Tè alla lavanda: benefici e rischi per il corpo

La lavanda officinalis nel mondo è conosciuta ovunque. Anche se non cresce in nessuna regione, viene necessariamente importata lì, poiché questa pianta viene utilizzata sia come spezia che come medicina o cosmetica.

La lavanda è un arbusto con un'altezza non superiore a 0,6 m, con un diametro di circa 1 m. Ma gli allevatori sono stati in grado di allevare varietà che raggiungono un'altezza di 2 m. La pianta ha uno stelo dritto su cui si trovano le foglie - lineare e piegata con pubescenza solforosa. La sua fioritura avviene nei mesi estivi. Fu in quel momento che gli steli dei fiori furono tagliati, raccolti in grappoli e completamente asciugati.

La lavanda viene utilizzata in prodotti farmaceutici, cosmetologia, profumi e cucina (come spezia e bevanda). Molti amanti del tè preferiscono farlo dalla lavanda, poiché, prima di tutto, ha proprietà lenitive - che è così necessario per le persone moderne.

I fiori della pianta sono piccoli, viola brillante, lilla, con sfumature blu, hanno un aroma forte, sapore speziato con un senso di amarezza.

Composizione e contenuto calorico

I fiori della pianta hanno un contenuto molto elevato di olio essenziale - fino al 3%, nelle foglie - fino allo 0,35%, negli steli - fino allo 0,20%. Il componente più prezioso dell'olio essenziale di lavanda è l'acetato di linalile (fino al 50%). Gli scienziati hanno dimostrato che questa sostanza è un potente stimolatore delle funzioni rigenerative delle cellule.

La pianta contiene tali sostanze benefiche:

1. Cineolo. È un ottimo antisettico, aiuta a liberarsi dell'espettorato.
2. Tannino. Ha un effetto positivo su lesioni infiammatorie e infettive, ulcere e ustioni delle mucose della bocca, del naso e della laringe. Efficace nel periodo di avvelenamento con sali di metalli pesanti.
3. Citrale. Si riferisce a sostanze antisettiche, ha effetti antinfiammatori e analgesici. Cura i processi infiammatori nella zona degli occhi.
4. Acido ursulico. Ha un effetto benefico sulla salute umana grazie alle sue qualità antimicrobiche e antinfiammatorie. Presenta pacemaker ed effetti anti-aterosclerotici, combattimenti con neoplasie tumorali.
5. Acido valerianico. Necessario per stimolare la motilità del colon.
6. Acido caproico Aiuta il normale funzionamento del sistema circolatorio, migliora la funzione di disintossicazione del fegato, distrugge i virus dell'influenza nelle prime fasi.
7. Composti del triterpene. In realtà, questi sono composti di carbonio biologicamente attivi. È necessario per il corpo umano combattere contro tumori, germi e vari virus.
8. Tannini. Hanno un effetto emostatico, antinfiammatorio, astringente, bloccano l'influenza della flora patogena. Contribuiscono alla rapida guarigione delle ferite e hanno anche un effetto rassodante sulle pareti dei vasi sanguigni. Un film speciale con una base protettiva si forma sulla mucosa gastrica, che previene l'infiammazione e il danno.
9. Borneolo. Innanzitutto, è un meraviglioso antisettico, che ha un effetto analgesico e tonico, aiuta a liberarsi dallo stress e ad alleviare la tensione nervosa, tonifica l'attività cardiaca. È in grado di migliorare la circolazione sanguigna, stimolare la digestione.
10. Cumarina. Rallenta il processo di coagulazione del sangue, ha un aroma speciale.
11. Acidi organici. Il loro ruolo importante si manifesta nei processi metabolici.
12. Sali minerali Ogni cellula del corpo ha bisogno di queste sostanze, altrimenti una persona potrebbe morire. Prendono parte attiva nella vita, normalizzano molte funzioni, promuovono l'ematopoiesi e la rigenerazione dei tessuti e mantengono l'equilibrio acido-alcalino.
13. Lavandulol. Ottenuto da olio essenziale. Ha un effetto battericida. Molto spesso è parte integrante dei prodotti di profumeria.
14. Amarezza. Hanno un effetto tonico e riparatore sulle persone. Sono utilizzati se è necessario stabilire il processo di digestione, con esaurimento, nevrastenia o perdita di forza. Stimolare e ripristinare i processi metabolici.
15. Resina. Cura le malattie della pelle, i processi infiammatori del tratto respiratorio, alcuni problemi di stomaco, cura la microflora intestinale.

Contenuto calorico di lavanda essiccata - 23 kcal per 100 g Proteine ​​- 4 g, grassi - 0,7 g, carboidrati - 0,2 g.

