Pēc antioksidantu satura smiltsērkšķi pārspēj 40 slavenākos dārzeņus un augļus.
11. Pirmais pieminējums par smiltsērkšķu ārstnieciskajām īpašībām tika pieminēts Tibetas senajos gadarakstos.
12. Kopējais uzturvielu skaits šajā ogā ir 190, tāpēc šo ogu sauc arī par “svētu” vai “zeltainu”.
13. C vitamīna smiltsērkšķos ir 10 reizes vairāk nekā bēdīgi slavenajā citronā.
14. Smiltsērkšķu krūmi viegli panes sausumu un lielu karstumu, kā arī aptuveni 40 grādu sals. Šādā vidē neizžūst, nesasalst, nebeidz nest augļus.
15. 90% pasaules smiltsērkšķu aug Ķīnā. Šajā valstī viņi zina un ir īpaši laipni pret noderīgu augu.
16. Saskaņā ar seno grieķu mitoloģiju, smiltsērkšķis bija iecienīts spārnotā zirga Pegasus cienasts.
17. Smiltsērkšķis bagātina augsni, kurā tas aug, tāpēc Ķīnā tā stādījumus bieži izmanto zemes uzlabošanai. Tas arī novērš augsnes eroziju.
18. Pieminēt smiltsērkšķus ir atrodami seno grieķu darbos. Senajā Grieķijā viņi izturējās pret karavīru un visiem tiem pašiem zirgiem.
19. Ogas visu ziemu paliek uz kokiem, kas sniega apstākļos padara tos par barību daudziem putniem. Pateicoties smiltsērkšķiem, tiek saglabātas pelēko strazdu un lauka lakstu populācijas.
20. Smiltsērkšķu lapas var izmantot kā miecēšanas izejvielas.

Smiltsērkšķu eļļas foto