Citrom: egészségügyi előnyök és ártalmak

A lédús citromos szelet nemcsak egy klasszikus tea-kiegészítő, hanem egy rendkívül egészséges termék is. Sok vitamint és tápanyagot tartalmaz, aktívan használják a hivatalos és a hagyományos orvoslásban hatékony eszközként. A világ minden tájáról származó kulináris szakemberek gyümölcslevet, héjat adnak a legfinomabb ételekhez, készítenek lekvárt, cukrozott gyümölcsöt, finom limonádét és likőröket.

Mi a különbség a citrom és a lime között?

Korábban nem volt sok választás: rendes citromot hoztak az üzletekbe. Manapság a citrusfélék választéka rendkívül gazdag, még egy kis bazárban vagy a helyi boltban is találhat lime-t. A nevek és a fajok hasonlósága ellenére ezek továbbra is különféle gyümölcsök.

A citrom a szubtrópusokon nő, és kevésbé igényes az éghajlatra. Ugyanakkor évente csak egyszer szüretenek a citromot. Érett gyümölcsök sárga, lédús bőrrel és hússal. Az íze kifejezetten savanyú. Nagyon jól tárolja, különösen hideg helyen.

A mész trópusi országokban nő, és éghajlati viszonyok között meglehetősen igényes. De folyamatosan, és nem szezonálisan, gyümölcsöt hord, mint egy citrom. A hársgyümölcs általában kissé kisebb, gazdag zöld színű, de kevésbé lédús bőrű. A pép és a gyümölcs íze még savasabb, kissé keserű. A vékony bőr jelentősen korlátozza a tárolást, főszabály szerint a boltban tárolt gyümölcs akár hétig sem tart tovább a hűtőszekrényben.

Mi az egészségesebb: citrom vagy lime

Mindkét gyümölcs nagyon egészséges és nagyon eltérő összetételű. Mindenki tudja, hogy a citrom gazdag C-vitaminban, de a mészben ez 4,5-szer több! Ez azonban nem határozza meg a győztest, mert a gyümölcsök valóban különböznek egymástól.

A citrom E, PP, B vitaminokat, sok szerves savat, pektineket és karotint tartalmaz. Jelentősen javítja az emésztést, serkenti az étvágyat, aktiválja azokat a folyamatokat, amelyek lehetővé teszik a kalcium és a vas jobb felszívódását. A legújabb tanulmányok rámutattak az alacsony sűrűségű lipoproteinek állandó csökkenésére - ez ugyanaz a rossz koleszterin - a citromlé szisztematikus alkalmazásával.

A mész nagyon gazdag folsavban és kolinban (B4), sok kálium-, réz-, mangán- és foszfor-tartalommal rendelkezik. A tanulmányok azt mutatják, hogy a mész különösen előnyös a terhes nők számára, mivel jótékony hatással van a magzatra, és teljes mértékben megismétli a folsav igényét.

Összetétel és kalóriatartalom

A citrom valódi tápanyagok és elemek tárolója, miközben csak 34 kcal / 100 g. 100 g termékre a következő vitaminokat, mikro- és makroelemeket tartalmazza:

• C-vitamin - 40 mg vagy a napi norma 44% -a;
• B4-vitamin - 5 mg;
• A-vitamin - 2 mcg;
• folátok vagy B9 - 9 mg;
• PP-vitamin - 0,2 mg;
• kálium - 163 mg vagy a napi norma 7% -a;
• szilícium - 2 mg vagy a napi norma 6,7% -a;
• kalcium - 40 mg;
• foszfor - 22 mg;
• nátrium - 11 mg;
• magnézium - 12 mg;
• kobalt - 1 mcg vagy a napi norma 10% -a;
• réz - 240 mcg vagy a napi norma 24% -a;
• cink - 125 mcg;
• fluor - 10 mcg;
• Mangán - 40 mcg;
• vas - 0,6 mg.

A BZHU egyensúlya alapján a kompozíció optimális és könnyű a test számára. 100 g citrom a következő anyagokat tartalmazza:

• Fehérjék - 0,9 g.
• Zsírok - 0,1 g.
• Szénhidrátok - 3 g.
• Élelmi rost - 2 g, vagy a napi norma 10% -a.
• Víz - 87,8 g.
• Szerves savak - 5,7 g.
• Hamu - 0,5 g.

Mi hasznos citrom

Általános előny

A citrom képes nemcsak a C-vitaminnak, hanem a mikro- és makroelemek komplexének köszönhetően komolyan támogatni az immunrendszert. A citromsav serkenti az étvágyat, aktiválja az emésztőrendszert. A legfrissebb tanulmányok szerint a kalcium és a vas felszívódása jelentősen növekszik a citromlé vagy a pép használatával.

A citromlevet különösen a sportban részt vevő emberek szeretik. Ennek alapján tápláló megoldásokat és frissítő üdítőket készít. A folyadék nem csak élénkíti és erőt ad, hanem normalizálja a víz-só egyensúlyt is, ami különösen fontos az edzésnél, amikor később nemcsak a víz elveszik, hanem a szükséges sók is.

A citrom aktív felhasználása kozmetikában és külső használatra. Maszkok készülnek belőle, olyan kompresszorok, amelyek jelentősen frissítik a bőrt, megakadályozzák a pattanások és pattanások előfordulását.

Nők számára

A citromlé vagy mérsékelt koncentrációban lévő ital kiváló eszköz a különféle méreganyagok és méreganyagok eltávolítására a testből. Minden étrendhez jól illeszkedik, mivel minimális zsírtartalommal és kalóriával ellátja a test hasznos anyagait.

A citrom alkalmazása a bőrápolásban és a kozmetikában azonban különösen kiterjedt. Elegendő a bőrt rendszeresen megtisztítani citromos szelettel, ez sokkal rugalmasabbá válik, látványosan megújul.

A tyúkszem és a durva bőr problémája különösen a nők esetében, ahol a citrom rendkívül finoman segít. Elegendő, ha a levet dörzsöljük a sarokba vagy más, feldolgozást igénylő területbe, és néhány perc múlva a durva bőr könnyen eltávolítható ecsettel.

A jó manikűr citromlé nélkül nem megy végbe, meleg vízbe adják hozzá, ez jelentősen meggyengíti a köröm bőrét (kutikula), majd könnyedén és fájdalommentesen eltávolítja. Ezenkívül egy ilyen fürdő erősebbé teszi a körmöket, megakadályozza a rétegek lerakódását.