Proprietà utili di lavanda

Per la presenza di sostanze preziose, questa pianta:

1. Durante il raffreddore e l'influenza, ha un effetto curativo.
2. Normalizza la circolazione sanguigna.
3. Allevia il mal di testa, specialmente associato a problemi neurologici e esaurimento nervoso.
4. In breve tempo ripristina la forza.
5. Aiuta con reumatismi acuti.
6. Rimuove attacchi di irritabilità e ansia.
7. Allevia la fatica, rimuove uno stato di aggressività.
8. Combatte l'insonnia e cura i disturbi alimentari.
9. Ha qualità carminative e aumenta l'acidità del succo gastrico.
10. Migliora la circolazione sanguigna e allevia il broncospasmo.
11. È un eccellente stimolatore della circolazione sanguigna nel cervello.
12. Rimuove le sostanze tossiche dal corpo.
13. Promuove la guarigione più rapida di contusioni o ustioni, ferite o bolle purulente, acne e distorsioni.
14. È un antielmintico.
15. Rilassa i vasi sanguigni e i muscoli situati nella testa, nel collo e intorno agli occhi, aiuta a sbarazzarsi delle contrazioni della palpebra.

Qual è il tè utile con lavanda

Il tè a base di lavanda ha un gusto unico e un aroma speciale. Qui la morbidezza e l'amarezza si armonizzano, dando alla bevanda un tocco piccante. Ma allo stesso tempo, c'è una dolcezza nel tè, che rimane per qualche tempo dopo la preparazione.

Per le donne

Molte donne soffrono di emicrania premestruale, ma il tè alla lavanda aiuterà a sbarazzarsi di questi sintomi dolorosi. La lavanda contiene un piccolo numero di prototipi di ormoni femminili, quindi con malattie ginecologiche è necessario bere tale tè ogni giorno. Per fare questo, versa mezzo cucchiaino di fiori schiacciati con 200 ml di acqua bollente, aggiungi miele, lascia fermentare per 10 minuti. A proposito, tale tè è utile durante il raffreddore o come profilassi.

Tale bevanda aiuta molte donne durante la menopausa, alleviando lo stress e l'eccessiva irritabilità.

Per gli uomini

L'effetto inestimabile del tè alla lavanda è che avvantaggia i pazienti che soffrono di prostatite o adenoma prostatico. Il fatto è che la pianta colpisce il sistema genito-urinario, alleviando il dolore durante la minzione e ferma l'infiammazione. Dopo uno sforzo fisico prolungato, un drink con lavanda aiuta a ripristinare la forza. Puoi fare bagni per le gambe stanche: allevia la tensione e allevia i crampi muscolari.

Durante la gravidanza

Durante il periodo di gestazione, è meglio non prendere il tè dalla lavanda, poiché un alto contenuto di sostanze attive e composti può influenzare negativamente lo sviluppo del feto. È dimostrato che gli oli essenziali che compongono la pianta provocano una riduzione dei muscoli lisci dell'utero.Questo può portare ad un aborto spontaneo.

Durante l'allattamento

Il tè alla lavanda dovrebbe essere preso con grande cura e in dosi molto piccole. È meglio abbandonarlo nei primi 3 mesi dopo la nascita, poiché può causare una reazione allergica nel bambino. Ma tale tè sarà utile se si sono formate crepe sui capezzoli. Lubrificando le aree interessate con questa bevanda a base di erbe, puoi ottenere una rapida guarigione delle ferite. Nella lavanda, c'è una sostanza speciale - citrale, che se applicata sulla pelle non viene assorbita.

Per i bambini

Per i bambini, la lavanda rappresenta una certa minaccia. Nei ragazzi, la pianta è in grado di inibire gli ormoni maschili, stimolando l'attività delle donne, il che è altamente indesiderabile. Per i bambini iperattivi con maggiore eccitabilità, saranno utili i bagni di lavanda e aromaterapia.

Ai primi sintomi di un raffreddore o un'infezione virale, l'inalazione con lavanda aiuterà. Ma prima di utilizzare la pianta come medicina per i bambini, è sempre necessario consultare un medico.

Tè alla lavanda in medicina

I medici spesso consigliano di usare il tè alla lavanda come un diuretico efficace.

La bevanda viene spesso utilizzata:

1. Se necessario, alleviare la tensione nervosa da una persona, aumentare la resistenza, le prestazioni e l'attività.
2. Con la complessa terapia delle malattie cardiovascolari.
3. Come aggiunta ai farmaci per la paralisi dopo un ictus.
4. Con indigestione o gonfiore, disturbi intestinali o coliche.

Ci sono corsi di trattamento sviluppati da medici, ovvero decotti alle erbe e tè.

Danno e controindicazioni

Qualsiasi tisana può causare effetti collaterali. La lavanda non fa eccezione.

1. Tale bevanda non è raccomandata per le persone con tendenza alla pressione alta, specialmente se assumono farmaci con un contenuto significativo di iodio o ferro.
2. A causa dell'elevato contenuto di sostanze biologicamente attive (e ce ne sono circa 250 nella pianta), una dipendenza incontrollata al tè dalla lavanda può provocare una reazione allergica. Si manifesta sotto forma di eruzione cutanea, mal di testa, brividi, vertigini o vomito e nausea.
3. Se il tè alla lavanda viene consumato frequentemente e in grandi quantità, possono verificarsi disturbi gastrointestinali, coliche e crampi nello stomaco.

