Sal rosada de l’Himàlaia: beneficis i perjudicis

Alguns científics i nutricionistes coneguts afirmen que a la sal de l’Himàlaia no hi ha res particularment beneficiós per a la salut humana. En canvi, els predicadors d’un estil de vida saludable estan encantats de l’efecte miraculós del producte sobre el cos. Les investigacions realitzades en laboratoris especials i una inestimable experiència popular en l'ús de la sal de l'Himàlaia ajuden a resoldre la disputa.

La sal de l’Himàlaia conté un gran nombre d’elements diferents. Segons la concentració de certs components, la sal pot ser de color rosa, taronja-vermell i negre.

El polialgalita i l’òxid de ferro donen a l’Himàlaia rosa o vermell. La sal rosada de l’Himàlaia consta de grans cristalls amb un diàmetre de fins a 3 centímetres. Actualment, competeix en popularitat amb sal de taula, però la supera en la seva utilitat.

Els hindús estan més familiaritzats amb la sal negra de l’Himàlaia, anomenada per ells “kala namak”. Negra només està en pedra. Triturat, es torna rosat, però en un ambient humit torna a enfosquir.

Què és la sal rosada i on es pot extreure

La pàtria de la sal rosa de l’Himàlaia és la regió de Punjab, on la font de producció de sal és la mina de sal Hebr. Aquest producte és dipòsits sedimentaris un cop situats en aquests indrets de l’oceà. Per tant, l’edat d’aquest regal únic de la natura s’estima en milions d’anys. Han passat més de 600 anys des del moment en què la sal de l’antic oceà de Tatis es va fusionar amb la lava de les formacions rocoses de l’Himàlaia. D’aquí, en nom seu, un homenatge a aquesta serralada.

A més, no es pot comparar aquesta sal amb d’altres en termes d’amabilitat ambiental. Aquest és el producte natural més pur. L’explicació d’aquest fet és que no hi ha assentaments a prop dels llocs d’extracció de sal. La puresa del producte també es facilita pel fet que no s’utilitzin explosius en la seva extracció. Tot el treball es realitza manualment. La sal extreta s’asseca al sol. Aquest camp produeix més de 300 mil tones de sal rosada a l'any.

Per què la rosa de sal de l’Himàlaia

Els cristalls de sal contenen una gran quantitat d’òxid de ferro, cosa que li proporciona un matís especial: una cosa entre vermell i rosa. L’òxid de ferro va caure en els seus cristalls de la lava ardent. Lava volcànica, que es precipitava al peu de l’Himàlaia, va fluir cap a l’oceà, es va barrejar amb sal i es va evaporar naturalment a causa de les altes temperatures. El resultat d’aquests processos va ser un color inusual del producte i l’aparició de moltes substàncies minerals en ell.

Quina diferència hi ha entre la sal rosada i l’ordinària

Les principals característiques de la sal rosada són el gust lleuger, sofisticat i només la seva olor característica. D’aquesta manera, els experts determinen l’autenticitat d’aquest producte. La diferència principal entre la sal cristal·lina de l’Himàlaia i la sal ordinària, per descomptat, és el color. El ferro i els minerals es guarden en sal rosa, que li donen un color inusual. Els estris de cuina per blanquejar en producció amb agents químics la roben pel seu color natural.

La sal rosada s’asseca a les condicions naturals més pures sota la influència de la calor solar, per no parlar de la sal ordinària: s’escalfa a temperatures elevades. També té un mal efecte sobre la seva composició química. Sovint la sal de taula està saturada de iode profilàctic.Però és poc absorbit pel cos, perquè no és un element natural pur.

Per a transportar i emmagatzemar l’Himàlaia, no utilitzeu cap mitjà estranger. Mentre que la sal ordinària es tracta amb substàncies especials de manera que no s'enrotlla, no s'uneix en contenidors i no es dissol en aigua. La sal acumulada al cos pot conduir a malalties greus. La rosa de l’Himàlaia és completament absorbida pel cos.

Totes aquestes manipulacions amb sal de taula li van crear una mala reputació. Però en lloc de sal ordinària tractada químicament, podeu adquirir un producte natural natural, de l’Himàlaia de color rosa, que no crearà problemes de salut.

Els microelements a l’Himàlaia, que superen els 80, permeten al cos absorbir sodi i clor completament, sense dipòsits. En canvi, la sal a causa de la pobresa de la seva composició amb aquests elements comporta la deposició de sodi, posant en perill l'aparició de problemes de salut.