Férfiak számára

A citrom pozitív hatással van a szív-érrendszerre. A statisztikák azt mutatják, hogy a férfiak hajlamosabbak a szívproblémákra. Ezért erősen ajánlott, hogy szisztematikusan isznak citromlevet vagy inni a pépét. Ez erősíti az ereket és normalizálja a pulzust. A hagyományos orvoslás azt is javasolja, hogy a héja használatával javítsák a szív- és érrendszert.

Az ősi idők óta a citromot használják a férfiak meddőségének kezelésére, és különféle gyógyszerek összetevőjeként használják a hatékonyság növelésére. Néhány modern tanulmány megmutatja a urogenitális rendszer működésének javulását, valamint a sperma motilitásának növekedését.

Az Egyesült Államokban a közelmúltban végzett tanulmányok megerősítették az alacsony sűrűségű lipoproteinek csökkenését azokban az emberekben, akik szisztematikusan fogyasztottak citromlevet és pépét. Az értékek nem érik el a terápiás szintet, ám az amerikai egészségügyi rendszer mostantól a citromot ajánlja mindenkinek, aki veszélyben van, és amelynek határértéke a rossz koleszterinszint.

Terhesség alatt

Egy terhes nő néha savanyúságot akar - a citrom kiváló választás. Nemcsak kielégíti a test igényeit, hanem telíteti is ebben a helyzetben rendkívül hasznos és szükséges anyagokkal. A következő hatásokat kell figyelembe venni:

1. Ez a légzőszervi betegségek jó megelőzése, amelyek terhesség alatt rendkívül nemkívánatosak.
2. A citrommal ellátott víz tökéletesen kiküszöböli a gyomorégést.
3. A hígított lé rendszeres fogyasztása enyhe vízhajtó hatáshoz vezet, ami különösen igaz a későbbi szakaszokban, és enyhíti a duzzanatot.
4. A korai stádiumban a citrom kiváló gyógyszer a toxikózisra.
5. A citromlé javítja a felszívódást, aktiválja az emésztőrendszert és javítja a perisztaltikát.

Amikor szoptat

A citrom minden legjobb tulajdonsága megjelenik a nő életének ebben a szakaszában. Telíti a testet vitaminokkal és szükséges anyagokkal, ami azt jelenti, hogy a tej minden bizonnyal dúsul. A test némi védelmet kap a megfázás ellen. Számos európai és kínai tanulmány kimutatta a kapcsolatot a citrom és annak termékei szisztematikus felhasználása között a fokozott laktációval. A szint nem éri el a terápiás értékeket, de a statisztikai mutató jelentősen növekszik.

Van azonban egy kis kockázat: a citrom allergén, és valószínű, hogy a csecsemő hajlamos rá. Ezért jobb kis adagokkal kezdeni, és megnézni a gyermek állapotát. Ha azonban az anya citromot használt terhesség alatt, akkor a babában számukra allergia valószínűsége szinte nulla.

Gyerekek számára

A növekvő szervezet számára a citromlé és a pép egyszerűen pótolhatatlan. Kisebb darabokra vagy italokra adható, néhány csepp léval 10 hónapos kortól. Figyelemmel kell kísérni, hogy a gyermek hogyan érezze magát, hogy allergia jelentkezik-e.

Egy másik figyelmeztetés az adagolásban rejlik, minden rendben van. Optimális, ha szelet citromot, gyümölcslevet vagy italt ad hetente 3-4-szer, nem gyakrabban. A túlzott fogyasztás növeli a savak koncentrációját, ez hátrányosan érinti a gyomor nyálkahártyáját, megsérti a normál savassági szintet.

Általában azonban a gyermekek aktívan kaphatnak citromot és annak alapján készített italokat. Ez megakadályozza a gyakori ARVI-betegségeket, különösen a tavaszi-őszi időszakban, növeli a gyermek átlagos étvágyát, általában aktívabbá és vidámabbá teszi őt.

Víz citrommal, üres gyomorral: előnyei és károsak

Ez a nyugaton rendkívül népszerű módszer a test tisztítására, és egész nap vidám hangulat elérésére. Beyoncé, Jennifer Aniston, Gwyneth Paltrow és más hollywoodi sztárok normálává vált egy üres pohár víz citrommal, üres gyomorral. Ez lehetővé teszi a gyomor-bél traktus aktiválását, vitaminnal való telítettségét és az éjszakán át felhalmozódott méreganyagok telítettségét. Valójában a következő jótékony hatások várhatók:

• az emésztőrendszer stimulálása;
• néhány álló anyag és toxin eltávolítása;
• nagy adag vitaminok, mikro- és makroelemek bevétele;
• fokozott savasság, ami azt jelenti, hogy a gyomor jobban felkészül a reggelire.

Ennek a módszernek azonban van ellenjavallata, nevezetesen:

1. A sav pusztító módon befolyásolhatja a fogzománcot, különösen a mikro sérülésűket. Ezért a citrommal vizet meg kell inni egy csövön keresztül.
2. Gyomorhurut és fokozott savasság esetén nem inni ilyen vizet, ez ronthatja az állapotot.
3. A hólyaggyulladás és a veseműködés esetén szintén nem ajánlott vizet inni citrommal, mivel ez vizelethajtó hatáshoz vezet.
4. A citrom egy allergén, ezért nem szabad sokat egyszerre használni, jobb, ha egy kis adaggal kezdi, és figyeli az állapotot.

A citromtea előnyei

A citromtea a hazánk legklasszikusabb italja. Egy ilyen recept találmányát rejtély borítja. Egyesek úgy vélik, hogy ez a kínai teaházban végzett kísérletekből származik. Mások ezt a receptet az utazóknak tulajdonítják, mivel a savanyú tea elnyomja a hányingert és enyhíti az állapotot mozgási betegséggel. Ma ajánlott enyhe mozgásszervi betegség esetén.

Általános tévhit, hogy a citromtea telíti a C-vitamint. Ez nem igaz. Ez a vitamin termikusan instabil, azaz forró vízben vagy teában elpusztul. Ezért a C-vitamin megszerzéséhez csak a hideg italokat kell hozzáadni a citromhoz.

A citrommal ellátott fekete tea lázcsillapító hatással rendelkezik.A tanninok hatékonyan kölcsönhatásba lépnek a citromsavakkal. Ez javítja a gyomor működését és általában az emésztést. Ezenkívül kívánatos málna, menta vagy kakukkfű hozzáadása az ilyen teahoz.

A leghasznosabb zöld tea citrommal, ahol az összetevők, különösen az antioxidánsok, jelentősen javítják egymás hatását. Az ilyen teát fogyás esetén jó inni, hatékonyan normalizálja az emésztést és a bélműködést. Hozzáadhat egy levél menta, méz, kamilla, kakukkfű. Akkor az ital nemcsak hasznos, hanem valóban gyógyszeres is.

