Té con lavanda: beneficios y daños para el cuerpo

La lavanda officinalis en el mundo es conocida en todas partes. Incluso si no crece en ninguna región, necesariamente se importa allí, ya que esta planta se usa tanto como especia como medicina o cosmética.

La lavanda es un arbusto con una altura de no más de 0,6 m, con un diámetro de aproximadamente 1 m. Pero los obtentores pudieron reproducir variedades que alcanzaron una altura de 2 m. La planta tiene un tallo recto en el que se ubican las hojas: lineales y dobladas con pubescencia sulfurosa. Su floración se produce en los meses de verano. Fue en este momento que los tallos de las flores se cortaron, se recogieron en racimos y se secaron completamente.

La lavanda se usa en productos farmacéuticos, cosmetología, perfumes y cocina (como especia y bebida). Muchos amantes del té prefieren hacerlo con lavanda, ya que, en primer lugar, tiene propiedades relajantes, lo cual es muy necesario para la gente moderna.

Las flores de la planta son pequeñas, de color púrpura brillante, lila, con tonalidades azules, tienen un fuerte aroma, sabor picante con una sensación de amargura.

Composición y contenido calórico.

Las flores de la planta tienen un contenido muy alto de aceite esencial: hasta el 3%, en las hojas, hasta el 0,35%, en los tallos, hasta el 0,20%. El componente más valioso del aceite esencial de lavanda es el acetato de linalilo (hasta 50%). Los científicos han demostrado que esta sustancia es un poderoso estimulador de las funciones regenerativas de las células.

La planta contiene tales sustancias beneficiosas:

1. Cineol Es un excelente antiséptico, ayuda a eliminar el esputo.
2. Tanino Tiene un efecto positivo en lesiones inflamatorias e infecciosas, úlceras y quemaduras de las membranas mucosas de la boca, nariz y laringe. Efectivo en el período de envenenamiento con sales de metales pesados.
3. Citral Se refiere a sustancias antisépticas, tiene efectos antiinflamatorios y analgésicos. Cura procesos inflamatorios en el área de los ojos.
4. Acido Ursulico. Tiene un efecto beneficioso sobre la salud humana debido a sus cualidades antimicrobianas y antiinflamatorias. Exhibe marcapasos y efectos antiateroscleróticos, lucha con neoplasias tumorales.
5. Acido valerianico. Necesario para estimular la motilidad del colon.
6. Ácido caproico Ayuda al funcionamiento normal del sistema circulatorio, mejora la función de desintoxicación del hígado, destruye los virus de la influenza en las primeras etapas.
7. Compuestos de triterpeno. De hecho, estos son compuestos de carbono biológicamente activos. Es necesario que el cuerpo humano luche contra tumores, gérmenes y varios virus.
8. Taninos Tienen un efecto hemostático, antiinflamatorio y astringente, bloquean la influencia de la flora patógena. Contribuyen a la curación rápida de las heridas y también tienen un efecto reafirmante en las paredes de los vasos sanguíneos. Se forma una película especial con una base protectora en la mucosa gástrica, que previene la inflamación y el daño.
9. Borneol En primer lugar, es un maravilloso antiséptico, que tiene un efecto analgésico y tónico, ayuda a eliminar el estrés y a aliviar la tensión nerviosa, tonifica la actividad cardíaca. Es capaz de mejorar la circulación sanguínea, estimular la digestión.
10. Cumarina Ralentiza el proceso de coagulación de la sangre, tiene un aroma especial.
11. Ácidos orgánicos Su importante papel se manifiesta en los procesos metabólicos.
12. Sales minerales. Cada célula del cuerpo necesita estas sustancias, de lo contrario, una persona puede morir. Toman parte activa en la vida, normalizan muchas funciones, promueven la hematopoyesis y la regeneración de tejidos, y mantienen el equilibrio ácido-alcalino.
13. Lavandulol Obtenido de aceite esencial. Tiene un efecto bactericida. Muy a menudo es un componente integral de los productos de perfumería.
14. Amargura Tienen un efecto tónico y restaurador en las personas. Se usan si es necesario establecer el proceso de digestión, con agotamiento, neurastenia o pérdida de fuerza. Estimular y restaurar procesos metabólicos.
15. Resina Trata enfermedades de la piel, procesos inflamatorios del tracto respiratorio, algunos problemas estomacales, cura la microflora intestinal.

Contenido calórico de lavanda seca - 23 kcal por 100 g. Proteínas - 4 g, grasas - 0.7 g, carbohidratos - 0.2 g.