Composició i contingut en calories

La sal rosada de l’Himàlaia entre tots els seus parents al pedestal té assignat un dels passos més alts. Això contribueix a la seva inusual composició química. S'uneix a molts minerals posats en equilibri per la pròpia naturalesa. En primer lloc, la major utilitat d’aquest complement alimentari en comparació amb altres tipus de sal està determinada pel contingut més baix de sodi: només el 38%. Junt amb el potassi i el clor, regula el metabolisme aigua-sal. Combinant magnesi, calci i potassi, el sodi neutralitza els àcids, normalitza la pressió. La resistència dels teixits, el ritme normal del cor i la regulació de la pressió arterial depenen del sodi.

La rosa de l’Himàlaia conté aproximadament el 60% de clor, sempre juntament amb altres components. Sense clor al cos, la regulació dels processos a nivell cel·lular i el ple funcionament de les cèl·lules nervioses són impossibles.

A més d’aquests components, la sal rosada de l’Himàlaia ha recollit ferro, molibdè, bor, vanadi i altres substàncies útils que es troben en una llista enorme de 80 elements, que representen el 3% del total. Aquests elements ajuden que el sodi i el clor siguin totalment absorbits pel cos. 100 grams del producte conté 0,1 grams de proteïnes i greixos i hidrats de carboni: 0,7 grams amb un contingut calòric de 5 kcal.

Què és útil la sal rosada de l’Himàlaia

La utilitat de la sal rosa de l’Himàlaia per a la majoria de les persones que es preocupen per la seva salut és evident perquè els seus components són macro i microelements útils necessaris per al funcionament normal del cos. Gràcies a aquest complement alimentari, l’activitat dels òrgans digestius i els processos que s’hi produeixen es normalitzen.

Prestació general

1. Les persones que pateixen gastritis, pancreatitis, que utilitzen sal de l’Himàlaia en la seva dieta, poden recuperar-se progressivament d’aquestes malalties.
2. Els pacients hipertensos i les persones que pateixen restrenyiment seran sentides a la utilitat d’aquest producte.
3. Durant els períodes de ressaca, molts experts recomanen l’ús de sal de l’Himàlaia, ja que gràcies al potassi i al magnesi es redueix la càrrega sobre el sistema nerviós cardiovascular i central.
4. Si voleu perdre pes, una persona intenta protegir el cos dels dipòsits de greix. La sal rosada, inicia el procés metabòlic, accelera els processos digestius i no permet dipositar el greix.
5. L’Himàlaia s’utilitza àmpliament en la lluita contra la cel·lulitis.
6. Les persones grans també trobaran per si mateixes les propietats beneficioses de la sal rosa de l’Himàlaia. La reducció dels microelements essencials per al cos a la vellesa és difícil d’aturar. La sal de l’Himàlaia pot ajudar. L’ús regular i correcte de sal durant la setmana donarà resultats tangibles, tant externs com interns.
7. Gràcies a la normalització dels processos metabòlics, la bufesa desapareix. Si hi hagués processos inflamatoris, poden alentir-se o aturar-se del tot. Les cèl·lules es regeneren i es renoven, els dolors articulars són alleujats, la pell es visibilitza rejovenidament.

Per a dones

Amb aquest suplement dietètic, les dones podran millorar la condició d’ossos, cabells, pell, ungles i músculs. A causa de la ingesta de sal a través dels aliments, es produeix una absorció més beneficiosa de substàncies beneficioses a la sang. L’ús de l’Himàlaia normalitza el contingut de glucosa i iode al cos. Al cos femení, la producció d’hormones es normalitza i les funcions reproductores milloren. Es mostra especialment l’ús de sal amb aliments per a dones que pateixen menopausa. Durant la menstruació, el ferro a la sal ajuda a controlar la secreció i compensa la manca de minerals.

Per als homes

Aquest producte és útil per al cos masculí, així com per a la femella, a causa del contingut ric en oligoelements útils. El calci que hi conté reforça els ossos. A més, es milloren els paràmetres bioquímics de la sang, la pressió es normalitza. Si una parella té problemes per concebre, un home hauria de prendre sal rosa de l’Himàlaia amb menjar.

Tant per als homes, com per a les dones, la sal és útil per netejar el cos dels escorreguts, dels radionucleids. En el tractament de la pròstata i la impotència, la sal de l’Himàlaia també té un efecte positiu.