A citrommal méz előnyei és káros hatásai

A citrom jól megy a mézzel. Tehát gyermekeknek adható, mivel a cukros méz a citromsavból kellemes és megfelelő könnyű savasságot eredményez. Ugyanakkor mindkét alkotóelem rendkívül hasznos, különösen megfázás esetén. Jelentősen enyhítik az általános állapotot, csökkentik a hőmérsékletet, enyhítik a fejfájást és az orrdugulást, enyhítik a köhögést, erőt és erőt adnak.

Az előnyök azonban nem csak a SARS elleni küzdelemre korlátozódnak. Egy teáskanál méz és egy szelet citrom egy pohár vízben történő szisztematikus használata az alábbiakhoz vezet:

• az emésztés javítása;
• a vérnyomás csökkentése répa juiceval kombinálva;
• felgyorsítja az anyagcserét, ami tökéletes a fogyáshoz;
• a szív normalizálása, az erek falának erősítése;
• a rossz koleszterinszint csökkentése.

A mérsékelt adagoknak gyakorlatilag nincs ellenjavallata, az egyetlen figyelmeztetés az allergia. A méz jelenléte miatt egy ilyen készítmény gastritisben is alkalmazható. Az egyetlen orvosi korlátozás a gyomor- és nyombélfekély.

Mi hasznos citrom cukorral

Nagyon nehéz lehet enni egy nagy szelet citromot. Különösen problematikus, ha ez történik egy olyan gyermekkel, aki megtagadja és szeszélyes. Van azonban kiút, csak meg kell szórni egy szelet cukorral, és speciális aromás anyagokkal vagy karamellel kombinálva ez az étel könnyű snackként is felszolgálható az asztalon.

A jótékony tulajdonságok változatlanok, az egyetlen, hogy a cukor miatt növekszik a kalóriatartalom és a gyors szénhidrátok mennyisége. De a citromnak köszönhetően ezek a kalóriák szinte biztosan elhagyják a testet anélkül, hogy befolyásolnák a számot.

Jó a citrom és a cukor használata megfázáshoz, hogy telítse a testet C-vitaminral és más elemekkel. A test megelőzésére és általános erősítésére azonban jobb, ha nem a cukrot, hanem a mézet részesítjük előnyben.

Az allergia formájában jelentkező ellenjavallatok között a gyomorhurut és a fekély a cukorbetegség. Emlékeztetni kell arra is, hogy a savak kölcsönhatásba lépnek a fogzománcokkal és elpusztítják azt, különösen, ha már vannak valamilyen sérülések. Ezért közvetlenül a használat után öblítse le a száját vízzel.

Citrom és só: előnyök és ártalmak

A marokkói elsőként fedezték fel a citrom és a só kombinációját. Azt is kitalálták, hogyan kell sózni a citromot, növelve a hatóanyag-koncentrációt 1 g termékre. Ez egy hagyományos helyi étrend. A készítmény polifenolt tartalmaz, amely különösen jól kölcsönhatásba lép a sóval. A klasszikus marokkói karcsúsító koktél 2 teáskanál sós citromhéjat, egy negyed teáskanál frissen őrölt fekete borsot tartalmaz egy pohár vízben. A készítményt naponta egyszer kell használni.

A citrom és a só kiválóan hat a különféle megfázásokra, jelentősen enyhítve az állapotot. Ezért a mérgezés hátterében jelzik, és beilleszthető a rehabilitációs terápia komplexébe.

A citrom és a só kölcsönhatása enyhén növeli a nyomást - ezt figyelembe kell venni, különösen hipertóniás betegek esetén. Ha erjesztett sózott citromról beszélünk a marokkói receptek szerint, akkor az adagot helyesen kell megbecsülni. Egy ilyen termék nagyon koncentrált, már 5 g is több, mint elegendő darab.

Hasznos tulajdonságai citrom gyömbérrel

A citrom és a gyömbér tökéletes kombinációja a nyári limonádéhoz. A savanyúságot szervesen kiegészíti egy gyömbéraroma.Ez azonban nem csak nagyon finom, illatos, hanem rendkívül hasznos is, mivel az összetevők javítják egymás hatását. Az emésztés jelentősen aktiválódik, az erek falai megerősödnek, a pulzus normalizálódik. Egyetlen hideg sem képes ellenállni egy ilyen gyömbér-citrom ütésnek.

A táplálkozási szakemberek ezt a kombinációt javasolják az emésztőrendszer normalizálásához, a méreganyagok tisztításához és a fogyáshoz. Van még egy speciális gyógyszer - Sassi víz. Ez magában foglalja a finomra vágott friss uborkát, néhány mentalevelet, citromot, reszelt gyömbért. Mindezt meleg vízben kell ragaszkodni, és lehűlés után inni fél órával enni. Az ital hatékony és sok étrendben szerepel.

A citrommal ellátott gyömbér az ősi afrodiziákumok csoportjába tartozik. Egy középkori recept készítéséhez szüksége lesz héjra, citromlére, reszelt gyömbérre és mézre. Ezenkívül a keveréket szegfűszeres és fokhagymás fűszerekkel fűszerezheti. Ez egy nagyszerű savanyú fűszeres szósz, amely javítja a medencei szervek vérkeringését és fokozza a férfiak vágyát.

A citromlé előnyei

A citromlé vitamin- és ásványi anyag-koncentrátum. Ajánlott minden tavasszal inni, márciusban kezdve. Így megszabadulhat a hypovitaminosistól és erősítheti az immunrendszert, hogy ellenálljon a hagyományos tavaszi járványnak. By the way, gyógyászati ​​célokra jobb az éretlen vagy akár kissé zöldes citrom választása. A citruslé telíti a testet a szükséges anyagokkal, erősíti az érrendszer falait, ezért az ateroszklerózis adjuváns kezelésének részeként írják elő.

Hagyományosan széles körben használt citromlé a megfázáshoz. Ugyanakkor nem csak inni lehet, hanem hígított összetételben is lehet. Antiszeptikus tulajdonságainak köszönhetően jelentősen enyhíti az állapotot, sok patogén baktériumot elpusztít. Gyakran előírt mandulagyulladás és garatgyulladás esetén.

A kozmetikusok aktívan használnak citromlét a kor foltok és szeplők megvilágításához, tápláló maszkokhoz és krémekhez adják, amelyek telítik a bőrt és javítják annak megjelenését. Csökkentse a ráncok számát, vagy távolítsa el őket teljesen citromlé és olívaolaj felhasználásával 1: 1 arányban. A keveréket reggel és lefekvés előtt dörzsölik a bőrbe. A juice hajra gyakorolt ​​hatása szintén jótékony, különösen könnyű - energiával telítettek, fényesek, élénk és selymesek.