Propiedades útiles de lavanda

Debido a la presencia de sustancias valiosas, esta planta:

1. Durante los resfriados y la gripe, tiene un efecto curativo.
2. Normaliza la circulación sanguínea.
3. Alivia el dolor de cabeza, especialmente asociado con problemas neurológicos y agotamiento nervioso.
4. En poco tiempo restaura la fuerza.
5. Ayuda con el reumatismo agudo.
6. Elimina episodios de irritabilidad y ansiedad.
7. Alivia la fatiga, elimina un estado de agresividad.
8. Combate el insomnio y trata los trastornos alimentarios.
9. Tiene cualidades carminativas y aumenta la acidez del jugo gástrico.
10. Mejora la circulación sanguínea y alivia el broncoespasmo.
11. Es un excelente estimulador de la circulación sanguínea en el cerebro.
12. Elimina sustancias tóxicas del cuerpo.
13. Promueve la curación más rápida de contusiones o quemaduras, heridas purulentas o forúnculos, acné y esguinces.
14. Es un antihelmíntico.
15. Relaja los vasos sanguíneos y los músculos ubicados en la cabeza, el cuello y alrededor de los ojos, ayuda a eliminar las contracciones del párpado.

¿Qué es útil el té con lavanda?

El té hecho a base de lavanda tiene un sabor único y un aroma especial. Aquí la acidez y la amargura armonizan, lo que le da picante a la bebida. Pero al mismo tiempo, hay una dulzura en el té, que permanece durante algún tiempo después de la preparación.

Para mujeres

Muchas mujeres sufren de migrañas premenstruales, pero el té de lavanda ayudará a eliminar estos síntomas dolorosos. La lavanda contiene una pequeña cantidad de prototipos de hormonas femeninas, por lo que con las enfermedades ginecológicas es necesario beber ese té todos los días. Para hacer esto, vierta media cucharadita de flores machacadas con 200 ml de agua hirviendo, agregue miel y deje que se prepare durante 10 minutos. Por cierto, dicho té es útil durante los resfriados o como profiláctico.

Tal bebida ayuda a muchas mujeres durante la menopausia, alivia el estrés y la irritabilidad excesiva.

Para hombres

El inestimable efecto del té de lavanda es que beneficia a los pacientes que sufren de prostatitis o adenoma de próstata. El hecho es que la planta afecta el sistema genitourinario, alivia el dolor al orinar y detiene la inflamación. Después de un esfuerzo físico prolongado, una bebida con lavanda ayudará a restaurar la fuerza. Puedes hacer baños para piernas cansadas: aliviarán la tensión y los calambres musculares.

Durante el embarazo

Durante el período de gestación, es mejor no tomar té de lavanda, ya que un alto contenido de sustancias activas y compuestos puede afectar negativamente el desarrollo del feto. Está comprobado que los aceites esenciales que componen la planta provocan una reducción en los músculos lisos del útero.Esto puede conducir a un aborto espontáneo.

Cuando amamanta

El té de lavanda debe tomarse con mucho cuidado y en dosis muy pequeñas. Es mejor abandonarlo en los primeros 3 meses después del nacimiento, ya que puede causar una reacción alérgica en el bebé. Pero tal té será útil si se han formado grietas en los pezones. Lubricando las áreas afectadas con esta bebida a base de hierbas, puede lograr una curación rápida de las heridas. En la lavanda, hay una sustancia especial: citral, que cuando se aplica a la piel no se absorbe.

Para niños

Para los niños, la lavanda representa una cierta amenaza. En los niños, la planta puede inhibir las hormonas masculinas, estimulando la actividad de las mujeres, lo cual es altamente indeseable. Para los niños hiperactivos con mayor excitabilidad, los baños de lavanda y aromaterapia serán útiles.

En los primeros síntomas de un resfriado o una infección viral, la inhalación con lavanda ayudará. Pero antes de usar la planta como medicamento para niños, siempre es necesario consultar a un médico.

Té con lavanda en medicina

Los médicos a menudo recomiendan usar té de lavanda como un diurético efectivo.

La bebida se usa a menudo:

1. Si es necesario, alivie la tensión nerviosa de una persona, aumente la resistencia, el rendimiento y la actividad.
2. Con la compleja terapia de enfermedades cardiovasculares.
3. Como una adición a los medicamentos para la parálisis después de un derrame cerebral.
4. Con indigestión o hinchazón, dolencias intestinales o cólicos.

Hay cursos de tratamiento desarrollados por médicos, a saber, decocciones herbales y té.

Daño y contraindicaciones.

Cualquier té de hierbas puede causar efectos secundarios. La lavanda no es la excepción.

1. Tal bebida no se recomienda para personas con tendencia a la presión arterial alta, especialmente si toman medicamentos con un contenido significativo de yodo o hierro.
2. Debido al alto contenido de sustancias biológicamente activas (y hay alrededor de 250 de ellas en la planta), una adicción incontrolada al té de lavanda puede provocar una reacción alérgica. Se manifiesta en forma de erupción en la piel, dolor de cabeza, escalofríos, mareos o vómitos y náuseas.
3. Si el té de lavanda se consume con frecuencia y en grandes cantidades, pueden ocurrir trastornos gastrointestinales, cólicos y calambres en el estómago.