I medici avvertono che il tè alla lavanda non deve essere bevuto:

• persone con patologie epatiche;
• donne in gravidanza e donne durante l'allattamento;
• bambini;
• pazienti con acidità aumentata di succo gastrico;
• persone con bassa pressione sanguigna;
• pazienti sottoposti a chirurgia.

Ricette del tè alla lavanda

1. Il tè secco viene solitamente utilizzato per il tè e ogni casalinga ha i suoi segreti di cucina. Ma c'è una ricetta classica: 1-2 cucchiai di fiori in un bicchiere di acqua bollente. Per soddisfare il gusto e le proprietà utili del tè, viene preparato per 10-15 minuti.
2. Una bevanda concentrata viene preparata in modo leggermente diverso. 5-6 cucchiai di fiori tritati vengono presi su un bicchiere di acqua bollente. Di solito, viene usato un tè così forte se la gola è dolorante, così come lozioni per il trattamento e la disinfezione di ferite e ustioni e il risciacquo dei capelli.
3. Se è necessario un trattamento per i disturbi digestivi, i guaritori tradizionali offrono questa ricetta: versare 200 ml di acqua bollente sopra un cucchiaino di fiori, lasciare fermentare per 5 minuti a coperchio chiuso. Ottieni una bevanda profumata e gustosa che dovrebbe essere presa due volte al giorno. Per rendere il gusto più rinfrescante e tenero, puoi aggiungere una piccola quantità di menta piperita.
4. Se una persona ha la cataratta, può essere combattuta con il tè alla lavanda. Per fare questo, hai bisogno di semi di finocchio e foglie essiccate tritate di lavanda - mezzo cucchiaino ciascuno.Si consiglia di pre-calcinare i semi di finocchio in una padella fino a quando non acquisiscono una leggera tonalità dorata. Mescolare i componenti e metterli in un contenitore. Versa dell'acqua bollente e lascia fermentare per cinque minuti. Quando la bevanda è infusa, può essere bevuta sia calda che fredda.
5. I crampi allo stomaco possono essere trattati con una bevanda prodotta: versare un cucchiaino di fiori schiacciati con un bicchiere di acqua bollente. Dopo 10 minuti, il tè è pronto. Bere diversi giorni, due bicchieri al giorno.
6. Per prevenire il raffreddore o ai primi sintomi, dovresti prendere la lavanda (diversi rami con fiori), metterla in un contenitore da un litro e versare acqua bollente. Quando la bevanda si riscalda, aggiungi un cucchiaio di miele e mezzo cucchiaino di vodka. Bevi tè, sdraiati, copriti e addormentati.

Preparare il tè dalla lavanda dovrebbe essere in porcellana o bicchieri, preriscaldando il muro con acqua bollente. Puoi usare la pianta molte volte, ma ogni volta devi aumentare il tempo di infusione.

Fatti interessanti sulla lavanda

1. Non c'è da stupirsi che la lavanda abbia un tale nome. Dopotutto, è nato dal verbo latino "lava", che significa "lavare". Durante il bagno, gli antichi romani aggiungevano questa pianta al bagno, che conferiva alla pelle freschezza, un aspetto sano e un aroma meraviglioso.
2. Il clero rispettava la lavanda, credendo di poter mettere in fuga il diavolo stesso. Pertanto, i sacerdoti cattolici usavano necessariamente questa pianta per stringere la mano e i parrocchiani indossavano croci fatte con infiorescenze.
3. Il meraviglioso aroma unico, secondo la leggenda, è stato presentato alla pianta dalla Vergine Maria come segno di gratitudine dopo aver asciugato rapidamente i vestiti del piccolo Gesù sui cespugli di lavanda.
4. Secondo gli esperti, il tè alla lavanda ha proprietà sorprendenti: aiuta la conoscenza di sé e può alleviare l'invidia.
5. Usano la pianta in vari rituali magici. Ad esempio, prendono un numero dispari di rami, producono in modo classico, bevono un po 'e puliscono il viso con la quantità rimanente, pronunciando le parole preziose. Quindi, diciamo i maghi, è possibile rimuovere anche il danno più pericoloso.

Oggi la lavanda viene ricordata al festival dedicato a questa pianta. Si apre ogni anno in molti paesi, ma è particolarmente popolare in Provenza, dove si trovano enormi terreni agricoli e interi campi, sui quali fioriscono una miriade di fiori profumati ogni estate. Naturalmente, prima di tutto, questo evento è commerciale: qui vengono fatti affari redditizi. Ma per i turisti che non vedono l'ora del prossimo festival, ci sono molte sorprese associate alla lavanda. Molti sono anche attratti dai viaggi nei campi di lavanda. Gli specialisti culinari preparano vari piatti con la pianta - dalle insalate ai dessert e ai dolci insoliti, oltre alle bevande, incluso l'alcol. Un vasto assortimento di prodotti profumati e cosmetici.

Foto di tè alla lavanda