Hasznosak a citromcsontok?

Gyakran a citrommagokat egyszerűen eldobják, ami rossz, ők is hasznosak és egyedi hatóanyagokkal rendelkeznek. Ezeket nem könnyű enni, jobb habarccsal vagy turmixgépben őrölni, hozzáadni egy koktélhoz vagy feltenni a cukrot.

A csontok vékonyíthatják a vért. Nyilvánvalóbb vízhajtó hatásuk van. Ezenkívül a benne levő savak kellemetlenek bizonyos rovarok és férgek számára. Az ókorban a citromcsontokat parazitaellenes szerként használták a különféle férgek számára.

A fagyasztott citrom előnyei

Manapság szinte mindenkinek van egy jó fagyasztója, amely képes -18 fokot adni. A zöldségkeverékek, gyümölcsök és bogyók fagyasztása normává vált. A citrom sem kivétel. Jól hűtőszekrényben tárolja, egész hónapig tart. A fagyasztóban azonban a magzat sokkal hosszabb ideig tárolható.

A C-vitamin tökéletesen tolerálja a fagyasztást, gyakorlatilag nem veszíti el, ez nem mondható el a B csoportról, amely idővel akár 20% -ot is el fog veszíteni. A citrom azonban még ebben a formában is fantasztikusan hasznos marad, szinte olyan, mint a friss.

Citromolaj: tulajdonságok és alkalmazások

Az illóolajokat a citromhéjból extrahálják sajtolás vagy gőzdesztillálás módszerével. Ez a gyümölcsből a leghasznosabb és leghatékonyabb anyagok hatékony kihúzása. Az olaj savanyú, de nagyon kellemes aromájú. Egy másik tulajdonság az extrém volatilitás, ami nagyon sok problémát okoz, különösen a mindennapi életben. Elegendő a palack szoros bezárása, és a hatóanyagok napokon belül elrepülnek.

Fő felhasználása a helyiségek aromatizálása. A Mie Egyetemen végzett japán tanulmány jelentős hatékonyságot mutatott a depresszió és az izgalom elleni küzdelemben. A növekvő koncentráció hatása bebizonyosodott.Tehát az irodákban történő permetezéskor a hibák száma 34% -kal csökkent.

A citromolajat aktívan használják a kozmetikában, hatékonyan távolítja el az érrendszeri mintákat, duzzanatot, csökkenti a zsíros bőrt és eltávolítja a keratózist. Egy másik hatás a bőr meghúzódása, a hatóanyagok hatására hang jelenik meg, a pórusok szűkülnek, némi zsugorodás megy végbe. Az esszenciális citromolajok sokféle kombinációban vannak, és a bőrre és a körömre alkalmazható krémek, a samponok és a hajápolási termékek receptjeiben szerepelnek.

A citromhéj előnyei

A héj felhasználása gyakran csak a kulináris termékekre korlátozódik, ahol az biztosítja a citrusfélékhez szükséges ízét és aromáját. Ez azonban a citrom nagyon hasznos része, amelynek saját tulajdonságai vannak.

A héj különösen a csontok számára előnyös, bioflavonoidokat és kalciumot tartalmaz. Egy másik alkalmazás a szájvíz. A létől vagy a péptől eltérően szinte nincs agresszív savak, de a C-vitamin tömege frissíti a lélegzetét, kellemes citrusaromát kölcsönöz a szájüregnek, és megszabadul a vérző ínytől.

Amikor be kell szereznie a C-vitamint, akkor ne juice vagy pépet használjon, hanem inkább a héját, mert leginkább benne van.

A citrom előnyei a fogyáshoz

A citrommal, a pépkel és a gyümölcs felhasználásával készült ételeket szinte minden étrendben aktívan bevonják. A terméknek számos irányban azonnal jótékony hatása van, nevezetesen:

• aktiválja az anyagcserét, a tápanyagok asszimilációját;
• javítja az emésztést és kissé felgyorsítja az anyagcserét;
• vízhajtó hatású.

Ennek hatását a fogyott kalóriák számának csökkenése jellemzi, például egy pohár víz és citromlé körülbelül 6 kcal-t tartalmaz, ami kevesebb, mint bármely joghurtnál. A reggeli folyékony folyadék felválthatja a könnyű reggelit, miközben telíti a testet vitaminokkal és a szükséges anyagokkal. Bizonyított, hogy 15% -kal csökkentheti a kalóriabevitelt, ha citromlevet és pépét ételekben fogyasztja folyadék formájában.

Citrom a gyógyászatban

Az ősidők óta a citromot használják az orvostudományban. Különböző megfázáshoz és betegséghez használták őket, emésztési zavarokkal és diuretikumokként ittak. A sebeket citromlével mossuk, és ezt ma is korlátozottan alkalmazzák.

A hivatalos orvoslás különféle formákban ír elő citromot étrendként és adjuvánsként hipertónia és cukorbetegség kezelésére.

A hagyományos orvoslás mindenütt használja a citromot, diuretikumként szolgál, kiüríti a férgeket, segít a vastagbélgyulladásban, erősíti a májat és még aranyér enyhíti az állapotot.

Cukorbetegségben szenved

A citromot bármilyen típusú cukorbetegségre fel lehet tüntetni, mivel glikémiás mutatója nem növeli szignifikánsan a glükózszintet. Normalizálja a vérnyomást, csökkentheti az alacsony sűrűségű lipidszintet a vérben, fokozza az immunitást vagy enyhíti a légzőszervi betegségek állapotát. A vizelethajtó hatás különösen a cukorbetegek esetében releváns, amely lehetővé teszi a duzzanat enyhítését és az életminőség javítását.

Fontos: A citrom glikémiás indexe 20 egység.

Hasnyálmirigy-gyulladás

Akut és súlyos formákban a citrom ellenjavallt. A kezdeti szakaszban azonban felhasználható az irritáció enyhítésére és a fájdalom csökkentésére. A citromot vízben forralni kell 5-7 percig. Ezután nyomja meg a még meleg levet a nyers tojássárgájába, és az így kapott keveréket üres gyomorra igya meg. Legalább 3 órán át tartózkodnia kell az ételtől. Az első napon 5 ilyen adagot kell inni, majd a harmadik és a hatodik napon 3 adagot, a 12. és a 24. napon pedig további 3 adagot kell inni.

Gyomorhurutban

Meg kell határozni a gastritis diagnózisát és típusát. A citrom segíthet vagy káros lehet. Kedvező diagnózis esetén a levet általában más összetevőkkel, például mézzel és körömvirágzattal kombinálva használják. Egyébként tilos a citrom ivása, mivel ez súlyos szövődményekhez vezethet a peptikus fekély kialakulásáig.