Los médicos advierten que el té de lavanda no debe tomarse:

• personas con patologías hepáticas;
• mujeres embarazadas y mujeres durante la lactancia;
• niños
• pacientes con acidez aumentada de jugo gástrico;
• personas con presión arterial baja;
• pacientes sometidos a cirugía.

Recetas de té de lavanda

1. El té seco generalmente se usa para el té, y cada ama de casa tiene sus propios secretos para cocinar. Pero hay una receta clásica: 1-2 cucharadas de flores en un vaso de agua hirviendo. Para hacer que el té esté satisfecho con su sabor y propiedades útiles, se prepara durante 10-15 minutos.
2. Una bebida concentrada se prepara un poco diferente. Se toman 5-6 cucharadas de flores picadas en un vaso de agua hirviendo. Por lo general, se usa un té tan fuerte si la garganta está adolorida, así como lociones para tratar y desinfectar heridas y quemaduras, y enjuagar el cabello.
3. Si es necesario un tratamiento para los trastornos digestivos, los curanderos tradicionales ofrecen esta receta: vierta 200 ml de agua hirviendo sobre una cucharadita de flores, déjelo reposar durante 5 minutos bajo una tapa cerrada. Obtiene una bebida fragante y sabrosa que debe tomarse dos veces al día. Para que el sabor sea más refrescante y tierno, puede agregar una pequeña cantidad de menta.
4. Si una persona tiene cataratas, se puede combatir con té de lavanda. Para hacer esto, necesita semillas de hinojo y hojas secas de lavanda trituradas: media cucharadita cada una.Es aconsejable precalcinar las semillas de hinojo en una sartén hasta que adquieran un ligero tono dorado. Mezcle los componentes y colóquelos en un recipiente. Vierta agua hirviendo y déjelo reposar durante cinco minutos. Cuando se infunde la bebida, se puede beber tanto caliente como fría.
5. Los calambres estomacales se pueden tratar con una bebida preparada: vierta una cucharadita de flores machacadas con un vaso de agua hirviendo. Después de 10 minutos, el té está listo. Para beber varios días, dos vasos al día.
6. Para evitar resfriados, o ante los primeros síntomas, debe tomar lavanda (varias ramas con flores), colocar en un recipiente de litro y verter agua hirviendo. Cuando la bebida se caliente, agregue una cucharada de miel y media cucharadita de vodka. Bebe té, recuéstate, cúbrete y duerme.

El té preparado con lavanda debe estar en porcelana o cristalería, precalentando la pared con agua hirviendo. Puede usar la planta muchas veces, pero cada vez que necesite aumentar el tiempo de infusión.

Datos interesantes sobre la lavanda

1. No es de extrañar que la lavanda tenga ese nombre. Después de todo, surgió del verbo latino "lava", que significa "lavar". Al bañarse, los antiguos romanos agregaron esta planta al baño, lo que le dio a la piel frescura, una apariencia saludable y un aroma maravilloso.
2. El clero respetaba la lavanda, creyendo que podía hacer huir al demonio. Por lo tanto, los sacerdotes católicos necesariamente usaban esta planta cuando se daban la mano, y los feligreses llevaban cruces hechas de inflorescencias.
3. El maravilloso aroma único, según cuenta la leyenda, fue presentado a la planta por la Virgen María como muestra de gratitud después de que ella secó rápidamente la ropa del pequeño Jesús en arbustos de lavanda.
4. Según los expertos, el té de lavanda tiene propiedades increíbles: ayuda al autoconocimiento y puede aliviar la envidia.
5. Usan la planta en varios rituales mágicos. Por ejemplo, toman un número impar de ramas, preparan de la manera clásica, beben un poco y limpian la cara con la cantidad restante, pronunciando las palabras codiciadas. Entonces, dicen los magos, puedes eliminar incluso el daño más peligroso.

Hoy en día, la lavanda se recuerda en el festival dedicado a esta planta. Abre todos los años en muchos países, pero es especialmente popular en Provenza, donde se encuentran enormes tierras de cultivo y campos enteros, en los que florecen una gran cantidad de flores fragantes cada verano. Por supuesto, en primer lugar, este evento es comercial: aquí se hacen negocios rentables. Pero para los turistas que esperan con ansias el próximo festival, hay muchas sorpresas asociadas con la lavanda. Muchos también se sienten atraídos por los viajes a los campos de lavanda. Los especialistas culinarios preparan varios platos con la planta, desde ensaladas hasta postres y dulces inusuales, así como bebidas, incluido el alcohol. Una gran variedad de perfumes y productos cosméticos.

Foto de té de lavanda