Les dones i els homes poden experimentar la utilitat de la sal rosada en els refredats, perquè reforçar la immunitat és un mèrit de la sal. L’ús regular d’aquest suplement alimentari millora el benestar d’una persona, millora l’estat d’ànim.

Durant l’embaràs

Les dones embarassades han de demanar consell als especialistes abans d’incloure la sal rosada de l’Himàlaia a la seva dieta. Un benefici innegable aportarà la sal de la mare expectant en la prevenció de l’osteoporosi. Gràcies a això, les dones tindran un son normal i l’estrès per estrès disminuirà. L’Himàlaia ajuda a augmentar la ingesta de líquids. També és important durant l’embaràs, perquè es manté la quantitat necessària de líquid amniòtic. Però la selecció de la norma diària de sal hauria de ser estrictament individual.

En el moment de la lactància

La lactància materna als nens no pot ser el motiu de rebutjar la sal rosa de l’Himàlaia. La presència en ell d’una quantitat enorme d’elements traça útils afecta positivament el nadó a través de la llet materna. L’augment de la ingesta de líquids a causa de la sal també té un efecte positiu en la producció de llet.

Per a nens

Segons els pediatres, la sal a la dieta de nens menors d’un any i mig no hauria d’estar present. Es creu que la quantitat de sal continguda en els productes és suficient per a ells. En qualsevol cas, cal obtenir assessorament expert en aquestes qüestions. La sal entra al cos del nadó des dels primers dies de vida a través de la llet materna.

Per als nens, la sal rosada de l’Himàlaia es pot utilitzar per tractar refredats, per problemes de pell o per curar ferides després d’haver estat mossegades per animals o insectes. Per augmentar la immunitat d’un nen i desinfectar el seu cos, podeu visitar habitacions amb sal amb ell, on, jugant, podeu inhalar un parell d’Himàlaia. Curiosament, els nens pakistanesos reben cristalls de sal en lloc de piruletes a causa del seu gust agradable.

Sal rosada de l’Himàlaia en medicina

L’efecte positiu de la sal rosada de l’Himàlaia al cos a través dels aliments no és tan significatiu com el seu ús amb finalitats medicinals. Primer s’han de triturar els cristalls de sal amb un molí manual.

1. Per millorar el son, reforçar les defenses del cos, normalitzar el sistema digestiu, el sistema cardíac, millorar el sistema circulatori, es recomana preparar una solució salina de l’Himàlaia. Una culleradeta de sal triturada es dissol en un got d’aigua bullida. La dosi és d’una culleradeta tres vegades abans dels àpats cada dia.
2. Els banys de sal són útils per a problemes de pell, malalties de tiroides. Els banys de sal per a l’asma ajuden les parelles a entrar als pulmons. Junt amb ells, els minerals entren a la capa epidèrmica, que contribueixen a l’eliminació de toxines i toxines. Per preparar un bany de sal, la sal rosada de l’Himàlaia es dissol en aigua a una temperatura de 40 graus.El càlcul dels components hauria de correspondre a les figures següents: 1,2 kg de sal per cada 100 litres d’aigua.
3. Les compreses de sal normalitzen els teixits i les articulacions més ràpidament del que passaria sense l’ús de sal rosa. La mateixa solució és adequada per comprimir quan es tracta de bosses sota els ulls. Aquests remeis ajudaran a tractar les ferides per picades d’insectes. La recepta d’una solució de sal comprimida consisteix en una culleradeta d’aquesta sal i un litre d’aigua.
4. Les amigdalitis, l'amigdalitis i les malalties de les amígdales es guareixen més ràpidament si es garia amb una solució de l’Himàlaia.
5. Les inhalacions amb l’ús d’aquesta sal en el tractament de pulmons, gola, asma, bronquitis, pneumònia seran útils.

Es poden curar moltes malalties amb un suplement de l’Himàlaia. Però sempre heu de complir les normes de la seva ingesta i beure aigua pura.

Sal rosada en cosmetologia

El "miracle de l'Himàlaia" és capaç d'ajudar no només en el tractament de diverses malalties. És àmpliament utilitzat per l'àrea de cosmetologia. Les fregades, cremes, màscares, un dels components de la qual és la sal rosa, poden refrescar o suavitzar la pell de la cara.