A belek számára

Az ősidők óta a citromot használják a bélműködés normalizálására.Levet vagy szelet használtunk. A hatóanyagok egésze javítja az egész emésztőrendszer munkáját, enyhíti azt a stagnáló folyamatoktól. A bélműködés normalizálása és javítása érdekében ajánlott minden reggel inni egy pohár citromos vizet.

Ha negatív állapot van, mérgezés, ideges, akkor használjon néhány szelet citromot és sót.

Székrekedés esetén

A citrom a krónikus székrekedést a bél normalizálásával és a perisztaltika aktiválásával kezeli legjobban. Eltávolítja az egész probléma alapját, majd a székrekedés önmagában megszűnik.

A következő oldatnak stabil, de ugyanakkor enyhe hashajtó hatása van. Egy pohár meleg vízben ki kell szorítania a fél citrom levét, hozzáadhat egy teáskanál mézet és egy csipet sót a péptel, de kövek nélkül. Keverjen össze mindent, és reggel inni ingyen hasi.

Köszvény

Jelentős javulást észleltek köszvényes betegekben, akik citrom vizet fogyasztanak vagy teaédeket esznek. Ezért a citrusfélék étrendbe történő felvételét a hivatalos orvoslás javasolja.

A hatásmechanizmus a purinek citrom-aktív anyagok általi semlegesítésén alapul. A húgysavat semlegesítik és kiválasztják, javul az epe kiáramlása. A citrom nem helyettesíti az orvosi kezelést, de nagyon jól és érezhetően kiegészíti a köszvény klasszikus terápiáját.

Kolitiszben

A kolitisz súlyos betegség, amely korai diagnosztizálást igényel. Semmi esetre sem szabad enni citromot, más citrusféléket, diót, paradicsomot és még tejet is. Csak a diagnózis megállapítása után a kezelõ orvos táplálkozást írhat fel. A kolitisz bizonyos krónikus formáiban a citromot korlátozott mértékben használják más ételekben vagy italokban.

A máj számára

A citrom nagyon jótékony hatással van a májra és bármilyen formába kerül a testbe. A májsejtek védelmet kapnak és felgyorsítják az anyagcserét. Csökkent az alacsony sűrűségű lipidek vagy a rossz koleszterin mennyisége. Az enyhe vérvékonyodás megkönnyíti a máj munkáját, és növeli a szérumalbumin képződését.

Az orvosok azt javasolják, hogy másnap reggel citrom vizet isznak az ünnep után. Ez enyhíti az általános állapotot, támogatja a fáradt májat és élénkíti a testet.

Aranyér

A hivatalos orvoslás a betegség kezelésének korszerűbb módszereit javasolja, azonban a népesség azt javasolja, hogy egyszerre kétféle módon enyhítsék az állapotot. Az első a belek normalizálása, a lágyító ürülék, ami kényelmesebb utat jelent a WC-vel, kevésbé sérülve az aranyérnek. A második az erek és a bőr erősítése. Ehhez nedvesítse meg a vattagombot kinyomott citromlében, és kenje meg azzal a vérző csomópontokat. Kezdetben enyhe viszketés lesz, de hamarosan eltűnik.

Kolecisztitisz

Az epehólyag állapotának pontos diagnosztizálására van szükség. A citromlé enyhe choleretic. Ha a buborék megkövelik, akkor a betegség éles komplikációja lehetséges, egészen a halálig azonnali és nagyon kiterjedt műtét nélkül.

Kis kövekkel járó krónikus cholecystitis esetén a citromlé terápia alkalmazható. Egy liter gyümölcsét 1 liter vízhez nyomja ki, két óránként igyon. Naponta 3 liter citrom vizet kell inni. Az is jó, ha az olívaolajat és a citromlevet 1: 1 arányban használjuk, adjunk hozzá körülbelül egy teáskanál reszelt gyömbért és fokhagymát. 100 ml-t kell inni naponta egy hónapig.

Angina esetén

Alternatív kezelés a száj és a torok öblítése koncentrált citrom vízzel. Ez a citrus erős antiszeptikus tulajdonságainak köszönhetően segít. Ennek a módszernek azonban súlyos mellékhatása van a fogzománc, a citrom hatóanyagainak pusztulása formájában. Sokkal hatékonyabb gyógyszerek vannak. A klasszikus citromtea vagy akár néhány szegfűszeg (szükségszerűen egy héjjal) azonban csak a gyógyulást segíti elő.

Megfázás és influenza

A citrom tökéletesen megmutatja magát különféle SARS és influenza ellen.Enyhíti az általános állapotot, erősíti a test immunválaszát, csökkenti a hőmérsékletet, lágyítja a orrfolyást és a száraz köhögést. Különböző formákat használnak - belélegzés a lé és a pép felett, koncentrált citromvízzel történő garázs, friss gyümölcsszeletek, tea, ital, gyümölcslé vagy infúzió készítése.

Manapság a citromot aktívan írják elő kiegészítő terápiaként a felső légzőrendszer és az influenza bármely betegsége esetén.

Férgektől

A citromot az ókor óta használják a paraziták ellen, gyakran gránátalmával, viburnummal vagy egresnel 1: 1-ig hígítva, majd belevettek egy összetételű gyümölcslevet, magokat és pépt. Amint a modern tanulmányok kimutatták, ezeknek a gyógyszereknek meglehetősen korlátozott hatékonysága van. Például valóban ki tudnak hozni a kerekférget, ám más paraziták egyszerűen immunisek az ilyen anyagokkal szemben.

Citrom alapú hagyományos orvoslás receptei

A hagyományos orvoslás aktívan alkalmazza a citromot különféle betegségek kezelésére. Sok recept még ma is releváns, a modern farmakológiai ipar fejlődése ellenére.

1. Vérnyomáscsökkentéshez használhat egy citromlé összetételét 300 g méz esetén, hozzáadhat pörkölt és őrölt kávébabot, az állapottól függően, az adag 20-50 g között változhat. Vegyen alaposan összekevert masszát egy teáskanálban 2 órával napi egyszeri étkezés után. . Tartsa zárva a készítményt a hűtőszekrényben.
2. Amikor az aktív munka után a lábak fellobbannak, és éjszaka fájdalmas görcsök veszik őket fel, vágjunk le egy citromot, távolítsuk el a bőrt, és nyomja ki a levét a feléből. Vattacsomó sarok és kaviár eloszlatására citromlével. Ne tegyen cipőt vagy nadrágot, amíg minden száraz, majd rögzítse a meghámozott bőrt a térd alatti területre; enyhén becsomagolhatja elasztikus kötszerrel.
3. Cukorbetegség esetén az áfonya-citrom ital segít. Két evőkanál áfonya levélbe öntsünk 300 ml forrásban lévő vizet, és hagyjuk 2 órán át hagyni, lehűlés után öntsünk egy pohár citromlevet. Vegyen be 100 ml-t naponta háromszor 20 percig étkezés előtt.
4. Krónikus szívelégtelenség esetén 30 g szilvát, 30 g őszibarackot és egy citromot kell bevenni. Csiszolja meg az aszalt szilvát és a kimagozott őszibarackot, nyomja meg a citromlevet péppel. Fontos továbbá, hogy minél több pép legyen, eltávolíthatja a csontokat, és mindent őrölhet egy turmixgépben. Keverjük össze ezt és igyunk 2 evőkanállal reggel 20 napig.
5. Súlyos hörghurut esetén vegyen be egy egész citromot, 4 közepes hagymát és 7 evőkanál mézet. Finomra vágja a hagymát, használhat reszelőt vagy turmixgépet. Keverje hozzá a hagymát mézzel, amíg sima, és hagyja, hogy felolvadjon. Vágjuk le a citromot, és távolítsuk el a magokat, miközben a héjat meg kell hagyni, majd aprítóval vagy turmixgépben daraboljuk. Keverje össze a három összetevőt. Vegyen be 2-3 teáskanál naponta háromszor.
6. A faringitiszben a citrom, a méz és a körömvirág keveréke segít. Válassza ki az egész citrom léét, adjon hozzá két üveg körömvirág-tinktúrát és 3 evőkanál mézet. Keverje össze és kenje meg a torkot. Sokkal jobb, ha egy hosszú botot használ, a végén egy kötéssel ellátott tamponnal, mivel a vatta a torkán marad, és kellemetlenséget okoz.

Citrom a kozmetológiában

A kozmetológia citromlevet, olajat és héját használja a bőr, a haj és a köröm ápolásához. Ezeket az összetevőket számos krém és sampon is tartalmazza. A citrom használata során rendkívül pozitív reakciót ad, ez egy teljesen természetes és biztonságos gyógyszer is. Az egyetlen ellenjavallat az egyéni intolerancia vagy allergia.

Arcra

1. A szeplők eltávolíthatók e kompozíció 15–20 maszkja alatt. Be kell vennie 100 g mézet és az egész citrom levet. A keveréket alaposan össze kell keverni. Ezután áztassa meg a gézszalvétát és vigye fel a szeplőkkel borított helyekre. Maszk tartási ideje - 15 perc.
2. A ráncokat frissítő és simító krémet készítünk egy fél citrom és négy evőkanál méz lé alapján. Enyhén fel kell melegíteni, és melegen kell felvinni a tiszta bőrre. Aktív idő - 5 perc.
3. A szem alatti sötét karikáktól a citromléban átitatott pamut párna segít. Nagyon fontos szempont: olyan helyzetet kell venni, hogy a lé ne kerüljön a szemébe. Tartsa a kompresszt 10 percig.

Hajhoz

1. A korpásodás ellen segít a citromhéja egy liter vízben lévő 4 citromos héjának főzése, 15 percig forraljuk, majd leszűrjük. Hetente óvatosan öblítse le a haját ilyen főzettel.
2. A haj felfrissítésére és ragyogására szolgáló maszkot egy citromlé, 3 evőkanál fahéj, 50 ml olívaolaj és 50 ml kedvenc hajkondicionálója alapján készítik. A készítményt alaposan össze kell keverni, majd a hajra felhordni, fél óra elteltével meleg vízzel öblíteni.
3. A haj megvilágításához 150 ml kefir, 1 tojássárgája, 2 evőkanál konyak és egy fél citromlé alapú maszkot használnak. Mindezt össze kell keverni, és öntsünk 10-20 ml sampont. Vigyen fel a fejre sima mozdulatokkal, eloszlatva a haj teljes hosszában, zárja be fentről műanyag borítással és törülközővel. A maszkot 4–5 óra után, vagy másnap reggel is le lehet mosni, ha erõs megvilágításra van szükség.

Körömre

1. A lágy körmök meleg vízben, 20% citromlével és egy csepp olajjal átitathatók. Az eljárás legalább 10 percig tart, hetente kétszer kell elvégezni.
2. A héj a körmeit is erősíti. Egy citrom igényel, a héját össze kell szorítani, így lé és illóolajok lesznek. Ezzel a keverékkel meg kell dörzsölni a körmöket, és 5–7 percig tartani, majd meleg vízzel öblíteni.
3. A 100% -ban koncentrált gyümölcslé fehéresíti a körmét, és frissességet ad nekik, a lényeg az, hogy ne tegye túlságosan a kezét. Öntsön egy frissen facsart gyümölcslé egy kis edénybe, és engedje le a kezét, tartsa körülbelül 10 percig.

A citrom használata otthon

A citrom sajátosságai miatt ez egyetemes háztartási termék. Finoman eltávolítják a zsírt, különösen akkor, ha a kémiai mosószerek használata elfogadhatatlan, például gyermekek ételein, sütőben vagy mikrohullámú sütőben. A recept egyszerű: öntsünk egy pohárba 150 ml vizet, és adjunk hozzá 2 evőkanál citromlevet vagy kis mennyiségű vágott szeleteket. Forraljuk a tűzhely belsejében, majd tartsuk zárva 10 percig. Akkor csak a falakat törölje le tiszta, száraz ruhával, és kész.

A citrom eltávolítja a mértéket és a mészt, ami különösen népszerű horgászcserépben és elektromos vízforralóban. A citromlé kiváló frissítő és aromás képességekkel rendelkezik - ez egy csodálatos természetes légfrissítő. Sőt, még a hűtőszekrényben is működik, csak meg kell nedvesíteni a szivacsot citromlével és feltenni a középső polcra. Néhány órán belül az egész hűtőszekrény friss citrus illatú lesz.

Főzés citrom

Ezt a gyümölcsöt mindenhol használják, a világ számos konyhájában. Egy csepp citrom szükséges a szószokban és a salátákban a savanyúsághoz, hozzáadják a pácokhoz és a savanyúságokhoz, sok alkoholos koktélhoz egy szelet citromra vagy gyümölcslevére van szükség. A Zest-et széles körben használják hús vagy hal sütésének elkészítéséhez, hogy kitartó és friss citrusaromát kapjanak.

Lehetséges-e a citrom citromsavval helyettesíteni?