1. Exfoliació de matolls: es barreja el puré de plàtan o els nabius o les maduixes i la sal triturada: mitja culleradeta. Tot això es combina i s’aplica a la cara, evitant la zona al voltant dels ulls. Massatge durant 1 minut, esbandir.
2. Recepta hidratant amb oli de coco: 2 culleradetes de sal picada, 1 tassa d’oli, combinades en un recipient ben tancat, aplicat a la cara, al coll. L’eina es pot guardar durant molt de temps.
3. Aigua salada per rentar-la: 2 cullerades de sal de l’Himàlaia, dissolta en un recipient d’aigua a temperatura ambient, donarà elasticitat a la pell després d’un rentat repetit durant el dia (a finals de la setmana la composició suavitzarà la pell).

La sal rosada de l’Himàlaia té un lloc digne en el camp de la cosmetologia com a eina eficaç per a la cura de la cara, el coll.

Danys i contraindicacions

És poc probable que hi hagi un producte entre molts productes que no tinguessin cap prohibició d’utilitzar-lo. Aquestes restriccions existeixen en relació amb la sal de l'Himàlaia. La sal rosada de l’Himàlaia és un medicament, per tant, no es fomenta el seu ús en forma pura. Fins i tot el fet que superi tots els seus “parents” en utilitat no anul·la el seu ús limitat. La presència d’una gran quantitat de clorur sòdic en aquesta sal pot provocar el seu excés en el cos i provocar edema, alteracions del gust i una disminució del calci a l’organisme.

Mentre s’utilitza sal rosada de l’Himàlaia, no hi ha cap lloc a la dieta i no s’ha d’abusar una dosi d’Himàlaia - no més d’una culleradeta al dia.

Malgrat molts avantatges, la sal rosada de l’Himàlaia està contraindicada en pacients amb una forma oberta de tuberculosi, acompanyament purulent de processos inflamatoris aguts. Al tercer trimestre de l’embaràs, les dones haurien de deixar d’incloure sal de l’Himàlaia en la seva dieta. Es poden produir complicacions si una persona té glaucoma progressiu o tromboflebitis.

El diagnòstic de varices o el risc de sagnat intern han de ser un senyal per limitar la dieta de sal rosa de l’Himàlaia. Un producte prohibit és aquest suplement per a persones amb intolerància individual i amb insuficiència renal.

Qualsevol abús de matèries primeres de l’Himàlaia és perjudicial per a la salut i una dosi de 30 grams amb una sola dosi pot causar la mort. Naturalment, l’ús de sal rosada amb contraindicacions per al seu ús també està ple d’aparició de problemes amb l’agudització de malalties.

Com distingir la falsedat de la sal real de l’Himàlaia

L’extracció manual de sal de l’Himàlaia i la seva condició comercialitzable al medi natural al lloc on s’elabora fa que aquest producte sigui molt car. Per tant, el consumidor hauria de saber: la sal rosada barata, disponible a les prestatgeries de tots els supermercats, difícilment pot ser un autèntic Himalaya. Sovint, la sal de mar pintada es ven sota la seva disfressa. Es pot determinar a l'instant pel color de l'aigua a la qual s'ha llençat una petita quantitat del producte: es torna rosada.

L’olor específica de sal rosada de l’Himàlaia també es pot falsificar amb additius químics de la sèrie E. La sal de taula senzilla no té olor.

Un altre tret distintiu d’aquesta sal de l’Himàlaia és el seu grau de salinitat: és menys salat que els seus cosins.

El lloc de naixement de la producció original de l’Himàlaia és Pakistan, que s’ha d’indicar als envasos. Les indicacions de l'Índia i el Nepal també poden parlar de sal original, no falsa.

Aparició de cristalls de sal: colorant uniforme, uniformitat de mides; no hi haurà dubte que es tracta de sal real de l'Himàlaia de color rosa. No només la informació del paquet, sinó també Internet pot ajudar a triar el producte adequat.

Com utilitzar la sal de l’Himàlaia per als banys i les saunes

El bany i la sauna s’han convertit durant molt temps en un lloc no només per portar el cos a un estat de neteja, sinó també per millorar la salut de tot el cos, augmentar la immunitat a moltes malalties. Per augmentar l’efectivitat dels procediments mèdics, és útil l’ús de sal de l’Himàlaia.

L’alta temperatura augmenta la utilitat dels minerals de la sal de l’Himàlaia diverses vegades. L’aire es converteix en un antisèptic a causa de la saturació amb ions negatius de sal. Es destrueixen els microbis patògens, la respiració millora per la normalització de les funcions dels bronquis i els sinus. Un microclima particularment similar al marí serà útil per a pacients amb asma.