A friss és aromás gyümölcsöket nem lehet teljesen kicserélni csomagolt savra. A háztartási és kulináris alkalmazásokhoz elegendő a részleges pótlás. A lényeg az, hogy válassza ki a sav szükséges koncentrációját. A természetes citromhoz legközelebbi szint egy csipet por 50 ml meleg vízben. Ha nagyobb savasságra van szükség, akkor a koncentrációt növelni kell.

Káros és ellenjavallatok

A citrom egy nagyon egészséges gyümölcs, amelyet mindenkinek ajánlott rendszeresen enni. Nem károsítja a testet, azonban rendelkezik bizonyos ellenjavallatokkal, nevezetesen:

• személyi intolerancia és allergiák;
• gyomor- vagy nyombélfekély;
• vastagbélgyulladás klinikai diagnózis nélkül;
• nem diagnosztizált gyomorhurut;
• cholecystitis ultrahang nélkül.

Ellenkező esetben a gyümölcsöt egy éves kortól is lehet adni, a levet vízzel hígítva. A terhesség vagy a szoptatás ideje alatt nem alkalmazhatók további óvintézkedések.

Hogyan válasszuk ki és tárolhatjuk a citromot

Az érett és lédús gyümölcsöket legjobban egy héten belül lehet elfogyasztani. A citromnak világosnak, simanak és fényesnek kell lennie, ha a bőrre nyomják, akkor gyorsan visszatér eredeti formájába. A hosszú távú tároláshoz és fagyasztáshoz jobb a kissé érlelt, kissé keményebb és enyhén zöldes gyümölcsöket választani.

A citrom tökéletesen hűtőszekrényben tárolható, akár egy hónapig. Használhatja a gyümölcs- és zöldségosztályt, vagy az alsó polcon. Ha nem lehetséges hűtőszekrény használata, akkor tárolhatja egy kis edényben, hideg vízzel, de ezt minden nap meg kell cserélnie.

Lehetséges fagyasztani?

A citrom alkalmas arra, hogy részben vagy egészben fagyjon. Elegendő öblíteni a gyümölcsöt vízzel, megszárítani és fagyasztani háztartási fagyasztóban. A C-vitamin több mint 95% -a marad meg ebben a gyümölcsben sok hónapig, de más vitaminok szétesnek és elveszítik az összetétel kb. 20% -át. Ezt el lehet kerülni az ipari sokk -40 ° C-ig történő fagyasztással.

Vákuum esetén könnyen lefagyaszthatja a szeleteket, zacskóba kell helyeznie, ki kell pumpálnia a levegőt, ezután az edény készen áll a hosszú távú tárolásra.

A héja befagyasztható egy üvegedénybe vagy táskába. A gyümölcslé további erőfeszítéseket igényel, azt speciális tartályokba kell önteni a jég kialakulásához, amely bármilyen hűtőszekrényben található. Üsd ki a kapott kockákat, és tedd egy edénybe vagy más szilárd edénybe. A jég-citromlével kockákkal töltött edényt át lehet tenni fagyasztóba és tárolni.

Hány citrom fogyasztható naponta

Ne érintse meg citromlevet vagy szelet. Még egy rendkívül hasznos termék feleslege is ártalmas lehet, nem pedig jótékony hatású. A citrom esetében hypervitaminosis és megnövekedett savasság a gyomorban.

A napi használathoz az optimális adag 3 szelet vagy azzal egyenértékű lé, egyetlen adaggal - akár fél citromig kopogtatva.

Eszhetek éjszaka és üres gyomorban

A legjobb megoldás az, ha egy pohár citromos vízzel indítja a napot, és az üres gyomorban van. A citrom vagy gyümölcslevének éjszakai étkezése nem jó ötlet, általában a gyomor-bél rendszer felső részei már üresek és aktív munkát végeztek. Az egyetlen kivétel egy nagyon kiadós vacsora vagy ünnep, különösen alkohollal. Itt néhány citromos szelet vagy lé kiváló segítséget nyújt a testnek. A következő nap új módon kezdődik, a tegnapi ünnep negatív következményei nélkül.

Lehet enni citrommal egy héjjal

A héj sok tápanyagot és szignifikánsan több C-vitamint tartalmaz, mint a lében és a pépben. A citrom ipari tárolása azonban magában foglalja a viaszbevonatok és a kémiai tartósítószerek használatát. Ezért a gyümölcsöt alaposan le kell öblíteni egy puha kefével, vagy kézzel kell lemosni ezt a bevonatot.

Egyes betegségek esetén a héjat kell használni. Ráadásul kevésbé pusztító hatással van a fogzománcra, így manapság ilyen infúziókat írnak elő a száj és a torok öblítésére.

Mehetek csontokat

A citrommag hatóanyagok összetétele különbözik a gyümölcsétől. Ők is nagyon segítőkészek. Az egyetlen figyelmeztetés - összetörni kell turmixgépben, habarcsban vagy húsdarálóban. A csontoknak megvan a saját ízük és aromájuk, mérsékelték a vérvékonyodást és diuretikumként viselkednek. A főzés során ezt a keveréket hozzáadják néhány pác recepthez, valamint húshoz, levesekhez és darált húshoz is felhasználják.

Mit lehet elkészíteni a citromból: receptek

A citrom sok étel szerves része. Aktív módon hozzáadják a szószokhoz, enyhe savasságot és frissítő aromát adva nekik, amelyek nélkülözhetetlenek az édességek területén, és sok salátában és pácban használják. Ennek alapján üdítők és italok készülnek.

limoncello

Ez egy klasszikus alkoholos ital, amely kiváló ízű, frissítő aromával rendelkezik, és könnyű inni. Előkészítéséhez a következőkre lesz szüksége:

• hat közepes citrom;
• 700 ml jó vodka;
• 400 ml ásványi állóvíz;
• 450 g cukor.

A citromfélékre csak a héj szükséges, de fontos, hogy csak a sárga részt távolítsa el anélkül, hogy befolyásolja a fehér réteget, különben a folyadék keserű lesz. Öntsünk vodkát egy üvegedénybe, adjuk hozzá a 6 citromból nyert héjat, majd szorosan zárjuk le a fedelet. Ragaszkodjon 14 napig meleg helyre, naponta keverve. Ezután szűrje le a tinktúrát, és jobb, ha a héját megszorítja, hogy minden íze megkapódjon.

A szirupot víz és cukor alapján készítik, a keveréket fel kell melegíteni és forralni kell. A cukrot teljesen fel kell oldani a szirupban. Lehűlés után keverjük össze a kapott citrom-tinktúrát és tegyük az asztalra.