La sal rosada de l’Himàlaia és capaç de suportar temperatures altes, de manera que pot convertir-se en un material de construcció per a xemeneies o fer servir articles decoratius per a banys i saunes.

Si col·loqueu el mineral en un recipient decoratiu i el pengeu a sobre de la cuina o al rentat del bany, alliberarà ions de sal amb efectes beneficiosos per al benestar. Una partició decorativa feta de minerals de sal rosa no només pot convertir-se en un separador d’espai, sinó que també enriquirà l’aire amb substàncies útils. Els panells decoratius a les parets del bany de vapor, les rajoles del terra fetes amb mineral de l’Himàlaia aportaran plaer estètic i donaran un efecte curatiu.

Per obtenir el màxim profit de l’ús de sal rosada de l’Himàlaia en banys i saunes, s’ha de tenir en compte la humitat. La humitat superior al 50% afectarà negativament no només la força del material d’aquesta sal, sinó també l’efectivitat de l’efecte terapèutic. En general, aquesta sal té un efecte positiu sobre tot el cos, independentment del seu lloc d’ús, amb un ús raonable i normal.

Pedres de massatge de sal de l’Himàlaia

Els moderns salons de bellesa ofereixen massatge en els seus serveis amb pedres de sal rosa de l’Himàlaia. L’anomenada teràpia de pedra és l’efecte sobre el cos de les pedres fredes i calentes. L'ús de pedres de sal de l'Himàlaia en aquests procediments aporta un màxim benefici a causa del contingut de gairebé un centenar de tipus de oligoelements. Aquestes pedres augmenten la immunitat i contribueixen a la millora dels processos de neteja d’escòria en el cos. Les persones que decideixin perdre quilos no desitjats també es beneficiaran del procediment amb pedres de massatge de l’Himàlaia. El massatge de les pedres d’aquesta sal nodreix la pell que no pas una crema nutritiva, la rejovenen i tenen un efecte beneficiós sobre la circulació sanguínia.Un avantatge addicional de les pedres de massatge és la curació de microcracks, l’eliminació de les reaccions al·lèrgiques i el rejoveniment del cos.

Quan s’utilitzen pedres de massatge per millorar l’efecte terapèutic, per exemple durant el massatge al cap per al creixement del pèl, es recomana combinar minerals de sal amb olis. Les pedres precalentades a temperatures acceptables conservaran calor durant molt de temps i augmentaran la utilitat del procediment. Gràcies a aquestes accions, es recupera la neteja profunda de la pell, la suavització del seu alleujament i l'energia pertorbada del cos.

Com emmagatzemar sal rosada de l’Himàlaia

Per guardar la sal rosada de l’Himàlaia, es selecciona un lloc sec i fresc amb un contingut mínim d’humitat perquè l’absorbeix activament. No es recomana que la sal estigui exposada a la llum del sol, a les gelades o a la calor, ja que es poden destruir alguns oligoelements. L’envàs en què s’emmagatzema l’additiu ha de tenir una tapa hermètica.

Sota totes les normes d’emmagatzematge, la sal rosada s’enorgulleix de tenir lloc en la dieta diària durant molt de temps.

Fets interessants sobre la sal rosa

1. La producció de sal rosa de l’Himàlaia es fa en forma de grans blocs, que després es tallen en parts més petites. Això permet utilitzar-lo com a material de construcció i matèria primera per a la fabricació d'objectes decoratius.
2. La sal rosada de l’Himàlaia té un altre nom. Els antics curanderos indis la van anomenar negra. Això s’explica pel fet que quan la sal està en estat de pedra, és negra. El fet que segueix sent la futura sal rosada està indicat per l’ombra vermellosa de la pedra.
3. Les seves propietats útils es coneixien fins i tot durant l’època d’Alexandre el Gran, per l’ordre del qual el producte s’exportava al llarg de la carena de l’Índia, i a l’arribada va resultar estar a les cases de gent rica: el preu de la sal era immensament elevat.

La sal rosada de l’Himàlaia es considera la més titulada no només per la riquesa de la seva composició, sinó també pel mètode d’extracció i processament, en què només s’utilitza mà d’obra manual i condicions naturals. Però la principal diferència d’aquest additiu és el seu gust: el rovell d’un ou de pollastre té un sabor tan semblant.

Foto de sal rosada de l’Himàlaia