Citrom Kurd - Ínyenc sárgarépa

Egy vastag citromos ízű puding tökéletes töltelék formájában, de kanállal és teával enni is csak lehet. A főzéshez a következő komponensekre van szükség:

• három tojás;
• 150 g cukor;
• három nagy citrom;
• négy evőkanál vaj;
• egy evőkanál héj.

Helyezzen egy fémtálba egy vízfürdőt, öntsen oda tojást, cukrot és frissen facsart gyümölcslevet. Alaposan megverjük egy habverővel, és elpárologtatjuk, folyamatosan keverve. A kívánt konzisztencia elérése után vegye le a tűzről és szűrje át a szitán az esetleges darabok eltávolítására. Adja hozzá a zúzott vajat forró krémmel és héjjal, keverjen össze mindent. Kész citromos kurd készítsen lehűlni a hűtőszekrényben, és tálaljuk.

limonádé

Finom limonádé készítése otthon rendkívül egyszerű, valóban természetes és nagyon egészséges ital lesz, amely kedvenc ízének adható. A klasszikus alap a következő komponensekből áll:

• 3 citrom;
• 100 g cukor;
• 1,5 l enyhén pezsgő víz;
• 2-3 szál menta.

Ehhez hozzáadhat mész, eper, gyömbér, vanillin. Mindent főzni egy serpenyőben - öntsünk egy pohár rendes vizet, cukrot és apróra vágott fél citromot. Forraljon fel mindent, és hagyja forrni 5 percig.

Szűrjük le a hűtött szirupot egy megfelelő edénybe, adjunk hozzá két citrom levet, enyhén szénsavas vizet és menta. Keverjen össze mindent, és fél órán át hűtse. Készen áll egy frissítő és finom házi limonádé!

lekvár

Aromás lekvár előállításának legegyszerűbb módja csak a következő összetevők használatához szükséges:

• citrom - 1 kg;
• cukor - 2 kg.

Bármely további összetevőt bevihet a kompozícióba, és változtathatja az édességet a cukorral. A gyümölcsöket egy héjú darálón kell átvinni egy bőrrel, magok nélkül, adjunk hozzá cukrot, keverjük össze és hagyjuk egy éjszakán át a hűtőszekrényben.

Forraljuk a masszát alacsony lángon forrás nélkül. Elegendő a megfelelő állag elérése hűtés után, amely után a termék használatra kész.

Kandírozott gyümölcs

Készíthet otthon édes-savanyú és aromás kandírozott gyümölcsöket, szó szerint másfél órát és az alapvető összetevőket, nevezetesen:

• egy pohár cukor;
• 500 ml víz;
• 1 nagy citrom.

Az ilyen arányokat klasszikusnak tekintik. Kényelmes, ha szeletelt citromból cukrozott gyümölcsöket készít, ez teába kerül, töltésként, egy étel díszítésére. Egy ilyen terméket viszonylag rövid ideig tárolnak. A cukrozott citromhéja néhány hónapig tart, de ízesítőként inkább alkalmas.

A citromot vastagságú szeletekre kell vágni, és távolítsa el a magokat. Öntsünk egy pohár vizet a serpenyőbe, forraljuk fel, távolítsuk el a tűzről és tegyük egy percre a citrom bögréket a még mindig forró vízbe. Ezután gyorsan lehűtse, optimálisan használjon hideg vizet jégkockákkal.

Most öntsünk egy pohár vizet a serpenyőbe, adjunk hozzá cukrot és keverjük addig, amíg sima nem lesz, tűz felett melegítjük.Abban az időben, amikor a folyadék megközelíti a forráspontot, adjon hozzá citrom bögréket és főzze egy órán keresztül főzve, nehogy forrjon. Helyezze a kandírozott gyümölcsöket a pergamenre és hűtse le. Ínyenc előétel készen áll a tálalásra.

Hogyan kell kinyomni a levet

A juice sajtolásának klasszikus módszere az asztalon történő gördítés. 30% -kal több folyadékot tud kinyomtatni, ha a citromot mikrohullámú sütőbe helyezi 10–20 másodpercre. Kész állapotjelző - észrevehetően meleg bőr, de nem meleg. Most vághatja a gyümölcsöt, és valóban sok gyümölcslevet kaphat.

A villa hatékony felhasználásához be kell ragasztani a pépbe, és mozdulatokkal meg kell semmisíteni a magzat pépét. Ehhez a módszerhez azonban szükség van egy szűrő vagy szita jelenlétére, mivel a léval együtt az elpusztult magzati membránok a tartályba esnek.

Adható-e az állatoknak citrom?

A kutyák és macskák rendkívül nem kívánatosak, ha citromot adnak, még akkor is, ha kérik. A lényeg több elem egyszerre. A linaloolot és a limonént az emberek jól tolerálják, de a macska vagy a kutya teste nem tudja, mit kezdjen velük. Ezen anyagok kifejezett mérgező dózisa csak 38 mg / 1 kg állati súly. Ez súlyos emésztőrendszeri zavarokhoz, hasmenéshez, hányáshoz, remegéshez, gyengeséghez, depresszióhoz és súlyos nyálkához vezet. A toxikus dózis túllépése esetén a halálos kimenetel valós, még ha az állatorvos is gyorsan meglátogatja.

Egy másik alkotóelem a báj. A macskák és kutyák illata rendkívül érzékeny, és fizikailag fájdalmas számukra egy ilyen éles citrus illat, különösen, ha illóolajcseppek maradnak az orr felületén. Az apróra vágott citrommal való közeli ismerkedés örökre tompíthatja az állat illatát.

Érdekes tények a citromról

1. Manapság Európában és Amerikában termesztik a citromot, de a gyümölcs őshonos Indiában és Kínában, és ma vad vadfajták nőnek ott. Mellesleg, a legenda szerint a gyümölcsök Nagy Sándor seregével érkeztek Európába, és a görögök a citromot indiai almának hívták.
2. A skorbut sokáig igazi átok volt az utazók és a tengerészek számára. A betegségek rossz étrendet okoztak, az ősidők óta egyértelmű. Azonban csak James Lind 1754-ben javasolta a citromot és gyümölcslét a korbács hatékony megelőzésének formájában, megfelelő a hajókon, a jó tartósítás miatt. 1795 óta a királyi, majd egy évtizeddel később a flották többi része citrusféléket használt erre a célra, és a skorbut járványt legyőzték.
3. A 16. század óta Európában az áfonya csak citrommal párosul a vacsora- és golyókon. A tény az, hogy a bogyó feketével fecskendezi a fogakat, amelyet a parasztok jeleként tekintettek és nem az arisztokratákkal kellett szembenézniük. A citrom is segít megszabadulni a kellemetlen lepedéktől.

Fénykép a citrom